«Золотое молоко»: простой напиток, который может изменить твою жизнь

«Золотое молоко» — настолько полезный напиток, что всем не мешало бы пить его каждый вечер. Основная составляющая этого чудо-молока — куркума.

В состав корней и листьев куркумы входит краситель желтого цвета – куркумин и множество эфирных масел. Противовоспалительное действие этого средства сложно переоценить, оно активно даже против раковых клеток, потому что в составе содержится очень много антиоксидантов.

Вот впечатляющие полезные свойства этого напитка:

Антисептическое и обезбаливающее действие
Повышение иммунитета
Антиканцерогенные свойства
Регулирующие холестирин вещества
Оздоровление пищеварительной системы
Детоксикация печени
Нормализация веса и обмена веществ
Поддержание нормального давления в организме
Улучшение памяти и деятельности головного мозга
Лечение кожных заболеваний
Помощь при невралгических расстройствах

Главный козырь лекарственного напитка — добавление к куркуме перца. Ведь обычный черный перец содержит вещество пиперин, которое увеличивает активное усвоение куркумы в два раза!

Итак, готовим «Золотое молоко».

Для начала приготовь пасту из куркумы. Тебе понадобится:
1/4 стакана порошка куркумы
1/2 чайной ложки молотого перца
1/2 стакана фильтрованной воды



Смешай все ингредиенты и немного провари на медленном огне, постоянно помешивая. Эту смесь можно сложить в банку и держать в холодильнике — не нужно готовить новую каждый раз, когда решишь выпить такого молока, это большой плюс!



Непосредственно «Золотое молоко» состоит из таких ингредиентов:
1 чашка миндального молока (конопляное или кокосовое — также хорошие варианты)
1 чайная ложка кокосового масла
1/4 чайной ложки или более пасты из куркумы, рецепт которой находится выше
Мед


Смешай все составляющие, кроме меда, нагрей, но не доводи до кипения. Выключив огонь, добавь в согретое молоко мед по вкусу — мед нельзя проваривать, так как он теряет свои полезные свойства.



Молоко готово! Пей с удовольствием и оздоравливайся.

« Диагноз по ногтю
Как распознать клещевой энцефалит: симптомы... »
  • +68

    Нравится тема? Поддержи сайт, нажми:


Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

+2
Зачем рекомендовать такие рецепты, которые трудно изготовить… или не выпендривайтесь и говорите чем можно заменить кокосовое, миндальное или еще какое-нибудь мудреное молоко!
  • Поделиться комментарием
0
Почему сложно приготовить. У вас в магазинах разве кокосовое масло не продают? Если есть блендер, миндальное молоко не проблема приготовить. Стакан миндаля на полтора или два литра воды. Миндаль замочить на 8 часов предварительно. 500 гр. кокосового масла стоит примерно 300 р. Мне с жаркой на нем хватает на полтора, два месяца. Если кому-то дорого, посчитайте сколько вы тратите на мясные и молочные продукты. Да и молока хорошего днём с огнём не найти. А на медикаменты некоторые сколько тратят.
+1
Хм, странно. Зачем конопляное, кокосовое молоко? Что за чушь!? Обычное молоко ничем не хуже. Хотя, если хочешь выпендриться...))
  • Поделиться комментарием
0
Информация интересная, но……
  • Поделиться комментарием
+1
Миндальное молоко делают сами путем смешивания в блендере воды и миндаля.Об этом можно читануть в интернете. А вот где брать масло… и в какую стоимость вам обойдется стаканчик молочка! Вот это вопрос!
  • Поделиться комментарием
0
Ну и где же брать миндальное молоко?
  • Поделиться комментарием
+1
Куркуму можно добавлять во все мясные блюда…
  • Поделиться комментарием
0
Я в суп всегда добавляю, супчик получается очень красивый — золотой!
+8
Осталось только найти миндальное молоко, кокосовое или конопляное...((
  • Поделиться комментарием
+4
А также росу с лепестков розовой розы в желтую крапинку, цветущей всего раз в жизни!