5 способов вывести токсины из организма

Пятёрка лучших рецептов детоксикации.

1.Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить.
После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника.
Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Огурец и сельдерей.

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды.
Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

5. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня.
Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
« Ожирение и болезни, которые оно вызывает
Секреты заготовки веников для бани »
  • +98

    Нравится тема? Поддержи сайт, нажми:


Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

0
я добавляю РЕКИЦЕН- РД, в салаты, в супы, и так можно запивать водой.кефиром.Прекрасное средство для очищения ЖКТ, да, и по деньгам не так уж, и дорого.
  • Поделиться комментарием
+1
СПАСИБО!
  • Поделиться комментарием
0
  • avatar
  • aisob
Тонко нарежьте одно яблокА… если пишут так, то я не знаю, что и сказать))))
  • Поделиться комментарием
+2
Согласен, что всё это полезно при регулярном употреблении.А это накладно скудному карману граждан.
  • Поделиться комментарием
+1
И времени перед работой не хватит.
0
++++
  • Поделиться комментарием
+3
Регулярно по пробуждении пью теплую (37-40 град.С)
воду с добавлением мёда и сока лимона. И вкусно и полезно…
  • Поделиться комментарием
+3
Часто пью сок воду с добавлением мёда и сока лимона. И вкусно и полезно…
  • Поделиться комментарием