8 поводов не смотреть телевизор

«Не читайте до обеда советских газет». Знаменитой цитате из булгаковского «Собачьего сердца». И вот почему:




1.Новости вредны для вашего здоровья

Их чтение приводит к появлению страха и агрессии, мешает реализации творческого потенциала и лишает способности мыслить глубоко. Новости — то же самое, что сахар для тела. Они легко усваиваются. СМИ кормят нас небольшими кусочками тривиальных фактов, которые, на самом деле, нас не касаются и не заслуживают внимания. Вот почему мы никогда не испытываем насыщения. В отличие от чтения книг и длинных журнальных статей (над которыми приходится размышлять), мы можем проглотить огромное количество пустых новостей.

2.Новости не имеют значения

Примерно из 10 000 историй, которые вы прочитали в последние 12 месяцев, назовите одну, которая позволила вам принять лучшее решение в серьезном деле, влияющем на вашу жизнь, вашу карьеру, или ваш бизнес. Потребление новостей не имеет отношения к вам. На самом деле, потребление новостей — это конкурентный недостаток. Чем меньше вы потребляете новостей, тем больше у вас преимуществ.

3.Новости токсичны для вашего организма

Они постоянно действуют на лимбическую систему. Панические истории стимулируют образование глюкокортикоидов (кортизола). Это приводит в беспорядок вашу иммунную систему. Ваш организм оказывается в состоянии хронического стресса. Другие возможные побочные эффекты включают страх, агрессию и потерю чувствительности.

4.Новости искажают реальные факты

Поток новостей — отец всех когнитивных ошибок: жажды подтверждения. Мы становимся излишне самоуверенными, глупо рискуем и недооцениваем возможности. Наш мозг жаждет историй, которые «имеют смысл», даже если они не соответствуют действительности.

5.Новости подавляют мышление

Мышление требует концентрации. Концентрация требует непрерывного времени. Новости специально разработаны, чтобы прерывать вас. Они похожи на вирусы, которые крадут ваше внимание для своих целей. Новости уменьшают количество думающих людей. Новости серьезно влияют на память. Так как новости нарушают концентрацию, они ослабляют понимание.

6.Новости работают как наркотик

Узнав о каком-либо происшествии, мы хотим узнать и чем оно закончится. Помня о сотнях сюжетов из новостей, мы все меньше способны контролировать это стремление. Ученые привыкли думать, что плотные связи среди 100 миллиардов нейронов в наших головах уже окончательно сложились к тому моменту, когда мы достигаем зрелого возраста. Сегодня мы знаем, что это не так. Нервные клетки регулярно разрывают старые связи и образуют новые. Чем больше новостей мы потребляем, тем больше мы тренируем нейронные цепи, отвечающие за поверхностное ознакомление и выполнение множественных задач, игнорируя те, которые отвечают за чтение и сосредоточенное мышление. Большинство потребителей новостей — даже если они раньше были заядлыми читателями книг — потеряли способность читать большие статьи или книги. После четырех-пяти страниц они устают, концентрация исчезает, появляется беспокойство. Это не потому, что они стали старше или у них появилось много дел. Просто физическая структура мозга изменилась.

7. Новости делают нас пассивными

Подавляющее большинство новостей рассказывают о вещах, на которые вы не можете повлиять. Ежедневное повторение того, что мы бессильны делает нас пассивными. Они перемалывают нас, пока мы не примем пессимистичное, бесчувственное, саркастическое и фаталистическое мировоззрение. Есть термин для этого явления — «заученная беспомощность».

8.Новости убивают творчество

Наконец, то, что мы уже знаем, ограничивает наш творческий потенциал. Это одна из причин, почему математики, писатели, композиторы и предприниматели часто производят свои самые лучшие творческие работы в молодости. Их мозг наслаждается широким, необитаемым пространством, которое дает им возможность придумывать и осуществлять новые идеи. Я не знаю ни одного по-настоящему творческого человека, имеющего пристрастие к новостям — ни писателя, ни композитора, математика, врача, ученого, музыканта, дизайнера, архитектора или художника. С другой стороны, я знаю кучу злобных нетворческих людей, которые потребляют новости, как наркотики. Если вы хотите использовать старые решения, читайте новости. Если вы ищете новые решения, не стоит этого делать.
« Что нужно знать о золотистом стафилококке?
Народная медицина при стоматите ротовой полости »
  • +68

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

0
  • avatar
  • vbwfh
После перестройки телевизор смотреть вообще невозможно, даже если тебе совсем нечего делать. Что помогло телевизионщикам так отупеть и оборзеть?
+2
Идите в лес и расслабляйся на природе. Жизнь многогранна и тратить время на новости и сплетни не хочу. Миг и уже старость, вот и все новости тебя ждут.
-1
Заткните уши, зажмурьте глаза и сразу жизнь наладится -исчезнут все проблемы, погода наладится и жизнь станет праздником! Жить как в песне :"… Ничего не вижу, ничего не слышу, ничего никому не скажу, ча-ча-ча"!
0
Я смотрю только перед сном какой-нибудь интересный фильм или передачу, а новости узнаю из инета
+4
С тех пор (с 2002 года), как обзавёлся компьютером, я не смотрю телевизор… так как предпочитаю только интерактивное потребление информации. А по своей жене, которая смотрит круглосуточно только новостные передачи, всё время перескакивая по каналам, я с сожалением вижу, как она всё больше тупеет и впадает в депрессию. Мне очень жаль её, но это уже неизлечимое заболевание, на мой взгляд. Предлагал ей отдельный компьютер, но женщине нетехнического склада в 70 лет сложно понять и освоить это чудо человеческой мысли. А под телевизор (только под разговорные передачи) она даже спит, иначе уже не может… Я же по компьютеру люблю если новости, то научно-технического, или юмористического характера, про животных и природу, про медицину и психологию, археологию, НЛО и т.д., но только не общественно-политического характера. Можно сколь угодно переживать и сочувствовать жертвам катастроф или голодающим детям в Африке, но ни чем, дорогой друг, ты им не в силах помочь, да и военных гибнет столько, сколько положено по статистике, как это ни прискорбно… Я не жалею даже «безвременно» умерших естественным путём, потому что это нормально и все будем там… Поэтому я радуюсь тому, что есть и абсолютно спокоен, чего и вам желаю..! — А статья очень полезна и хороша..! — Благодарю Вас, Марина..!
0
  • avatar
  • vbwfh
Какое счастье, что я успела обзавестись книгами, фильмами, музыкой и имею общительный характер и руки которые растут откуда надо. А то на старосте лет с тоски от современной жизни можно безвременно загнуться. Но может этого и добиваются любители капитализма?
-2
Когда отдыхаю люблю смотреть по телевизору любимые передачи. А центральные новости надо смотреть, чтобы быть в гуще событий.
+4
Интернет нам в помощь )))).Много нужного и полезного можно самим найти, а не пялиться в этот зомбоящик…
+2
НЕ СОВСЕМ СОГЛАСНА… ПОЧИТАЛ И ЗАБЫЛ… ПОСМОТРЕЛ ФИЛЬМ… КОНЦЕРТ… ФУТБОЛ… КАЖДОМУ СВОЁ… МНЕ НРАВИТСЯ… ЧИТАТЬ… СМОТРЕТЬ И НЕ СИЛЬНО ВНИКАТЬ… ТАК ЧТО… ВПЕРЁД… КОМУ ЧТО НРАВИТСЯ…
-2
Ерунда
+4
Так и случилось: я интуитивно отказалась от новостей ( мне 65 лет ), — хочется Внутреннего покоя, а не ежедневного сумасшедшего дома!.. Перешла на радио, где слушаю только про погоду и олимпиаду.