Походы в баню спасут от слабоумия

Частые походы в сауну или баню могут снизить риск развития у человека слабоумия. Такие результаты показало исследование, проведенное в Университете Восточной Финляндии.

Наблюдения за участвующими в исследовании длились 20 лет. Группа из 2 000 мужчин среднего возраста была разделена на три контрольных группы: те, кто ходил в сауну раз в неделю, два-три раза и четыре-семь раз.
Ученые утверждают, что «чем чаще происходили такие походы, тем ниже был риск слабоумия». «Среди тех, кто посещал сауну четыре-семь раз в неделю, риск развития слабоумия был на 66% ниже, чем в других группах, а, в частности, риск получить болезнь Альцгеймера — на 65% ниже», — говорится в сообщении университета.
По словам специалистов, ранее эта взаимосвязь не исследовалась. Однако предыдущие выводы медиков также показали, что походы в сауну в целом положительно влияют на организм.
В то же время, добавляют в университете, механизмы положительного влияния сауны на организм человека, ученым пока неизвестны. По словам руководителя исследовательской группы Яри Лаукканена, определенную роль здесь может играть «чувство расслабления, которое человек испытывает, находясь в сауне».
Источник
« Зеленый чай для похудения во время диеты
4 мифа и правда о пальмовом масле »
  • +61

    Нравится тема? Поддержи сайт, нажми:


Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

+4
  • avatar
  • uma54
Сауна не баня. Настоящее здоровье в настоящей русской бане с паром и веником.
  • Поделиться комментарием
+2
Все в баню!
  • Поделиться комментарием
+3
Семь раз в неделю многовато Банный день- суббота
  • Поделиться комментарием
0
Ага, особенно если у вас гипертония 3-й степени. Хорошо, если инсульт не хватит сразу после парилки.
  • Поделиться комментарием
0
в баню надо ходить с умом даже если и гипертония вреда не будет
0
3 степени это как?
0
Когда прибор зашкаливает.
+2
Но, слабоумия не будет
0
:-)))
0
Котда-то и я несколько раз ходил в баню.Ох и здорово же было.Теперь к сожалению это невозможно.
  • Поделиться комментарием
+2
Надо посоветовать всем патриотам Украины…
  • Поделиться комментарием
+3
Ходите, люди, в баню и будете здоровы.
Мозг не любит «лежания на диване». Он должен постоянно омываться
кровью. А это — движение, движение, движение.
То есть ни изучение иностранных языков, ни разгадывание кроссвордов, ни что-то другое «умное» на мозг не влияет.
Только движение КРОВИ.УУУУУУУ. Это сказал недавно замечательный
врач Гилязетдинов, посещяющий студию ТВЦ в утреннем эфире.
Пенсионеры на старт!
  • Поделиться комментарием
0
вполне согласна но и судоку тоже не мешает разгадывать всё же лучше чем лежать
0
ддддддддддддддавно стартовали, ходим в среду — среда пенсионный день
+1
Уже стартуем.
+2
По ходу тут на сайте одни пенсионеры.
Своя банька да с женщиной на полке… сказка.
0
С женщиной да на полке, а не угоришь?
0
Ох, и хорошо полюбоваться на неё.