Как держать под контролем гормоны, влияющие на набор веса?

« Шок: вред алюминиевой фольги!
4 чудесных упражнения для шеи »
  • +96

    Нравится тема? Поддержи сайт, нажми:


Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

+1
К тому же калории — выдумка какого-то американца.
И только в целях обогащения, как всё у них.
  • Поделиться комментарием
+4
Высчитывать килокалории, в чём содержатся сколько чего — замучаешься. Что есть, то и ем!
  • Поделиться комментарием
+3
Все время говорят про упражнения, гимнастику, а если здоровье не позволяет? Как все же обуздать аппетит?
  • Поделиться комментарием
+1
не мучайтесь, просто когда хочется есть не по режиму: ешьте овощи -морковочку на тёрке, свеколку, капустку свежую и заправляйте льняным маслицем, не забывайте про чернослив. И так до конца дней своих- сначала помучаетесь, а потом привыкнете — глядишь и висцеральный жирок убавится.
+1
Шемшук В.А. серия" В поисках сокровенного" Благости!