Простые упражнения для живота

Как очень просто, быстро и эффективно обрести красивый, подтянутый живот? Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Все что вам понадобится это стена.
Упражнения выполняются в «статике», т.е. вам нужно просто замереть в каждой позе на 5-30 секунд
Обратите внимание на эффективные упражнения для талии



« Лечебные cвойства календулы
7 показателей крови, указывающих на проблемы со... »
  • +87

    Нравится тема? Поддержи сайт, нажми:


Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

0
спасибо!
  • Поделиться комментарием
+1
Спасибо за полезные упражнения!
  • Поделиться комментарием
0
картинки тоже не открываются
  • Поделиться комментарием
0
Спасибо
  • Поделиться комментарием
-2
почему не открываются файлы?
  • Поделиться комментарием
+2
  • avatar
  • alik
Это же не видео, а картинки.