8 полезных добавок в чай

Главное свойство чая в том, что если в него добавить несколько полезных деталей, он может стать настоящим эликсиром от всяких болезней! Так что же необходимо добавить в чай, чтобы превратить его в лечебный напиток?

1. Плоды аниса

Анис или же бадьян — это безумно полезная добавка к чаю, которая поможет организму справиться с воспалительными заболеваниями легких, горла, кишечника и почек. А еще чай с добавлением аниса имеет очень приятный вкус.

2. Сушеная черника или ежевика

Чай с черникой или ежевикой имеет очищающее свойство. Такой напиток поможет предотвратить хронические воспаления и болезни желудочно-кишечного тракта.

3. Жасмин

Чай с цветами жасмина спасет вас, если вы чувствуете упадок сил, или если у вас синдром хронической усталости. Такой чай поднимет пониженное давление, снимет воспаление слизистой желудка.

4. Имбирь

Чай с корнем имбиря поможет вам взбодриться и согреться в холодную погоду. Приготовить этот напиток можно легко: просто натрите корень имбиря и залейте его кипятком.

5. Календула

Цветы календулы имеют бактерицидное действие, помогают снять боль в горле при ангине или простуде.

6. Чай с лавандой

Чай с цветами лаванды поможет при неврозе, стрессе и депрессии. Такой чай — лучшее успокоительное средство.

7. Мята

Всем известно, что мятный чай очень хорошо успокаивает. Запах мяты поможет вам расслабиться вечером, а еще мятный чай успокоит кашель, снизит высокую температуру и улучшит самочувствие.

8. Высушенные корочки цитрусовых

После того, как вы скушали апельсин, мандарин или любой цитрус, оставьте корочки и засушите их. Поверьте, даже обычный черный чай с сушеными цитрусовыми корочками станет очень вкусным напитком, в котором появится масса витаминов!
« 5 эффектов, которые вы почувствуете, если...
7 супер - упражнений, которые учат ваш мозг... »
  • +72

    Нравится тема? Поддержи сайт, нажми:


Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

0
Про орегано (она же матрёшка, она же душица) не вспомнили.
  • Поделиться комментарием
0
А еще очень вкусно и полезно пить чай с листьями черной смородины и малины. От простуды помогает.
  • Поделиться комментарием
+1
Лично я обожаю чай с мелиссой (лимонная мята).
  • Поделиться комментарием
+1
Чабрец и вербену не упомянули
  • Поделиться комментарием
+1
  • avatar
  • alik
А от мяты у мужчин пись_ка стоять не будет…
  • Поделиться комментарием
+1
зато на сторону ходить не будет! Девочки, чаще поите их чаем с мятой.
0
  • avatar
  • alik
На сторону НЕ ХОДИТЬ нельзя, общение с любовницей укрепляет основной брак. Есть ЧТО и с ЧЕМ сравнить.
+4
Это если ведрами пить! А Вы культурно, из маленькой чашечки! И будет другой эффект!
+1
Кто-то заставляет пить мяту???