5 лучших растений, которые помогут вам заснуть
Эти пять растений доставят вас уснуть быстрее и забыть слова «Я не могу спать». Так что забудьте о подсчете овец!
1. Aлоэ вера
Алоэ вера была известна в Древнем Египте как пища бессмертия, которая не требует чрезмерной заботы, а также выпускает ночью кислород. Отказ от кислорода является катализатором сна, который предотвращает бессонницу. Это дарит вам лучший сон.2. Лаванда
Фиолетовая растительная сила. Идеально подходит для снижения уровня стресса и беспокойства, чтобы помочь вам спать по ночам. Лаванда помогает снизить частоту сердечных сокращений. Это способствует расслаблению и улучшению сна.3. Жасмин
В чем ее секрет? Запах жасмина способствует повышению качества сна и помогает улучшить производительность после того, как вы проснетесь.4. Плющ обыкновенный
Плющ прост в выращивании, и это лучший очиститель воздуха, что полезно для пациентов с проблемами легких, включая астму. Это уменьшает воздушные формы на колоссальных 94%, что может помочь вам получить здоровый сон.5. Сансевиерия трехполосная
Он легко выращивается, приятен для глаз и улучшает качество воздуха, как и общую атмосферу в доме. Никакого вреда.-
Маринa
- 1
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
+1
Зачем овец считать, надо считать ДЕНЬГИ!
И от подсчёта первого миллиона (считать надо рублёвыми монетами), сон наступит мгновенно.
- ↓
0
А может есть и такие, что помогут проснуться вовремя ..?
- ↓
+1
Если причина бессонницы — какая-то болезнь, то растения вряд ли помогут. Надо причину искать и лечить.
- ↓
0
таблетки?
- ↑
- ↓
+1
«Отказ от кислорода является катализатором сна». Это верно. Вплоть до вечного покоя.
- ↓
