Упражнения для снятия напряжения в шее и плечах
Многим из нас знакомо состояние, когда мышцы шеи скованы, а плечи напряжены. Хорошо, если болезненные ощущения вызваны стрессом, привычкой сидеть в неправильной позе или недостатком физической активности, — в таком случае регулярные упражнения на растяжение мышц могут существенно облегчить ваше состояние и даже навсегда избавить от боли.
Читать далее
Как улучшить работу мозга
6 способов вывести из организма все ненужное и ядовитое
Торт без выпечки «Снежок» за 20 минут - просто тает во рту!
15 вещей из СССР, которые пылятся в кладовке почти в каждой...
Чубайс посетовал на дешевизну электроэнергии в России
Ты не поверишь, но эти животные могут тебя съесть
Самые красивые мужчины 2018 года
Как распилить бутылку вдоль?
25 гениальных штуковин, которые понадобятся каждому из нас
Спасение глиняных комочков
Взгляд на жизнь 53-летней женщины
Те самые советские продукты
Это Южная Корея, детка!
Фантастические тревел-снимки нашей потрясающей планеты
Бабушкины мудрые советы
Сан Жи, Маньпупунёр и ещё 9 загадочных мест мира
Рыбная запеканка для семейного обеда - вкусно, сытно и...
Новые отличные фотоприколы
Идеи применения лоскутков
Про советский натуральный разливной сок
Приколы и юмор из соцсетей
25 вещей, которых не должно быть в доме у хорошей хозяйки
Вещи которые редко покупают богатые люди, а бедные ради них...
Оригинальные идеи оформления дачного участка на любой бюджет
ВТБ и Сбербанк повышают ставки по ипотеке
С этими хохотушками вы на 100% отдохнёте от всех забот!...
Актриса Екатерина Гусева показала сына и дочку
Как сварить яйца, чтобы легко их потом очистить?
Продукты, которые помогут вам выглядеть на 10 лет моложе
Удивительные факты обо всём на свете
Почему не стоит ходить на кладбище в одиночестве?
5 смертельно опасных инфекций, которые скрываются в полезной еде
Как выглядели отечественные звёзды в юности и как они выглядят...
Демотиваторы. Великолепно!
8 вещей, которые следует держать в тайне
Звёздные дочери и их матери в одном и том же возрасте
5 опасностей для здоровья, которые прячутся в вашем доме
20-тилетний сибиряк погиб, защищая свою девушку и друзей
Классные архивные снимки. Отличная коллекция!
Десерт из 2-х ингредиентов за 10 минут!
Возраст не помеха: как выглядят женщины разных стран в 50
10 способов заработка, о которых наши родители и мечтать не могли