• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля
ИЛИ

Войти через социальные сети  

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
+ Читать сайт
  • Сайты
  • Люди

Популярные темы

Как снизить уровень сахара в крови
Первая помощь при аритмии
6 способов вывести из организма все ненужное и ядовитое
Средства, которые помогут удалить слизь и мокроту из горла
Рецепты долголетия японцев

Последние комментарии

01:01 Лучше не заниматься самолечением
23:10 Сильная головная боль может быть
14:48 «Хотите спать — ложитесь. Нет си
13:09 а я ужинаю свежими свёклой репко
09:04 Ваша статистика просто под меня.
00:58 личное дело каждого, сколько жра
00:37 Жрать меньше
00:11 Я эту статью уже читала и кое-чт
23:00 «Пока толстый сохнет, худой сдох
22:33 Налоги, указы — а им всё мало.
22:30 Государство тихой сапой Повсюд
21:33 Когда у меня болят колени, я хор
20:16 в связи с новыми установками ясн
18:35 Скоро и ЧИПы поставят. Это всё в
18:35 Полнейший дурдом!

Супертемы

Иностранцы назвали 25 самых-самых мест России
Идеи стильных стрижек 2019
Оригинальные вязаные сумки
23 снимка, на которых происходит нечто необъяснимое
Летние тапочки из старых джинсов своими руками
7 хороших манер, которые нужно привить ребёнку
51-летняя Ольга Кабо показала своих детей
Не кашей единой: готовим из гречки
ЕСПЧ обязал Россию выплатить 10 млн евро за депортацию...
25 вещей, которых не должно быть в доме у хорошей хозяйки
  • Новые
  • Горячие
  • Лучшие

Маски для волос из... майонеза

Майонезные маски для волос укрепляют и лечат волосы в домашних условиях.
  • +3
    • 3
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Натуральные способы выведения соли из организма

Соль необходима для правильного функционирования организма. Однако употребление полуфабрикатов или продуктов быстрого питания может спровоцировать значительное скопление соли в организме.
  • +17
    • 17
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Уход за собой может быть неординарным

Джилли Джонсон (Jilly Johnson), известная в Великобритании экс-модель, благодаря своей методике ухода в свои 60 до сих пор востребованна для рекламы косметики и даже нижнего белья.
  • +34
    • 35
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Шоколад или фрукты?

По мнению специалистов, наибольшее количество антиоксидантов находится в тёмном шоколаде и какао-порошке, эти продукты намного полезнее, чем любой из соков, внесённых в список «самых здоровых».
  • 0
    • 0
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Нагрузка на "бальзаковский возраст"

Женщины возраста «45+» сейчас стали гораздо активнее заниматься спортом. Каким тренировкам им стоит отдавать предпочтение?
  • +18
    • 18
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

5 эффективных средств для укрепления ногтей

Мы выбрали самые доступные средства в домашних условиях, которые помогут быстро укрепить ногти, справиться с их ломкостью и расслаиванием.
  • +18
    • 18
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Питания в цифрах: основные приемы расчетов

Как определить суточную норму калорий, дневную потребность в белках, жирах и углеводах тем, кто хочет похудеть или работает на мышцы? Примеры расчетов.
  • +11
    • 12
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как ускорить метаболизм?

Многие ли могут похвастаться тем, что едят без ограничений в сладостях и учета углеводов, но при этом не поправляются? Чаще всего происходит все наоборот.
  • +22
    • 22
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Алоэ в рецептах народной медицины

В какие времена появилось алоэ, невозможно установить. Но известно, что уже в древности алоэ украшали дом, потому что считали его чудодейственным и волшебным.
  • +30
    • 30
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

5 причин появления молочницы

По статистике, с симптомами молочницы сталкивается каждая вторая женщина. Почему же возникает это неприятное заболевание и как предупредить дальнейшие рецидивы?
  • 0
    • 0
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Упражнения для исправления осанки

Что же нужно делать, чтобы сохранить прямую спину, красивую осанку и крепкое здоровье?
  • +2
    • 2
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Десять мифов о диетах

Полнят ли углеводы и нужно ли ограничивать жир, чтобы похудеть? Можно ли есть после шести вечера, и где найти списки правильных и неправильных продуктов?
  • +12
    • 13
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

5 способов повысить уровень эндорфинов

В нашем теле есть специальные рецепторы, контролирующие, как именно мы себя чувствуем. Именно они вырабатывают химические вещества, которые заставляют нас чувствовать себя счастливыми или грустными.
  • +1
    • 1
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Полезное питание по знакам Зодиака

Даже питание определяется звездами, если верить гороскопам.
  • +12
    • 13
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Что лучше будит по утрам?

Что вы чаще всего делаете, чтобы проснуться? Выпиваете чашечку кофе или делаете разминку?
  • 0
    • 0
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Биоритмы на каждый день

Каждый час суток влияет на людей физически и душевно. Типичный пример: никто не чувствует себя вечером так же бодро, как утром. И не имеет значения — «жаворонок» вы или «сова».
  • 0
    • 1
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Маски с льняным маслом: омоложение лица

С давних пор льняное масло известно своими полезными свойствами. Не зря многие женщины пользуются масками для лица из льняного масла.
  • +32
    • 32
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Польза проростков для женщин и подростков

Польза проростков воспевалась еще индийскими ведами, которым более тысячи лет.
  • +5
    • 5
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Болят коленки: причины и способы лечения

С болью в коленях к врачам обращаются как пожилые люди, страдающие от артрита, так и спортсмены, жалующиеся на боли после физических нагрузок и даже мамы с детьми, у которых нередко колени болят по ночам.
  • +12
    • 14
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Cохранить красоту кожи

Кожа не только защищает Вас от внешних воздействий. Кожа – Ваша визитная карточка, важнейший параметр привлекательности, показатель здоровья и самочувствия.
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

10 заповедей долголетия

Человеку генетически «гарантированы» сто двадцать лет жизни. Над достижением этой планки работают многие.
  • +34
    • 34
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Морепродукты полезнее фруктов

Если верить ученым, то вся жизнь зародилась в океане, в том числе питательная. В этой статье приведены краткие сведения о пользе морепродуктов.
  • +3
    • 3
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Когда рот на замке

Рецепты народной медицины для лечения стоматита.
  • +2
    • 2
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как быстро восстановить силы

Усталость чувствует каждый человек. Особенно тяжело бывает к концу дня, когда вместе с усталостью появляется ощущения болей во всем теле.
  • +24
    • 24
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Здоровье щитовидки

Ученые разработали новые подходы к лечению щитовидной железы.
  • +9
    • 9
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Сварить и только потом съесть

Знали ли вы, что некоторые продукты лучше употреблять в приготовленном виде?
  • +14
    • 14
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Хандра хандрит и утомляет

После зимы жизненный тонус зачастую снижается. Как противостоять традиционным проблемам конца зимы? Советы дают врачи разных специальностей.
  • +5
    • 6
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Покраснела, зацвела

Румянец на щеках не всегда признак здоровья или смущения.
  • +4
    • 4
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Аллергия на холод: предвзятость или реальность

В разговорах об аллергии можно услышать забавные жалобы, касающиеся аллергии на работу, аллергии на начальника. А как относиться к аллергии на холод? Это тоже шутка или повод серьезно задуматься о своем здоровье?
  • +5
    • 6
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Баня, банька ты моя

Не все знают, что баня прекрасное средство лечения и профилактики множества заболеваний.
  • +28
    • 28
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1
  • « Назад
  • ←
  • 176
  • 177
  • 178
  • 179
  • 180
  • 181
  • 182
  • 183
  • 184
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ