• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля
ИЛИ

Войти через социальные сети  

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
+ Читать сайт
  • Сайты
  • Люди

Популярные темы

Польза картофельных очистков
5 упражнений для оздоровления поджелудочной железы
Натуральный напиток для укрепления коленей и...
Продукты, которые вредят поджелудочной железе
Этот продукт помогает сжигать жир даже во время сна!

Последние комментарии

23:10 я только лук и чеснок чищу, а ос
18:19 В принципе всё верно описано, с
14:59 Мне родители в детстве от ячменя
13:18 Насчет плевания в глаз. Раньше т
13:13 Много лет назад прочитала в журн
09:40 Проблема. Где взять не аргентинс
09:01 Ешьте все, что захочет ваш орган
23:45 Съедобная пленка «продляет» срок
22:44 Это без разницы. Там тоже сахар.
21:13 а с лимоном не пробовали на голо
20:12 У нас в городе хлеб отвратительн
20:04 Спасибо.полезно!
18:15 УчИте, учИте нас, правильно. На
17:37 Написано же — зубчик. А не голов
15:08 Если существует, как выяснилось,

Супертемы

Парень из Питера готовит обеды за 10 рублей
Как нельзя одеваться после 50
Всё как в аптеке!
5 способов научить ребенка быстро читать
Креативные родители
Попробуйте не засмеяться!
Хитрости, которые позволят жить хорошо, но тратить меньше
Почему коллеги Валерии Заклунной считают, что она ушла...
Унижение - синоним правильного воспитания
Как сегодня выглядят легендарные рок-музыканты
  • Новые
  • Горячие
  • Лучшие

Питание для здорового образа жизни

Чуандо Тан — не совсем обычный сингапурский мужчина. В свои 51 он выглядит на 20. Ни одна морщинка, ни один волосок, ни одна клеточка тела не выдает его настоящего возраста.
  • +53
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

9 способов продлить жизнь

Природа беспощадна к стареющим лентяям, это аксиома. Чтобы жить долго и беззаботно, организм нуждается в постоянном стимуле своих резервов, а упражнения для долголетия, разработанные специалистами и направленные на продление жизни, помогут прожить до 100 и больше лет всем, кто практикует их регулярно и осознанно.
  • +69
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

32 признака того, вашему организму нужно больше магния

Иногда мы часто игнорируем симптомы, которые мы испытываем, но факт состоит в том, что дефицит одного питательного вещества может привести к многочисленным осложнениям со здоровьем.
  • +89
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Сколько шагов в день нужно проходить ежедневно, чтобы похудеть?

Знаете ли вы, что ходьба — одна из самых здоровых форм упражнений, которые вы можете сделать, чтобы похудеть?
  • +60
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как соблюдать правильный питьевой режим?

Все вокруг уверяют нас, что правильный питьевой режим — это залог здоровья, стройности и долголетия. И мы не беремся спорить. Вопрос в другом, что назвать правильным питьевым режимом? И скажем сразу, это не 8 стаканов воды в день.
  • +59
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

«Адская неделя»: как изменить себя за 7 дней?

«Адская неделя» — это суровое испытание для офицеров вооружённых сил Норвегии. Эрик Бертран Ларссен — бывший спецназовец, а теперь тренер-психолог — разработал «гражданскую» версию «адской недели». Она позволяет прокачать жизнь за 7 дней.
  • +35
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

6 проверенных рецептов детокс-воды для похудения

Существует множество преимуществ воды. Наше тело не может работать должным образом, если мы не будем его увлажнять водой. Кроме того, существуют многочисленные нарушения здоровья, которые можно предотвратить или лечить, потребляя достаточное количество воды каждый день.
  • +35
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Самый простой способ снизить давление и продлить жизнь!

Ученые Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл (США) выяснили, что изменение образа жизни в течение всего лишь 16 недель позволяет значительно уменьшить потребность в препаратах, используемых для борьбы с высоким кровяным давлением.
  • +39
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

7 интересных фактов о группе крови!

Большинство людей не знают о влиянии группы крови.
  • +79
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Как избавьться от храпа за 10 минут?

Знаете ли вы, что причиной храпа, как правило, является отёк корня языка, что в свою очередь позволяет почти однозначно говорить о том, что возникли сложности в работе печени, но только восстановив хорошую работу печени можно избавиться от храпа навсегда.
  • +48
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

7 вредных продуктов из супермаркета!

Ежедневно мы приходим в супермаркет и оказываемся перед проблемой выбора. Реклама торговых сетей говорит о широком ассортименте вкусных и полезных товаров. Так ли полезны скрытые за яркими этикетками продукты? На практике многие покупки вместо пользы принесут нам только ухудшение здоровья.
  • +80
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Горькая настойка для повышения иммунитета от Ричарда Шульце

Один из лучших в мире травников и автор популярных книг о здоровом питании — доктор Ричард Шульце — рассказал о мощном природном антибиотике, который успешно лечит практически все воспаления и инфекции.
  • +54
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Травы, улучшающие работу мозга

Вам стоит приготовить чай хотя бы с одной из них!
  • +84
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Названа главная опасность сонливости

Ученые из Университета Джона Хопкинса в США выявили почти трехкратное увеличение риска заболевания болезнью Альцгеймера у людей, которые часто испытывают сонливость в течение дня. Соответствующий пресс-релиз был опубликован на портале учреждения.
  • +40
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

25 простых способов похудения

Ожирение является общим состоянием в наши дни, характеризующимся большим количеством жира в организме. Последствия ожирения действительно вызывают тревогу.
  • +54
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Польза молока с мёдом

В исцеляющих свойствах молока с мёдом не стоит сомневаться, а в употреблении этого напитка на ночь — и подавно! Почему же молоко с мёдом на ночь так полезно, особенно осенью, и как правильно приготовить этот ценный напиток, чтобы он принес максимальную пользу?
  • +63
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Микстура от боли в суставах!

Японцы утверждают, что человек остается молодым до тех пор, пока у него в порядке суставы. И с этим трудно не согласиться! Со здоровыми суставами вам остаются доступными все радости жизни: походы в горы, романтические прогулки и путешествия, при желании – даже танцы.
  • +66
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

21 внешний признак, с помощью которого можно оценить состояние вашего здоровья

Важно внимательно смотреть на себя и оценивать свое здоровье каждую неделю. То, что происходит в вашем теле и как вы себя чувствуете, является прямым отражением состояния здоровья.
  • +77
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

5 натуральных заменителей сахара!

Нет человека, который не слышал бы о вреде сахара, но чем можно его заменить?
  • +47
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Волшебная настойка для сердца и нервов

Настойка для сердца и нервов готовится из нескольких аптечных настоек, но эффект потрясающий!
  • +68
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

10 проверенных способов улучшить зрение

Как и любые другие человеческие мышцы, глазные мышцы тоже нужно тренировать и держать их в хорошем рабочем состоянии. Эти советы стоит соблюдать каждому!
  • +91
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Продукты, способствующие улучшения слуха

Cлух очень легко потерять, но восстановить его бывает непросто. Ухо — настолько хрупкий и ювелирный орган, что зачастую не помогают даже сложнейшие операции.
  • +55
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Чем полезен зверобой для организма?

С наступлением ненастной поры в нашем организме становится меньше «гормона счастья» серотонина, для синтеза которого необходим солнечный свет. Нехватка серотонина вызывает у человека плохое настроение, упадок сил, рассеянность, депрессию.
  • +51
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Натуральный способ избавиться от неприятного запаха изо рта всего за 5 минут!

Есть много других причин неприятного запаха изо рта, и по этим причинам мы покажем вам лучшие домашние средства для того, чтобы избавиться от этой проблемы.
  • +121
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Почему полезно есть арбузы с косточками?

В Древнем Египте арбузы выращивали именно для того, чтобы добраться до косточек, мякотью брезговали. В современном Китае и на Тайване сушеные арбузные косточки — модный деликатес. В Африке их жарят, в Азии хрустят вместо чипсов. И не с голодухи, поди, а потому что знают: в этих самых косточках много полезного!
  • +116
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как сберечь зрение при работе за компьютером?

Простые полезные советы, которые помогут сохранить зрение.
  • +64
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как выйти из запоя без врачей?

Не бросайте пить резко. Снижайте дозу постепенно, в течение трёх дней, чтобы избежать «белой горячки».
  • +49
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Похудение благодаря вареным лимонам!

Люди обычно начинают свой день с чашки горячего кофе. Другие пьют освежающие натуральные соки или что-то холодное, как содовую. К сожалению, оба этих напитка могут нанести серьезный ущерб нашему здоровью, поэтому мы все должны попробовать что-то еще. Вы слышали, что приготовленный лимон может сделать для вашего здоровья и, самое главное, для вашего веса? ...
  • +45
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Физические упражнения названы смертельно опасными!

Принято считать, что спорт и физические нагрузки в целом приносит пользу здоровью и, в том числе, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Тем не менее, физически активным людям не следует считать, что их сердце и сосуды в полной безопасности, особенно если они выбрали карьеру спортсмена, заявили специалисты из Университета Британской Колумбии.
  • +44
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

10 продуктов, вызывающих большую зависимость, чем запрещенные препараты

Многие из нас не знают, что запрещенные препараты — это не единственное, что вызывает привыкание. Некоторые продукты также способны вызывать зависимость, а другие даже оказывают такое же химическое воздействие на наш организм.
  • +46
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ