• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля
ИЛИ

Войти через социальные сети  

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Люди

Мудрые советы от бабушки-травницы

Полезные советы от бабушки-травницы, если у вас болят колени.
  • +62
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

4 способа избавиться от боли в коленях

Все кости объединены связками и сухожилиями, мениски и мешочки с жидкостью предохраняют сустав от трения. Вся эта конструкция так непроста только по одной причине: именно на колени приходится большая часть нашего веса при любых нагрузках. Вот, почему боль в суставе так распространена — а вот, как от нее избавиться без лишних проблем.
  • +75
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 17

Лечение коленей народными средствами

Подборка лучших народных рецептов, проверенных временем (от боли, для снятия обострений и для похудения), и как они помогают справиться с болезнью.
  • +54
    • 55
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Если у вас болят колени

Если болят колени… Лечение народными средствами.
  • +78
    • 78
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Лечение болей в коленях народными средствами

Лечение коленных суставов народными средствами
  • +49
    • 50
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Как проводить тренировки с больными коленями?

Для людей, посещающих тренажерный зал, тема здоровых коленей, как и суставов, в общем, очень важна.
  • +36
    • 37
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

10 секретов здоровья ваших коленей

Поддерживая здоровье ваших колен, вы можете избежать проблем, связанных с плохой подвижностью в пожилом возрасте.
  • +70
    • 74
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Простой способ облегчить боль в коленях

Этот способ, помогает облегчить муки, когда болят суставы коленей. Конечно же, лучше лечить колени комплексно и полностью изменить образ жизни, чтобы не испытывать дискомфорт. Но в крайней ситуации выручит этот метод!
  • +72
    • 72
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Лечение коленных суставов народными средствами

Ежедневно на наши колени приходятся колоссальные нагрузки, а если они усугублены еще и лишним весом, неправильным рационом, частыми травмами, нет ничего удивительного в том, что с возрастом боль в коленях начинает чувствовать чуть ли не каждый 2–й человек на планете.
  • +119
    • 121
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 13

Причина хруста в коленях при приседании

Значит, пора пройти полное обследование. Причин для проблем с суставами коленей много. Первое место занимают травмы (повреждение менисков, растяжение или разрыв связок). Но в 80 % случаев колени страдают из-за нарушения питания ткани хрящей.
  • +79
    • 80
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Когда хрустят коленные суставы

Если у вас при ходьбе, приседании или наклоне начинают хрустеть коленки, а иногда и поскрипывать, то обратите внимание на кожу в области коленей. Первый признак неблагополучия — сухая и шершавая кожа. Это признак дефицита витаминов и отложения солей.
  • +67
    • 67
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

О чем говорит хруст в коленях?

Коленные суставы — совершенные шарниры человеческого организма. Изо дня в день они держат вес всего тела. Если ваши колени скрипят — бейте тревогу.
  • +36
    • 37
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Когда болят колени. Что такое кинезитерапия и как она помогает при артрозе

Гимнастика доктора медицинских наук, профессора Сергея Бубновскогоподняла на ноги и избавила от боли огромное количество больных.
  • +27
    • 27
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Болят коленки: причины и способы лечения

С болью в коленях к врачам обращаются как пожилые люди, страдающие от артрита, так и спортсмены, жалующиеся на боли после физических нагрузок и даже мамы с детьми, у которых нередко колени болят по ночам.
  • +12
    • 14
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ