• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля
ИЛИ

Войти через социальные сети  

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Люди

Польза массажа стоп

Массаж стоп, это наверное, последнее чему мы уделяем время. А зря, поскольку это очень полезно для общего состояния нашего здоровья.
  • +64
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Как делать массаж стоп для улучшения здоровья?

Чем полезен массаж стоп? Помимо того что массаж стоп очень приятен и обладает довольно таки мощным расслабляющим эффектом, он еще снимает усталость, улучшает сон, активизирует иммунную систему, воздействуя на весь организм в целом.
  • +83
    • 83
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Китайский массаж от ста болезней

Традиционная китайская медицина утверждает, что на стопах располагается более 60 активных зон и точек и важные каналы «Цзинло».
  • +78
    • 79
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Упражнения для стоп (видео)

Упражнения для стоп укрепляют мышцы голеностопных суставов, сохраняют их подвижность и если не решают возможные проблемы голеностопа, то значительно снижают риск их возникновения. Стопы и лодыжки отвечают за правильную биомеханику движений, выполняя функцию амортизаторов и стабилизаторов нашего тела во время движений (ходьбы, бега, танцев).
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

От потливости ног: ванночки и гимнастика

Если потеют ноги, попробуйте приготовить хвойную ванну и сделать специальную гимнастику.
  • +27
    • 27
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ