Душный воздух в спальне разрушительно воздействует на сон

5 правил, которые спасут вам жизнь. Защитники «тыла»

О кишечнике говорить особо не принято, это считается даже неприличным. Вот сердце, легкие, мозг — это другое дело. А там что? Отходы жизнедеятельности, да и только. Но так считать может только человек, крайне далекий от медицины. Потому что сегодня доказано, что именно от здоровья кишечника во многом зависит наш иммунитет, и связь между этим органом и мозгом — гораздо крепче, чем можно было бы подумать. Именно лечению кишечника посвятила свою жизнь наша героиня. ...

Зачем есть мандарины? Три штуки в день

В магазинах и на рынках стало особенно много необычных зеленых мандаринов. Они появились немного раньше привычного сезона. Одни считают, что это недозрелые фрукты, другие — что это такой сорт. На самом деле правы могут быть и те, и другие. Сорт зеленых мандаринов действительно существует — танжерины из Таиланда, уншиу из Абхазии и другие. Даже после созревания они сохраняют зеленую кожуру. Однако иногда производители собирают именно недозрелые зеленоватые мандарины: они дозревают уже в процессе транспортировки, либо с помощью обработки этиленом или углекислым газом. Но если эти процессы не завершились, то покупателю могут достаться именно недозрелые фрукты. ...

На 20 лет. Впасть в летаргический сон можно от стресса