Будьте здоровы

Что делать при алкогольном отравлении

Злоупотребление алкогольными напитками приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Чтобы предотвратить неприятные последствия важно научиться распознавать симптомы алкогольного отравления.

+1

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Самое важное о болезни Альцгеймера

Сегодня в мире отмечают День борьбы с болезнью Альцгеймера.

+1

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Почему вы должны добавить грецкие орехи в свой рацион

Они улучшают здоровье кишечника, защищают мозг от слабоумия и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

+1

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Как подвинуть болезни и старость

Оказывается употребление в пищу избыточного количества белка может провоцировать не только набор лишнего веса, но и сахарный диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы.

+8

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Как вылечить пяточную шпору обычным димексидом

Если вы будете применять комплексную терапию и уменьшите нагрузку на пятки, то убедитесь, что боль пройдет очень скоро.

+11

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Продукты, которые помогут нам вернуться к привычной жизни после отпуска

Как вернуться к норме после отпуска? Диетологи дают советы. Для наших постоянных читателей предсказать список рекомендуемых продуктов нетрудно: персики, масло первого отжима, вареное мясо, рыба с витаминами группы «омега».

+10

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Как ртуть влияет на биохимию организма

Ртуть может занимать биологическое пространство, которое должно быть заполнено другими необходимы минералами. В результате в крови, мочи, волосах и т.д. может быть обнаружено обилие минералов при дефиците в тканях.

+12

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Почему кожа лица обвисает раньше времени

На протяжении жизни с кожей лица происходят естественные возрастные изменения, которые несут за собой неприятные последствия в виде обвисших щёк, излишнего подкожного жира и второго подбородка.

+22

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Как не дать простуде перерасти в пневмонию. Советы доктора Комаровского

Подхватив простуду, больше всего мы боимся, как бы она не перешла в пневмонию. Как утверждает Евгений Комаровский, это может случится только если произойдет сгущение слизи. Поэтому, нашей главной задачей становится не допустить этого.

+31

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

3 рецепта, которые избавят от боли в ухе

Воспалительные процессы, сопровождающиеся отеком и болями в ушах, называют отитом. Вызывается он, в основном, проникновением болезнетворных бактерий в область среднего уха. Как снять воспаление в домашних условиях?

+22

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Домашние средства для удаления зубного камня

Если вы заметили, что ваши зубы шершавые и желтые, даже несмотря на регулярную чистку, подумайте об этих домашних процедурах для устранения неприятного на вид зубного камня.

+31

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Почему возникает кофеиновая передозировка и что с ней делать

Она случается редко, но может убить.

+18

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Нутриенты, которые необходимы для красоты кожи

Чтобы составить сбалансированный рацион, нужно понимать, какие нутриенты содержит пища на вашем столе. Эти знания помогут решить все основные проблемы, просто добавляя или исключая определенные продукты.

+21

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Какой силой обладает точка Лао Гун

Точка находится в центре ладони. Название означает «приют после трудов». Точка на самом деле помогает восполнить ци и кровь, полезно массировать ее при ощущении слабости, усталости.

+33

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Так ли полезен мармелад

Мармелад из-за своей фруктовой основы считается менее вредным лакомством, в отличие от других сладостей. Почему это не так, объяснил в интервью диетолог и автор Telegram-канала «Доктор Фил» Филипп Кузьменко.

+18

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

О чём говорят симптомы остеохондроза

Психологи уверены, что у некоторых пациентов боли в спине не связаны с обострением остеохондроза. Они указывают на конфликты внутри личности, эмоциональные переживания и тяжелые стрессы. Если не пытаться решить проблему и разобраться в себе, болезнь может ухудшиться, спровоцировать серьезные осложнения.

+29

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Важные советы восточной медицины

Где бы Вы ни были, стоите ли вы, идете или сидите, улыбнитесь, расслабьтесь, наполните свое сердце любовью и позвольте волнам любви залить все ваше тело. Это так просто и так полезно.

+38

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Насколько полезно дыхание животом

Приветствую друзья, что же подтолкнуло меня к написанию этой статьи — всё чаще я слышу о пользе диафрагмального или брюшного дыхания, а именно сейчас, я взялась за более глубокое изучение китайской гимнастики — Цигун, и именно в этой литературе нам чаще всего советуют использовать диафрагмальное дыхание (там же пишут о нём, как о дыхании животом). ...

+24

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Как поддержать здоровье надпочечников

Чтобы контролировать функции надпочечников, важно правильно составить свой пищевой рацион.

+19

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Почему необходимо следить за здоровьем печени

Сегодня все стараются следить за весом, за уровнем холестерина в крови и артериальным давлением. Мы знаем, насколько важна профилактика болезней кровеносных сосудов и сердца, но почему-то забываем о таком важном органе, как печень.

+23

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Аптечные продукты, которые пригодятся даже здоровым людям

Очень полезная информация!

+38

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Что нельзя есть на ночь

Поговорим сегодня о ночных перекусах с клиническим психологом Анной Сметанниковой. Она подскажет, почему лучше ложиться спать на голодный желудок

+48

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Почему немеют руки

Это заставляет задуматься о здоровье.

+34

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Причины возникновения пяточной шпоры

Как правило, данная болезнь возникает внезапно и неожиданно. Потом пациент узнаёт, что она всем давно и хорошо известна и у неё есть ТЫСЯЧИ способов лечения. А через некоторое время до него доходит, что все эти способы, аж никак не работают, и всемогущая медицина умеет ЛЕЧИТЬ, но, не умеет ВЫЛЕЧИТЬ…

+26

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Первые признаки рака крови

Профессор Российской академии естествознания, член Ассоциации онкологов России Роман Темников рассказал «Комсомольской правде» о ранних признаках рака крови.

+24

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Как эффективно снимать спазмы и боли в мышцах

Спазмы в мышцах — нередкое явление. Иногда простреливает так, что и не разогнуться. При этом они могут встречаться и в состоянии покоя, а иногда становятся последствием неправильного сна. Причин много, но результат один.

+26

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Что нужно есть, чтобы сохранить зубную эмаль

А также несколько продуктов, употребление которых стоит свести к минимуму.

+18

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Лечим тонзиллит народными средствами

Кто из нас не страдал (особенно в детстве) мучительными болями в горле, когда сложно глотать и разговаривать! Это заболевание называет по-разному: ангина, тонзиллит.

+14

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Польза и вред от чёрного чая для организма

Все о полезных и вредных свойствах черного чая.

+36

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Народные средства от инфекций носовых пазух

Хронический синусит или инфекции носовых пазух можно вылечить, изменив питание и воспользовавшись простыми натуральными средствами.

+24

Читать далее ⇒

Комментариев: 1