• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
+ Читать сайт
  • Сайты
  • Подписчики

Популярные темы

Как сон летом с открытым окном влияет на здоровье? От...
Как связаны хроническая болезнь почек и сердце?...
5 обследований, которые необходимо делать в 40+. Строго...
Очищает мозг. Отказ от этой привычки снизит риск...
Найдены продукты, вылечивающие эту болезнь. «Синдром...

Последние комментарии

18:33 бесполезная
08:12 Очень полезная информация. спасибо.
00:45 Интересная информация, спасибо.
12:59 Думаю, что стоит попробовать.
12:53 Замечательная информация, благодарю.
21:28 Благодарю)))
10:02 Отличная статейка, респект автору.
21:22 чушь
02:07 У меня язва 12ти перстной Я не могу голодать.
17:48 Если я вешу сейчас 130 кг и скину 35% массы тела, то это ведёт к
12:48 где все эти чаи взять?
12:42 да, пожалуй нужно освободить от бумажной работы, время отведенно
17:28 Их не освобождать надо… А нагружать по полной программе… Работат
14:17 И в чём же феномен? Об этом ничего толком не сказано…
01:50 В СССР обрабатывали от клещей парки посадки.

Супертемы

Эпичные кадры, которые заставят вас пересмотреть...
Как выглядеть дорого без переплат
Что известно о сходе электрички с рельсов в...
Внутри мышей восстановили хромосому крысы из...
9 исторических объектов в разных уголках планеты,...
8 мест планеты, фотографиями которых нельзя так просто...
Фразы, которые выдают неуверенность женщины
Невероятное преображение старой тумбы
Как я поддерживаю близкие связи на расстоянии. Дружба...
Как Рыбин и Сенчукова боролись за жизнь и выносили...
  • Новые
  • Горячие
  • Лучшие

Собака бывает кусачей. Мифы о бешенстве и экстренные способы защиты

Бешенство без оказания срочной медицинской помощи — инфекция со 100%-ной летальностью.
  • +1
  • Читать далее

Чем полезна и вредна шелковица? Замедляет старение, но может вызвать судороги

Шелковица — это сладкая и сочная ягода, которая растет на деревьях семейства тутовых. Внешне она напоминает малину или ежевику, но имеет более продолговатую форму и нежную мякоть. В России сезон сбора длится с середины июля по сентябрь, а из-за хрупкости плодов встретить свежую ягоду в магазинах можно нечасто. «Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога, кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой о пользе и вреде шелковицы. ...
  • +1
  • Читать далее

Сторонники туалетной бумаги и биде разругались из-за интимной гигиены

Ежегодно во всем мире расходуется 42 миллиона тонн туалетной бумаги. Однако пользуются ею далеко не все, некоторые отдают предпочтение влажным салфеткам или биде. По этой причине на просторах сети уже много лет не утихают споры о том, как правильно проводить интимную гигиену после туалета и какой способ лучше. Любители биде обвиняют сторонников туалетной бумаги в том, что они ходят с грязной кожей. А те, в свою очередь, настаивают, что у оппонентов имеются серьезные проблемы с пищеварением, раз им каждый раз необходимо использовать воду. «Лента.ру» разобралась в плюсах и минусах каждого способа очистки интимной зоны. ...
  • +1
  • Читать далее

10 упражнений для моторики. Как сохранить ловкость рук в пожилом возрасте

С возрастом координация и точность движений рук постепенно снижаются. Чаще всего это связано с естественными изменениями в работе мозга, состоянием суставов и замедлением кровообращения в конечностях. Регулярные упражнения для пальцев помогают пожилым людям сохранить активность и улучшить общее самочувствие.
  • +1
  • Читать далее

Стоя у плиты можно избежать до 40% случаев деменции. Исследование

Между нежеланием готовить и деменцией есть прямая связь.
  • +1
  • Читать далее

Мешает похудеть. Микробиома и лишнего веса

Энергия может больше поглощаться клетками организма или выводиться из него. В первом случае возникает риск избыточного веса, во втором ожирение человеку не грозит.
  • +1
  • 1
  • Читать далее

Как искупаться и не заболеть во время отдыха? «Подводные камни»

Не стоит плавать в местах, которые официально не разрешены для купания. Там вас подстерегают не только бактерии, но и коварное дно: осколки стекла, бетонные плиты или острая арматура под водой.
  • +5
  • Читать далее

Почему при похудении опасно искать советы в Сети? Врачи против интернета

Врачи отмечают: современные пациенты сильно изменились. Если что-то ухудшится в самочувствии, многие сначала спросят у Яндекса, потом посоветуются с Гуглом, после на форумах попросят других людей поделиться опытом в похожей ситуации, а потом приходят к врачу. К этому моменту у многих формируется немало ложных представлений. В частности, в области такой проблемы, как избыточная масса тела. ...
  • +5
  • Читать далее

Если укусила змея. Нужно ли накладывать жгут и отсасывать яд?

Очень часто нападения происходят на даче, во время прогулок по лесополосе, причем некоторые люди не замечают укуса, пока не развивается сильнейший отек конечности.
  • +22
  • Читать далее

Почему на отдыхе воспаляется ахиллово сухожилие и кто в группе риска. «Отпускная болезнь»

Россияне страдают от «отпускной болезни»: на отдыхе у них воспаляется ахиллово сухожилие из-за долгих пеших прогулок, пишет Telegram-канал Baza. Люди рассказывают, что сначала возникает боль, а затем становится трудно стоять и передвигаться без опоры. Чтобы решить проблему, приходится обращаться к специалистам. «Вечерняя Москва» рассказывает, в чем причины возникновения воспаления в сухожилиях, какие способы лечения и методы предосторожности существуют. ...
  • +10
  • Читать далее

Как худеть с умом? «Ожирение – это болезнь»

Чтобы понять, является ли ожирение метаболически здоровым или нет, надо измерять не только килограммы, но и сантиметры.
  • +14
  • Читать далее

Как облегчить уход за лежачим родственником? Требуются «помощники»

Первоочередная задача того, кто осуществляет уход за ослабленным пациентом, — помочь ему больше двигаться.
  • +10
  • Читать далее

Сколько фиников можно есть в день?

Финики — это не просто лакомство, они содержат пищевые волокна, а также ряд полезных для организма микроэлементов и витаминов. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог, руководитель центра нормализации веса и пищевого поведения Наталья Круглова.
  • +19
  • Читать далее

Чем полезна лесотерапия? За здоровьем на природу

В лесу активизируется работа всех органов чувств.
  • +10
  • Читать далее

Пить надо меньше. В Германии хотят отучить подростков от спиртного

В рамках Недели борьбы с алкоголизмом в немецкий бундестаг внесут законопроект о госстратегии профилактики употребления спиртного.
  • +7
  • Читать далее

Летние вирусы. Отдых этим летом может оказаться опасным

Один погибший, десятки в тяжёлом состоянии, а потенциальные переносчики инфекции уже разъехались по домам. Новые вирусы атакуют туристов в Европе, превращая круизные лайнеры в зоны карантина. Разберёмся, почему обычная летняя поездка может стать биологической ловушкой и как себя обезопасить.
  • +15
  • Читать далее

Как сон летом с открытым окном влияет на здоровье? От обезвоживания до серьезных ожогов

Сон с открытым окном летом может быть опасен для здоровья. В группу риска в первую очередь входят люди с сердечно‑сосудистыми заболеваниями, например, гипертонией, ишемической болезнью сердца, нарушениями ритма, а также пожилые люди. «Вечерняя Москва» узнала у врача-терапевта, кардиолога, кандидата медицинских наук Андрея Кондрахина, действительно ли сон в теплое время года с открытым окном может быть опасен для организма. ...
  • +17
  • 1
  • Читать далее

Тополиный пух — главный аллерген или миф июня? Опять «белая метель»

Каждый год в середине лета города России накрывает «белая метель». Тополиный пух, словно снежные хлопья, витает в воздухе, собирается вдоль бордюров и вызывает у многих приступы чихания и раздражения. Одни проклинают его как вестника аллергии, другие жалуются на покрытые пухом тротуары.
  • +11
  • 1
  • Читать далее

Как японская ходьба помогает сбросить лишний вес. Всего 30 минут в день

В Сети активно обсуждают японскую ходьбу. Пользователи называют этот метод самым простым и популярным способом похудения: якобы можно сбросить до 10 килограммов веса без диет, тяжелых тренировок в зале и пресловутой нормы в 10 тысяч шагов. Что такое японская ходьба и действительно ли она помогает похудеть быстро и без вреда для здоровья, разбиралась «Вечерняя Москва». ...
  • +25
  • 2
  • Читать далее

Молодильные яблочки. Что есть, чтобы не стареть?

Фитонутриенты из ягод помогут поддерживать здоровье сосудов и мозга, а также позволяь коже выглядеть более свежей.
  • +18
  • Читать далее

Как экипироваться для уличных тренировок летом?

Разбираемся вместе с экспертом.
  • +7
  • 1
  • Читать далее

Как пешком уйти от гипертонии. Ходьба — для всех

Идти надо так, как будто вы немного опаздываете на автобус, поезд или в театр.
  • +17
  • Читать далее

Неожиданные причины и быстрые решения. Спина болит не из-за возраста

Болевые ощущения в спине, как в главном стержне нашего организма, не просто портят настроение, а полностью нарушают порядок жизни и зачастую проявляются внезапно и остро. Боль в спине — собирательное понятие, для которого медики находят десятки причин. И точно — возраст в этом длинном списке не на первом месте.
  • +12
  • Читать далее

Что добавить к яйцам на завтрак, чтобы добрать 30 г белка

Яйца считаются одним из лучших продуктов для завтрака. Они хорошо насыщают, содержат все незаменимые аминокислоты и подходят для десятков блюд. Однако многие переоценивают их белковую ценность. «Рамблер» расскажет, какие продукты добавить к яйцам, чтобы увеличить количество белка в два раза.
  • +18
  • Читать далее

Ничего не помогает! Почему не удается похудеть

Летом вопрос фигуры встаёт перед женщинами особенно остро.
  • +8
  • Читать далее

Как записаться на любое обследование совершенно бесплатно. Доступно по ОМС

Чтобы бесплатно пройти медицинское исследование, нужно получить направление от лечащего врача.
  • +8
  • Читать далее

Опасные летние напитки. Зашкаливающая доза сахара

Летом начинается сезон кофе с молоком и льдом, вкусных коктейлей или лимонадов. Это безопасно, но только если помнить о дозировке кофеина, количестве сахара и качестве льда. Гастроэнтеролог Антон Загайнов раскрыл kuzbass.aif.ru, в чём кроется главная опасность популярных летних напитков.
  • +14
  • Читать далее

Сколько соли можно съесть в день без вреда для организма

Поваренная соль является жизненно важным минералом, который участвует в обменных процессах, работе нервной системы, мышц и регулировании водного баланса в организме. Статью с портала t-online перевел aif.ru.
  • +14
  • Читать далее

Кому полезен и кому противопоказан батат?

Еще лет десять назад его считали диковинкой, искали в магазинах здорового питания и подавали в модных ресторанах. Сегодня батат можно купить в любом супермаркете. Aif.ru разобрался, стоит ли включать этот продукт в рацион.
  • +12
  • Читать далее

Паразит в водопроводной воде может лишить человека зрения. Это не лечится?

Юная американка ослепла на один глаз из-за редкой инфекции, которой заразилась во время приема душа. В русскоязычных соцсетях эта история получила большую огласку и вызвала много вопросов, ведь помимо душа, подцепить заразу можно и во время купания в водоемах и в бассейне. Подробнее — в материале tmn.aif.ru
  • +16
  • Читать далее
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем