Будьте здоровы

Не стоит есть яблоко прямо с ветки. Зараза наливная

На яблоке, висящем на ветке, могли побывать различные насекомые и птицы, которые на лапках также способны переносить опасные заболевания.

Произошла вспышка экзотической лихорадки в Сумской области

Вспышку лихорадки Западного Нила зафиксировали на подконтрольной ВСУ территории Сумской области. Об этом сообщает Telegram-канал «Северный ветер», связанный с группировкой войск «Север».

Как сохранить красоту до 50 лет, топ реально важных процедур. Годы нипочем?

Многие женщины годами ищут волшебную процедуру, которая разом решит все проблемы с кожей, но реальность куда прозаичнее: лицо в 25 и в 50 лет живет по разным биологическим законам. То, что в юности лишь поддержит природную свежесть, в зрелом возрасте окажется бесполезным.

В каких случаях категорически нельзя делать чистку кожи летом. Фактор риска

Под воздействием ультрафиолета эпидермис активно обновляется.

Кому категорически нельзя пить энергетики в жару

В знойные дни бодрящие напитки могут нести серьёзную опасность, но есть категории людей, которым употребление энергетиков в жару запрещено категорически.

Почему спать в жару без одеяла - плохая идея

В жаркое время многие люди совершают одну и ту же ошибку — пытаются спастись от духоты и высокой температуры воздуха в спальне, ложась спать без одежды и даже легкого покрывала. Кажется логичным спать обнаженным на прохладной простыне, однако такой подход может навредить, предупредила врач-терапевт Мария Лаврухина.

Как УФ-излучение накапливается в организме

Летнее солнце несёт не только пользу, но и скрытую угрозу, которая может проявиться спустя годы. В беседе с «Чемпионатом» врач-онколог Виолетта Пурцхванидзе рассказала, почему солнечные ожоги, полученные в детстве, напрямую влияют на риск развития меланомы во взрослом возрасте, и объяснила, как работает механизм накопления ультрафиолета.

Влияют ли узкие джинсы на фертильность мужчины?

Вернулась мода на узкие мужские джинсы. Как это влияет на способность мужчин к зачатию?

Когда сердце ни при чем. Причины высокого давления

Представьте картину: утром вы просыпаетесь, делаете первый глоток воды и собираетесь на работу, но внезапно возникает тяжесть в голове и появляется странный шум в ушах. Цифры на тонометре оказываются пугающе высокими. Первая мысль: надо проверить сердце. Однако не всегда гипертония — следствие проблем с человеческим «насосом». Подробнее — в материале tmn.aif.ru. ...

4 возможные причины. Все еще болит. Почему зуб ноет после лечения?

Жалоба на дискомфорт после лечения зуба — не редкость. Что это: следствие ошибки или некомпетентности врача или всё же временное явление? Главный врач клиники, стоматолог, кандидат медицинских наук Магомед Дахкильгов, рассказал aif.ru, какие ощущения — вариант нормы, а какие должны насторожить.

Польза белых грибов для организма

Специалист в области медицины рассказала о положительном влиянии белых грибов на здоровье человека. По информации РИА Новости, врач выделила ряд полезных свойств этого продукта, которые могут быть значимы для организма при регулярном употреблении.

Топ лучших и эффективных упражнений для разминки. Приседания, планка, выпады

В субботу, 8 августа, вся страна отметит День физкультурника. Учитель физкультуры и чемпион мира по ачери-биатлону (лыжная гонка со стрельбой из лука) Константин Погорелов рассказал «Вечерней Москве», почему важно быть активным, и показал самые эффективные упражнения для разминки.

Какие правила ЗОЖ оказались вымыслом. 2 литра воды и 10 тыс. шагов

Здоровый образ жизни становится все более популярным и параллельно обрастает все большим количеством мифов, которые порой и могут мешать его вести. В честь российского Дня физкультурника рассказываем, что правда, а что ложь в мире правильного питания и фитнес-индустрии.

3 ошибки с рационом в жару. Обезвоживание не дремлет

Если вас часто мучает жажда, стоит пересмотреть питьевой режим и сократить потребление соли и острых специй.

Какие 2 стадии проходит умирающий человек. Жизнь уходит постепенно

Естественное умирание — это не борьба, а постепенное угасание.

Можно ли снизить уровень холестерина только с помощью диеты. «Иллюзия контроля»

Часто пациенты кардиологов считают, что могут справиться с высоким уровнем холестерина самостоятельно, без препаратов. Возможно ли это, рассказал «Вечерней Москве» кандидат медицинских наук, главный врач, кардиолог сети клиник «Андреевские больницы «Неболит» Сергей Васильев.

Что показывает тест IQ на самом деле? Какой результат нормальный?

Тест IQ (intelligence quotient или коэффициент интеллекта) — это методика, созданная для оценки когнитивных способностей человека относительно общей популяции. Средний показатель IQ установлен на уровне 100, и около 68% людей набирают от 85 до 115 баллов. Насколько можно доверять результатам этого теста?

Как перестать заедать стресс

Пробки, дедлайны, постоянный информационный шум, а еще — ссоры, обиды на близких… И вот вы уже у холодильника в поисках утешения. Доля тревожных жителей в Москве — 30 процентов, свидетельствуют данные июльского исследования Аналитического центра ВЦИОМ.

Мифы об аскорбиновой кислоте. От диареи до камней

Витамин С люди часто принимают «на всякий случай», чтобы «поднять иммунитет» — недаром он продаётся на кассах магазинов, подобно жвачкам и шоколадкам. Но часто бесконтрольный приём несёт риски здоровью. Токсиколог Константин Сиворонов развенчал четыре главных мифа об этих шипучих таблетках.

Сахар и статины способствуют метастазированию рака. Пугающее открытие

Ученые обнаружили, что высокое содержание фруктозы в пище, например получаемой в составе газировок, может способствовать распространению рака по организму.

+10
Читать далее

Польза и вред, как пить чай, как заваривать, какой у напитка вкус. Йерба мате

Рассказываем, как выбрать, правильно заварить и получить максимум пользы от напитка.

Правила подготовки за 3 недели до школы. Уже пора!

Как правильно подготовиться, чтобы 1 сентября не было стрессом для всех.

Кого недосып быстро приводит к деменции. Альцгеймер и сон

Генетика помогает объяснить, почему один пациент теряет ясность ума за пять лет, а другой живет с теми же изменениями десятилетиями.

Бактерии размножаются мгновенно. Как не отравиться майонезом в жару

В составе майонеза подсолнечное или соевое масло, на котором часто делают этот продукт, на солнце происходит перекисное окисление липидов с образованием токсичных альдегидов.

Чем опасны «ленивые ягодицы». Слабый тыл

Не хотите к старости еле волочить ноги — уже сейчас активно качайте эту зону! Именно ягодичные мышцы обеспечивают и правильную динамику движений, и постоянную статическую поддержку поясничного отдела позвоночника.

+12
Читать далее

Чем опасен вирус Бурбон и дойдёт ли он до России? Убийца из Канзаса

Учёные связывают активизацию вируса с расширением ареала клещей из-за климатических изменений, увеличением числа контактов человека с переносчиками и улучшением методов диагностики.

+10
Читать далее

Как вычислить деменцию за 10 лет до ее начала?

Долгое время бытовало мнение, что деменция и болезнь Альцгеймера — это внезапная «кара» старости. Современная наука убедительно доказывает обратное: это длительный, постепенный процесс, а мозг посылает сигналы бедствия задолго до того, как память начинает давать сбои.

+13
Читать далее

Не скрипите зубами! Как выбрать пломбу и сохранить ее надолго

Успех лечения зубов определяется не только материалом, из которого сделана пломба.

Чем полезна дыня. Омолаживает и делает органам «пилинг изнутри»

Дыни начали появляться на полках магазинов в начале лета, однако по-настоящему их сезон начинается только сейчас. «Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога, кандидата медицинских наук Елены Соломатиной, чем полезна дыня, как ее выбрать и кому стоит отказаться от употребления в пищу этого плода.

Врачи назвали новые правила снижения давления. Гипертонию лечат неправильно

Калия, который является своеобразным антагонистом соли, мы потребляем меньше, чем нужно.

+17
Читать далее

Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.

budtezdorovy.net ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ

обратная связь | правообладателям | соглашение с пользователем