• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
+ Читать сайт
  • Сайты
  • Подписчики

Популярные темы

Кому нельзя спать без подушки. Держите шею
Чем опасны «ленивые ягодицы». Слабый тыл
Мифы об аскорбиновой кислоте. От диареи до камней
Чем опасны газированные напитки без сахара. Воспаления...
Ученые установили, какая активность защищает от...

Последние комментарии

14:55 глобальное потепление-проблема, конечно. У нас в Одессе богомолы
01:17 А сейчас вообще не лечат.
22:01 Я пил ИВАН ЧАЙ Но ни каких действий на простату не замечал. А во
13:46 Благодарю)))
17:38 Не все, но большинство, потому что следуют протоколам ВОЗ,-орган
14:28 Правильно, к бабкам надо ходить лечиться! Все медики вредители!
09:39 Очень полезная информация, респект автору.
23:58 у врачей сейчас один рецепт от холестерина — статины, но про поб
14:13 Вот такая хрень.
06:10 Благодарю.
18:39 На самом деле… меньше соли, спиртного, больше обычной и минераль
17:41 Абсолютно правильно, сам по себе загар даром никому вообще не ну
17:22 Ребята, эти грё… энергетики пить не надо никому…
13:31 Очень просто: Исключить из питания в летний период!
13:29 Спасибо, Марина.

Супертемы

7 важных критериев. На что обратить внимание при выборе...
3 знака зодиака с невероятной интуицией
Неопровержимые доказательства, что жизнь с котом...
16-летняя дочь Моники Беллуччи Леони Кассель покоряет...
Актёры, которые заплатили за своих персонажей слишком...
Полезное приспособление из пластиковых ящиков
Главное фиаско Натали Портман
Вещи, которые случайно нашли в секондах, и некоторые из...
У комаров личинки плавают как подводные лодки
Как их исправить за 1 минуту, имея только отвертку....
  • Новые
  • Горячие
  • Лучшие

Панацея или пустышка? Мелатонин от бессонницы

Врач-терапевт Евгений Тарасов объяснил, когда БАД действительно помогает, а когда лучше обратиться к специалисту.
  • +1
  • Читать далее

5 советов логопеда, как помочь ребёнку заговорить. Давай поболтаем!

Логопед Юлия Пирогова знает: за каждым молчаливым ребёнком стоит своя история. Задача специалиста — помочь этой истории зазвучать…
  • +1
  • Читать далее

7 реальных способов снизить риск рака и 1 предосторожность. Онкология

Примерно 30–50% случаев рака можно предотвратить с помощью известных мер профилактики.
  • +1
  • Читать далее

Можно ли вылечить катаракту каплями или без хирургии. Вернуть зрение

Некоторые капли могут временно улучшить общее состояние глаз — увлажнить роговицу, снизить раздражение, но это носит временный эффект.
  • +1
  • Читать далее

Отключи голову и чаты. Как научиться отдыхать

Отдых превращается в симуляцию, рабочие мысли заполняют пространство.
  • +6
  • Читать далее

Какие угощения категорически нельзя давать питомцам. Убийственное лакомство

Собакам можно иногда давать немного мякоти арбуза. В ней много воды, поэтому в жаркую погоду это может быть приятным лакомством.
  • +6
  • Читать далее

Советы кардиолога. Пламенный мотор на ТО. Как укрепить сердце и сосуды

Заболевания сердечно-сосудистой системы – на первом месте из причин смертности в стране. Заведующий Оренбургским областным кардиодиспансером, врач-кардиолог Наталья Твердохлиб напоминает о главных факторах риска болезней системы кровообращения. Непредотвратимые: возраст, мужской пол, генетическая предрасположенность. Обратимые: малоподвижный образ жизни, стресс, лишний вес, курение, алкоголь. ...
  • +10
  • Читать далее

Что известно? Смертельная амеба поразила мозг ребёнка после купания

Заболевание, вызванное такой амебой, известно как первичный амебный менингоэнцефалит.
  • +9
  • 1
  • Читать далее

Ученые установили, какая активность защищает от деменции. Важен каждый шаг?

Мозг отличает вынужденную рутину от активной заботы о себе.
  • +10
  • Читать далее

Бездумное увлечение спортом может навредить. Когда сердцу хочется покоя

Мы привыкли считать сердце вечным мотором, который работает без выходных в течение всей нашей жизни. Но почему у одних оно бьется ровно до старости, а другие получают инфаркт в 30 лет? Кардиолог РНЦХ имени Петровского Елена Александрова в интервью «РГ» назвала не только очевидных врагов, но и те факторы, которые многие ошибочно считают заботой о себе. ...
  • +6
  • Читать далее

Синдром сухого глаза провоцирует длительное нахождение у экрана

Школьники, студенты, офисные работники много времени проводят за компьютером, у многих это время превышает 8 рабочих часов. Плюс добавляется «общение» со смартфоном. Не мудрено, что одна из частых причин обращения к офтальмологу — усталость глаз к вечеру или даже раньше, ощущение «песка» в глазах, раздражение и покраснение. Специалисты называют это состояние «синдромом сухого глаза». Врач-офтальмолог, преподаватель кафедры биологии Пироговского Университета Элина Лобан рассказала, чем угрожает этот синдром и как с ним справиться. ...
  • +12
  • Читать далее

Как победить её с помощью лампы белого света. Осенняя хандра

Узнайте, почему возникает осенняя хандра и как лампа белого света помогает улучшить настроение, вернуть бодрость и снизить риск сезонной депрессии.
  • +7
  • Читать далее

В Харьковской области выявили смертельные случаи холеры

Смертельные случаи холеры среди гражданского населения зарегистрированы на территории Харьковской области, подконтрольной Вооруженным силам Украины. Об этом сообщила пресс-служба УВД военно-гражданской администрации региона.
  • +8
  • Читать далее

Как спасали от инсульта в СССР и как это делают сейчас? История болезни

Лечение инсульта в СССР и в современной России отличается кардинально. Это два разных подхода, основанных на разных научных парадигмах.
  • +8
  • 1
  • Читать далее

Резать не надо. Как вылечить гиперплазию эндометрия без операции

Сейчас наблюдается тенденция к выявлению гиперплазии эндометрия в более раннем репродуктивном возрасте.
  • +9
  • Читать далее

Как и сколько спать, чтобы жить дольше

За последние годы накоплено огромное количество данных о том, как сон влияет на здоровье и продолжительность жизни. Одно из свежих исследований 2025 года, опубликованное в рамках проекта MULTI study, подтверждает: оптимальный сон играет жизненно важную роль в увеличении здорового долголетия.
  • +13
  • Читать далее

Утром или вечером. Когда лучше бегать летом

Выясняем, в какое время тренировка принесёт больше пользы и точно не перегрузит сердце.
  • +5
  • Читать далее

Привычки, которые вредят организму. Стареет не только кожа

Старение — процесс естественный, и остановить его не получится. Но одно дело — изменения, которые приходят с возрастом, и совсем другое — привычки, которыми человек сам себе добавляет проблем. Причем многие из них настолько обычные, что на них просто перестают обращать внимание.
  • +15
  • Читать далее

Что полезнее - кабачок или баклажан. Овощной баттл

Кабачок можно есть даже сырым — в лёгких салатах с зеленью и каплей лимонного сока. Он хорошо переносит припускание, запекание и добавление в супы‑­пюре.
  • +16
  • Читать далее

Что делать, если вы оказались рядом с пострадавшим

Ежегодно в России в авариях на дороге получают травмы десятки тысяч человек. В 2025 году, несмотря на снижение аварийности до минимального уровня с 2010 года, пострадали 158,8 тысячи человек, погибли более 13,9 тысячи. И это только статистика ДТП. А сколько людей получают травмы в быту — поскользнувшись в гололед, обжегшись на кухне или упав с высоты? Каждый десятый россиянин в течение года получает травму. ...
  • +10
  • Читать далее

Как он влияет на мужчин на самом деле. Иван-чай

Трава, которую наши предки называли «копорским чаем» и отправляли в Англию, сегодня переживает второе рождение. Иван-чай пьют от бессонницы, от стресса, от простуды. Но главное, что привлекает в нём мужскую аудиторию, — это слухи о его чудодейственном влиянии на «мужскую силу».
  • +12
  • 1
  • Читать далее

Не стоит есть яблоко прямо с ветки. Зараза наливная

На яблоке, висящем на ветке, могли побывать различные насекомые и птицы, которые на лапках также способны переносить опасные заболевания.
  • +8
  • Читать далее

Произошла вспышка экзотической лихорадки в Сумской области

Вспышку лихорадки Западного Нила зафиксировали на подконтрольной ВСУ территории Сумской области. Об этом сообщает Telegram-канал «Северный ветер», связанный с группировкой войск «Север».
  • +6
  • Читать далее

Как сохранить красоту до 50 лет, топ реально важных процедур. Годы нипочем?

Многие женщины годами ищут волшебную процедуру, которая разом решит все проблемы с кожей, но реальность куда прозаичнее: лицо в 25 и в 50 лет живет по разным биологическим законам. То, что в юности лишь поддержит природную свежесть, в зрелом возрасте окажется бесполезным.
  • +9
  • 1
  • Читать далее

В каких случаях категорически нельзя делать чистку кожи летом. Фактор риска

Под воздействием ультрафиолета эпидермис активно обновляется.
  • +7
  • Читать далее

Кому категорически нельзя пить энергетики в жару

В знойные дни бодрящие напитки могут нести серьёзную опасность, но есть категории людей, которым употребление энергетиков в жару запрещено категорически.
  • +10
  • 1
  • Читать далее

Почему спать в жару без одеяла - плохая идея

В жаркое время многие люди совершают одну и ту же ошибку — пытаются спастись от духоты и высокой температуры воздуха в спальне, ложась спать без одежды и даже легкого покрывала. Кажется логичным спать обнаженным на прохладной простыне, однако такой подход может навредить, предупредила врач-терапевт Мария Лаврухина.
  • +12
  • Читать далее

Как УФ-излучение накапливается в организме

Летнее солнце несёт не только пользу, но и скрытую угрозу, которая может проявиться спустя годы. В беседе с «Чемпионатом» врач-онколог Виолетта Пурцхванидзе рассказала, почему солнечные ожоги, полученные в детстве, напрямую влияют на риск развития меланомы во взрослом возрасте, и объяснила, как работает механизм накопления ультрафиолета.
  • +9
  • 1
  • Читать далее

Влияют ли узкие джинсы на фертильность мужчины?

Вернулась мода на узкие мужские джинсы. Как это влияет на способность мужчин к зачатию?
  • +9
  • Читать далее

Когда сердце ни при чем. Причины высокого давления

Представьте картину: утром вы просыпаетесь, делаете первый глоток воды и собираетесь на работу, но внезапно возникает тяжесть в голове и появляется странный шум в ушах. Цифры на тонометре оказываются пугающе высокими. Первая мысль: надо проверить сердце. Однако не всегда гипертония — следствие проблем с человеческим «насосом». Подробнее — в материале tmn.aif.ru. ...
  • +12
  • Читать далее
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем