Будьте здоровы

Признаки недостатка кислорода в крови

Дыхание – это непроизвольное действие, совершаемое нашим телом, независимо от того, осознаем мы это или нет. Это означает, что мы должны активно заставлять себя не дышать, а не наоборот.

+2

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Секреты здоровья Востока

Эти правила основаны на древних восточных упражнениях, которые были широко распространены еще в эпоху правления династии Мин. Они имеют под собой серьезное научное обоснование. При регулярном и правильном выполнении, вы обязательно почувствуете положительный эффект.

+2

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Почему нужно носить маску

Специально для тех, кто утверждает, что маски должны носить только больные и здоровым их носить бесполезно: Ученые из Эдинбургского университета провели исследование, в котором так же оценили как различного типа маски справляются с фильтрацией частичек размером до 0.007 микрон — на секундочку, размер вируса COVID19 — от 0.1 до 0.14 микрон.

+2

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Продукты, которые приводят к проблемам с кожей

Из-за ситуации с коронавирусом мы стараемся как можно реже бывать в общественных местах, в том числе и в магазинах, поэтому продуктов покупаем побольше, чтобы хватило надолго.

+2

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Напиток, помогающий при болезни лёгких

Во время пандемии забота о здоровье выходит на первый план. Тем более теперь есть возможность уделить себе любимому время, которого вечно не хватало. Врачи рекомендуют не только регулярно мыть руки с мылом и не ходить на улицы, но и правильно питаться, а также пить много воды.

+2

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Что нужно выбросить из домашней аптечки

Аптечка есть в каждом доме. Но что в ней хранится, знает далеко не каждая хозяйка, потому что пополняется она регулярно, а ревизии подвергается крайне редко. Ну а чаще всего – никогда.

+3

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Как защищаются от клещей сами вирусологи

Уже появилась информация о людях и собаках, укушенных клещами. Объясняют это ранней весной. Но спокойнее от данного объяснения не становится.

+3

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Всё о синдроме грязной крови

Вода участвует в большинстве обменных и химических процессов, происходящих в нашем организме каждую секунду. Она входит в состав клеток крови, стимулирует пищеварение, работу головного мозга.

+21

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Сигналы, которые указывают на дефицит витаминов группы В

Большинство людей не нуждается в приеме дополнительных витаминов и добавок. Но если вы заметили хоть один из этих признаков у себя, лучше запишитесь на консультацию к врачу.

+22

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Лучшие противовирусные добавки. Советы иммунолога

Иммунной системе иногда необходимы добавки, которые помогут ей побороть вирусы. В продаже есть тысячи видов добавок, но не все они имеют одинаково хорошее качество.

+30

Читать далее ⇒

Комментариев: 4

Кверцетин и витамин D в борьбе с коронавирусом

Кварцетин является мощным иммуностимулятором и антивирусом широкого спектра действия. Он также ингибирует высвобождение провоспалительных цитокинов, что может быть полезным, поскольку серьезная инфекция COVID-19 и последующая смерть, по-видимому, связаны с активностью гиперцитокинемии.

+27

Читать далее ⇒

Комментариев: 4

Правда, что при симптомах коронавируса, нужно следить за уровнем кислорода в крови

В марте 2020 года в России резко выросло число поисковых запросов, касающихся пульсоксиметров. Это устройства, которые определяют уровень насыщения крови кислородом, при пневмонии такой показатель может упасть.

+18

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

В каких неочевидных продуктах прячется сахар

Нередко молодые люди — спортивные, подтянутые и энергичные — случайно узнают, что у них повышен уровень сахара в крови. Удивляться этому не приходится, поскольку сахар содержится даже в несладких продуктах. Как его найти и обезвредить?

+15

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Советы по улучшению гормонального здоровья

Сон играет невероятно важную роль в гормональном здоровье. Если вы плохо спите, очень вероятно, что ваш гормональный баланс нарушается. Железа, которая контролирует наш циркадный ритм (цикл сна), называется шишковидной железой.

+21

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Продукты, повышающие настроение

В списке не только бананы.

+22

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Домашние средства для удаления слизи и мокроты

Слизь имеет необходимую роль в теле, смазывая нос, рот, горло, легкие, и кишечно-желудочный тракт и служит фильтром для потенциально вредных элементов.

+29

Читать далее ⇒

Комментариев: 6

Питательные вещества, которые помогут защититься от коронавируса

Добавки, которые считаются полезными в профилактике коронавирусной инфекции, включают ацетилцистеин, бузину, спирулину, бета-глюкан, глюкозамин, селен, цинк, липоевую кислоту, сульфорафан, ресвератрол, витамин D, пробиотики штамма Bifidobacterium bifidum и спорбиотики

+28

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Опасное лекарство для лечения коронавируса

Врачи запрещают пациентам заниматься самолечением.

+30

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Какими опасными осложнениями чреваты ЛОР-болезни

Погибнуть от простого насморка не так уж невозможно, как кажется. Врачи отмечают, что различные ЛОР-патологии, даже обычная заложенность носа, нередко недооцениваются.

+14

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Самые безумные теории появления коронавируса

За последний месяц коронавирус стал самой обсуждаемой темой в соцсетях и сумел обойти по популярности даже скандал между Самойловой и Джиганом.

+18

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Первые симптомы коронавируса

О заражении могут говорить потеря вкуса и обоняния в отсутствие каких-либо других проявлений.

+47

Читать далее ⇒

Комментариев: 4

Можно ли застраховаться от коронавируса

Практика страхования пока только вырабатывается.

+11

Читать далее ⇒

Комментариев: 7

Как то, что мы едим влияет на наше здоровье

В средствах массовой информации говорится о пользе структурированной воды, которая запоминает и передает информацию в организм.

+21

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Почему любовь к сладостям сокращает жизнь

Негативные последствия избытка сахара в рационе связаны не только с диабетом и ожирением, как считалось до сих пор.Такую гипотезу выдвинули сотрудники Лондонского института медицинских наук (Великобритания) и Кильского университета (Германия), статья которых опубликована в журнале Cell Metabolism.

+21

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Самое эффективное мыло для защиты от коронавируса

Врач-терапевт Людмила Лапа заявила, что лучше всего с вирусными инфекциями борются детское и 72% хозяйственное мыло, передает Москва 24.

+31

Читать далее ⇒

Комментариев: 6

Китайские врачи рассказали, как отличить коронавирус от простуды

Китайские медики из Уханя, наученные горьким опытом, поделились своими знаниями, которые на фоне всеобщей истерики, помогут оставаться спокойным и уверенным, — даже если у вас температура.

+119

Читать далее ⇒

Комментариев: 7

Правила долголетия гениального 100-летнего доктора

Японский врач Хинохара – яркий пример активной старости. После наступления 75-летнего возраста, им было написано и опубликовано 150 книг, которые разошлись огромными тиражами.

+44

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Чем заменить антисептики для защиты от COVID-19

Роскачество дало советы, чем можно заменить антисептики, если на них возникнет дефицит на фоне распространения угрозы COVID-19.

+29

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

С какой группой крови выше вероятность заразиться коронавирусом

Исследование, проведенное китайскими учеными в Ухане, выявило определенную закономерность между группой крови человека и его восприимчивостью к коронавирусу. Результаты опубликованы на сайте медицинских исследований medRxiv.

+43

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Упражнения, которые предотвращают старение

В Азии еще в древности знали о том, что нижние конечности стареют в первую очередь. В восточных трактатах по целительству были подробно описаны упражнения, с помощью которых возможно укрепить игры и ступни, и надолго сохранить молодость и здоровье ног.

+57

Читать далее ⇒

Комментариев: 1