• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
+ Читать сайт
  • Сайты
  • Подписчики

Популярные темы

Признак опасного заболевания. 5 видов боли, которую...
Чем шприцуют мясо?
В какой обуви можно долго ходить без риска для здоровья
Реально работающие упражнения для суставов. Как новые
Что есть зимой, чтобы восполнить дефицит витаминов? Не...

Последние комментарии

13:23 Отличная статейка, респект автору.
08:49 — Почём куркумоид для народа? — Копейки, ёпта!
08:44 Благодарю.
04:45 Спасибо, Марина.
14:49 Обед с ужином случайно не перепутали?! Прям салатом с кефиром мо
13:47 а супы мы больше не едим?
12:10 Спасибо, возьмем на заметку.
20:25 Замечательная полезная информация. Спасибо, Марина.
13:54 прививки делают в поликлинике бесплатно
22:10 Очень полезная информация, спасибо.
09:55 Интересная информация, спасибо.
19:23 не съешь больше, чем хочется
19:21 сало с черным хлебом -это лекарство
13:58 вах… смешно… еда которая сейчас… очень полезна...((( антибиотики
12:48 Что бы такое съесть, чтобы похудеть?

Супертемы

Нежнее и сочнее обычных, не нужен даже гарнир. Гора...
Что случилось с Дмитрием Орловым
Отец искусанного ротвейлерами мальчика рассказал о...
Готовим легендарный чесночный суп. Зимой лучше любых...
Жизнь не идеальна, но чувство юмора сильно помогает
Когда женщине стоит заплатить за мужчину в ресторане
Полезный лайфхак для обуви из любого материала
Сочетания цветов, которые будут в моде в 2026 году
Приколы на День Святого Валентина. Ржунимагу!
Олег Дерипаска прокомментировал статью о «долгом...
  • Новые
  • Горячие
  • Лучшие

Весь мир спорит о пользе и вреде кофе. Как понять, опасно ли его пить? «Сложный биохимический коктейль»

В мире ежедневно выпивают 2,25 миллиарда чашек кофе. При этом трудно найти напиток с более спорной репутацией. О том, вреден кофе или полезен, спорят и обычные люди, и ученые. При этом одни исследования доказывают, что напиток вреден, тогда как в других утверждается, что у него есть множество полезных свойств. Как на самом деле кофе влияет на организм и как его правильно пить, выясняла «Лента.ру». ...
  • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Безотходный фрукт. О пользе кожуры апельсина

Использовать можно не только мякоть, но и кожуру апельсина.
  • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Стало ясно, что продлевает жизни женщин после 60 лет. Жить хочется?

Важны упражнения для наращивания мышечной массы.
  • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Лучшие упражнения для пресса дома. Плоский живот и крепкий кор

Красивый и стальной пресс — это не только про кубики, которые мы можем показать на пляже или в бассейне. Так называют целую группу мышц: прямую, поперечную и косые мышцы живота. Они отвечают за стабильность корпуса, осанку, дыхание и даже за то, насколько легко вы поднимаете тяжелые сумки с продуктами или встаете с кровати.
  • +1
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Скрытые триггеры в вашей квартире. Аллергия зимой

Зимой аллергия в доме может обостряться даже без явного контакта с пыльцой или уличными аллергенами. Главные «скрытые» триггеры — это плесень, домашняя пыль и бытовая химия.
  • +1
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Российские ученые оценили необходимость "умного" унитаза в доме

На что вы в первую очередь смотрите, выбирая унитаз для дома? На современный внешний вид, удачный цвет, систему «антибрызги»? Если вы ответили «да», то вы — отстали от жизни. Будущее нам показали на недавней выставке потребительской электроники CES 2026 в Лас-Вегасе. Звездой экспозиции здесь стал «умный» унитаз, позволяющий заглянуть внутрь себя. И сделать выводы о состоянии здоровья. ...
  • +1
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Что это, как работает, принципы, польза и вред для здоровья. Радужная диета

Нутрициолог рассказала, как цвет фруктов и овощей влияет на здоровье и почему.
  • +1
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Реально работающие упражнения для суставов. Как новые

Комплекс упражнений не сложный, но требует постоянства.
  • +13
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Что было в аптечке жителей Москвы 120 лет назад. Нафталин и пачули

«Cолянка» из разных средств использовалась для избавления от моли, неприятного запаха и диареи.
  • +8
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как найти время для спорта, даже когда его совсем нет. Пятиминутки для здоровья

Мы все знаем, как важно заниматься спортом. Это и хорошее самочувствие, и крепкое здоровье, и стройная фигура. Но что делать, если жизнь кипит, дел невпроворот и кажется, что на спорт просто нет ни минутки свободного времени?
  • +8
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Может ли шот с лимонным соком вывести токсины. Детокс, да не тот

Среди зарубежных пользовательниц социальных сетей быстро набрал популярность новый тренд. Девушки пьют оливковое масло и лимонный сок шотами: утверждается, что это улучшает самочувствие и состояние кожи. Говорят, что пить эту смесь нужно вечером, чтобы ночью она работала как детокс. Что известно о новом тренде и могут ли оливковое масло с лимонным соком действительно оказывать детокс-эффект, разбиралась «Вечерняя Москва». ...
  • +3
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как избежать проблем со здоровьем. Уролог дал совет мужчинам

В интернете давным-давно ходит анекдот про мужчину, который при температуре 36,8 вызывает скорую помощь. Да, с сильным полом в этом плане действительно всё непросто. «Да у меня уже всё отпустило», – говорит мне муж, у которого до этого пару дней скручивало позвоночник и он еле ходил. «Всё нормально, прошло», – вторит муж подруги, которому грозит визит к стоматологу и удаление зуба. Мужчины часто пренебрегают своим здоровьем, откладывая визиты к врачу и игнорируя тревожные симптомы. Как итог – серьёзные проблемы со здоровьем. Сердечно-сосудистые заболевания, рак простаты, импотенция и другие расстройства. Как этого избежать? Рассказывает врач-уролог Евгений Веселов. ...
  • +10
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Врач рассказал об удивительных пересадках органов. Два в одном

Почти четверть века назад, в феврале 2002 года, впервые в России Сергей Готье с командой выполнил одновременную пересадку сразу двух органов: печени и почки. Врачи ФГБУ НМИЦ трансплантологии и искусственных органов имени академика В. И. Шумакова» МЗ РФ рассказали aif.ru кому, как и зачем проводят такие операции.
  • +6
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

В какой обуви можно долго ходить без риска для здоровья

Комфорт — это не про мягкость обуви, а про правильную работу стопы. Как же её обеспечить?
  • +15
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Модное голодание ведет к жиру на боках и реанимации? Худеете по схеме 16:8

Мода на «голодную элиту» никуда не ушла. Пока одни колют препараты для диабетиков, другие по старинке мучают себя часами без еды, следуя заветам Гвинет Пэлтроу. Актриса годами продвигает протокол 16:8 как путь к вечной молодости, но молчит о том, что для обычного человека этот график — прямая дорога к неврозу и гормональному сбою. За красивой картинкой «осознанности» скрывается жесткий механизм, который ваш организм может не простить. ...
  • +10
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Стресс 24/7. Как быстро унять тревогу

Пока тревога не перешла черту, с ней можно и нужно работать.
  • +13
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Микропластик стал частью ежедневного рациона человека

Микропластик уже не просто загрязнитель океанов — это часть нашего ежедневного рациона. Крошечные частицы проникают в пищу из упаковки, посуды и даже окружающей среды, например с водой. И хотя ученые пока не пришли к однозначному выводу, насколько это опасно, многие предлагают уменьшить контакты с пластиком. Ученые ФИЦ питания и биотехнологии впервые оценили, сколько потенциально опасных продуктов мы потребляем, и выяснили, какие привычки подвергают нас наибольшему риску. ...
  • +12
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Новый метод хирургии сердца. Сложное - проще

В настоящее время эндоваскулярная хирургия шагнула далеко вперед.
  • +10
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Гастроэнтеролог советует съедать не более четырех блинов в день

С точки зрения гастроэнтерологии классический блин — это сложная комбинация быстрых углеводов и тугоплавких жиров. Поэтому здоровому человеку лучше ограничиться двумя-четырьмя блинами в день, а при язве желудка и желчнокаменной болезни и вовсе следует исключить этот продукт из рациона. Об этом в преддверии Масленицы рассказала гастроэнтеролог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Алина Терентьева. ...
  • +9
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Коварные растения, которые могут отправить вас в реанимацию. 12 садовых «диверсантов»

Спорим, у вас в цветнике сидит хотя бы пара «диверсантов» из этого списка? Мы годами любуемся ими, пропалываем и даже не догадываемся, на что они способны. Кто-то отделается легкой сыпью, а для кого-то прогулка по саду может закончиться в реанимации. Правило №1: не знаешь растение в лицо — не хватай руками и уж тем более не тяни в рот, уверяет автор канала «Дачная фанатка». ...
  • +19
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Названы продукты питания, которые заставят тело благоухать. Не спреем единым

«Ты есть то, что ты ешь», — говорил еще Гиппократ, имея в виду, что болезнь человека — это результат нарушения питания, привычек и образа его жизни. Скажем больше: запах нашего тела тоже зависит от еды, которому мы употребляем, хотя древнегреческий «отец медицины», быть может, тогда об этом еще и не знал. «МК» разбирался вместе с экспертом по правильному питанию Татьяной Поповой, от какой пищи мы благоухаем, а от какой — запах от тела становится не очень-то приятным. ...
  • +16
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Любите! Почему опасно никого не любить

Почему нам необходимо чувство любви и влюбленности?
  • +12
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как разогнать желчь? Не допустить застоя

Нарушение оттока желчи грозит человеку многообразными последствиями.
  • +17
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Пять упражнений, которые поднимут тестостерон. Много повторений, легкие веса

Тестостерон — один из важнейших компонентов в теле мужчины.
  • +12
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Лишние точки. Когда назначают ретиноиды

Ретинол в косметике стимулирует обновление клеток и выработку коллагена, разглаживая мелкие морщинки и улучшая текстуру кожи.
  • +8
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему одни тают, а другие набирают — и при чем тут метаболизм? Стресс и вес

Кто-то на нервной почве «сдувается», теряя аппетит, а другие, наоборот, начинают есть за десятерых. Разбираемся, в чем тут дело и как сохранить стройность.
  • +10
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Какого специалиста выбрать под каждую проблему? Остеопат VS мануальный терапевт

Многие сталкиваются с болью в спине, напряжением в суставах или неприятными ощущениями в мышцах, но не знают, к какому специалисту обратиться. Часто слышишь советы друзей, читаешь в интернете, и все равно не понимаешь, в чем разница между мануальной терапией и остеопатией. К какому специалисту в итоге обратиться?
  • +10
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Зачем нам эмоциональный интеллект? Другой ум

В мире, где технологии взяли на себя рутинные задачи, среди всех прочих способностей, на первый план выходит умение человека понимать свои и чужие чувства, управлять эмоциями и строить на основе этих навыков отношения с людьми. За все это отвечает эмоциональный интеллект. Что это такое, и каков он у вас, aif.ru рассказал клинический психолог Артём Ступак. ...
  • +11
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

На что проверить воду дачного колодца. Травит мозг

Анча Баранова советует проверять колодезную воду на нитраты, а не только на бактерии.
  • +12
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Есть ли польза в классическом бутерброде? Масло на хлебе

Привычный нам бутерброд — это высококалорийное блюдо с быстрыми углеводами.
  • +12
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем