• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
+ Читать сайт
  • Сайты
  • Подписчики

Популярные темы

Как лимон влияет на здоровье и иммунитет?
Какие существуют необычные виды круп и чем они полезны....
5 мифов. Кому не надо бояться рака
Поле боя. Ловушки в диалоге, мешающие договориться
Почему появляются кровавые капилляры в глазу и что делать?

Последние комментарии

17:28 Их не освобождать надо… А нагружать по полной программе… Работат
14:17 И в чём же феномен? Об этом ничего толком не сказано…
01:50 В СССР обрабатывали от клещей парки посадки.
12:51 Раньше как то велась борьба с нашествием комаров и мошек, сущест
08:58 С травами надо быть осторожным
03:15 Наконец то яйца реабилитировали!
00:28 чушь
11:05 Благодарю.
15:43 Спасибо, Марина.
02:26 У меня вздутие с молодости… и чувство передания… хотя ни чего не
15:33 Спасибо, возьмем на заметку.
01:53 значит у вас аллергия. А я постоянно оставляю сирень в спальне и
13:57 Неожиданно мона обсерениться )))
13:02 «клещ укусил». Ох, как не грамотно. У них есть зубы?
12:57 Точно нельзя ставить букет сирени в спальне! Имела неосторожност

Супертемы

Наваристо и всего 20 минут. Открыли банку горошка и...
У морских котиков сердце на суше бьется чаще
9 исторических объектов в разных уголках планеты,...
5 знаков зодиака, которым труднее всего любить
Инструкция для дачников. Как сделать шпалеру своими руками
Бессмысленные домашние дела, на которые давно пора...
Очень красивая идея из пяльцев
Мышь плачет, но жмет реактор
6 кулинарных лайфхаков из СССР
Объёмные цветочки крючком
  • Новые
  • Горячие
  • Лучшие

Что такое икота? Причины у взрослых и детей, как ее быстро остановить и в каких случаях она опасна

«Икота, икота, перейди на Федота» — гласит старинная поговорка. К ней наши предки прибегали, когда мучились от навязчивой икоты. Сегодня механизм возникновения икоты хорошо изучен и разобран на составляющие. В большинстве случаев это явление кратковременное, однако затяжные приступы могут сигнализировать о серьезном сбое в организме. Что такое икота, откуда она берется и как от нее избавиться — в материале «Газеты.Ru». ...
  • +1
  • Читать далее

Как быстро уснуть? Простые способы и работающие техники для сна

Бессонница среди ночи — знакомая ситуация? Разбираемся с экспертом — д. м. н., врачом-психиатром Григорием Усовым, что делать, если сон никак не идёт.
  • +1
  • Читать далее

Можно ли помолодеть и стать здоровее, используя голодание. Есть или не есть?

Голодание для организма — это большой стресс.
  • +1
  • Читать далее

Какие болезни переносят комары?

Комары — не просто назойливые насекомые. Они признаны одними из самых опасных переносчиков заболеваний. По данным Всемирной организации здравоохранения, укусы комаров ежегодно становятся причиной сотен тысяч смертей. Речь идёт не о зуде и местной реакции, а о тяжёлых инфекциях, которые эти насекомые передают от человека к человеку или от животных к человеку. ...
  • +1
  • Читать далее

Врачей хотят освободить от избыточной отчетности

Разрозненность информационных систем, дублирование электронных и бумажных документов, обязательность морально и технически устаревшей отчетности — вот лишь ряд факторов, увеличивающих бюрократическую нагрузку на врачей и медицинский персонал. По словам участников заседания Комитета Госдумы по охране здоровья, которое состоялось 27 мая, порой медики тратят на заполнение разнообразных «бумажек», как физических, так и цифровых, до 50 процентов рабочего времени. Как предлагают решать эту проблему, рассказывает «Парламентская газета». ...
  • +2
  • 1
  • Читать далее

Простой продукт, где содержится много магния. Для сердца и хорошего сна

Если речь заходит о магнии и получении его из пищи, то чаще всего у диетологов и нутрициологов один ответ — ешьте семечки. Напомним, что магний нужен нам для качественной работы сердечно-сосудистой и нервной системы, он способствует расслаблению, делает качественным сон, улучшает иммунитет. Причем подойдут семена как тыквы, так и подсолнечника. Вот только в магазинах чаще можно встретить семечки обжаренные. Сырые продаются реже. ...
  • +6
  • Читать далее

Россиян предупредили об опасности одного действия в жару

Попытки охладиться в жаркий летний день, зайдя в магазин или офис с мощным кондиционером, или встав под ледяной душ после пляжа, могут привести к серьезным последствиям для организма, рассказал «Ленте.ру» старший преподаватель кафедры физики и технической механики РТУ МИРЭА Николай Зенченко.
  • +8
  • Читать далее

Почему лечение диабета — это не только снижение сахара? В ловушке комфорта

Жизнь в большом городе дает массу комфорта. Однако у этого благополучия есть обратная сторона. Чем удобнее и технологичнее наше существование, тем выше вероятность попасть в метаболическую ловушку. А это — прямой риск развития избыточной массы тела и диабета второго типа.
  • +8
  • Читать далее

Человечье слово. Целебная сила живого общения

Эмпатия влияет на выработку «гормона доверия» окситоцина и защищает нашу психику в эпоху перемен.
  • +8
  • Читать далее

Как защититься от смертельной лихорадки в РФ. Поражает мозг

Лихорадка Западного Нила больше не экзотика для России. Вирус, пришедший из Африки, уверенно чувствует себя в наших широтах и с каждым годом распространяется всё дальше на север.
  • +12
  • 2
  • Читать далее

Перечислила риски траволечения. Натурально опасно

Вроде бы, что может быть безопаснее травами, думают многие. И стольно ошибаются.
  • +12
  • 1
  • Читать далее

Что бег может вызывать опухоли кишечника. Бегом за раком

Ученые обнаружили, что экстремальный бег (полумарафоны, марафоны, супермарафоны и т.п.) существенно повышает риск колоректального рака у еще не старых людей. «Подложили свинью» бегунам коллеги. Некоторые из авторов исследования тоже марафонцы.
  • +13
  • Читать далее

8 признаков, что у вас зависимость от чужого мнения. Тревожные звоночки

Некоторые люди слишком сфокусированы на мнении окружающих. Зачастую такая особенность характера проявляется в незаметных на первый взгляд «тревожных звоночках». Однако именно они красноречиво указывают на то, что пора поработать над собственной самооценкой.
  • +10
  • Читать далее

Что такое аутоиммунный гастрит? Неизлечимый недуг

Многие пациенты путают атрофический и аутоиммунный гастрит (АИГ), считая, что это одно и то же. Но это не так. Самостоятельным заболеванием из них является лишь один — АИГ. Впрочем, и в том, и в другом случае лечиться надо серьезно, а наблюдаться — регулярно. Подробнее об угрозах для слизистой желудка aif.ru рассказал врач-гастроэнтеролог, УЗ-диагност, специалист в области нейрогастроэнтерологии Андрей Симаков. ...
  • +12
  • Читать далее

Как укрепить зубы самому?

Цены на услуги стоматологии нынче кусаются, поэтому пациенты стали более мотивированными насчет правильной гигиены полости рта. Как эффективнее всего проводить профилактику кариеса и заболеваний десен, а также как заниматься укреплением зубной эмали aif.ru рассказал врач стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог, ортопед, ортодонт, главный врач клиники Арам Давидян. ...
  • +16
  • 1
  • Читать далее

7 мифов об эндоскопии. От диагностики до лечения

Эндоскопические исследования были и остаются одним из самых точных способов диагностики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
  • +14
  • Читать далее

В чем заключается польза сладкого и каким десертам отдать предпочтение. «Для гормонов удовольствия»

Сладости и сахаросодержащие десерты — неизменные спутники чаепития и способ поднять настроение за счет особого вкуса и эстетичного вида. Однако их переизбыток может привести к набору веса и проблемам с уровнем сахара в крови. Могут ли сладости быть полезными для организма и стоит ли включать их в рацион, «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина. ...
  • +16
  • 1
  • Читать далее

Необычные сорта чая, которые продлевают жизнь. Будем пить бамбук

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала «Вечерней Москве», как получить от чая только пользу.
  • +9
  • Читать далее

Как выполнить дневную норму, не выходя из дома. Шагаем между кухней и диваном

Кажется, что пройти 10 000 шагов можно только во время долгой прогулки, поездки по делам или полноценной тренировки. Но стоит провести несколько дней дома и цифры на шагомере резко падают. Работа за ноутбуком, домашние дела, плохая погода, усталость и привычка откладывать движение на потом быстро превращают активность в недостижимую цель.
  • +14
  • 1
  • Читать далее

О каких рисках важно знать, прежде чем согласиться. Массаж в отеле

В отпуске идея массажа кажется почти обязательной частью красивой жизни. Море, жара, масло с запахом лемонграсса, расслабляющая музыка — и вот вы уже лежите на кушетке, пока вам разгоняют лимфу где-нибудь с видом на пальмы. Но будет ли польза от такого удовольствия?
  • +10
  • Читать далее

Названа опасность мясных нарезок

С мясными нарезками риски для здоровья возрастают кратно, рассказала «Ленте.ру» нутрициолог, специалист по здоровому питанию Виктория Кострова. По ее словам, следует разделять два формата: нарезку, которую делают для вас в кулинарии супермаркета, и заводскую упаковку в вакууме.
  • +13
  • Читать далее

На что может указывать постоянное вздутие живота

Постоянное вздутие живота может быть симптомом серьезных заболеваний, включая синдром избыточного бактериального роста (СИБР), целиакию, рак яичников и кишечную непроходимость. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-гастроэнтеролог Анастасия Гостроус.
  • +15
  • 1
  • Читать далее

Обхват голени говорит о риске болезней сердца и диабета. Измерьте ваши икры

Мышцы ног можно и нужно тренировать и укреплять.
  • +17
  • Читать далее

Какие ужасные болезни подстерегают в отеле у моря? Больница вместо пляжа

Кишечные инфекции в отелях возникают из-за несоблюдения гигиены, некачественной еды и воды.
  • +12
  • Читать далее

6 лучших способов снять стресс без алкоголя. Как дышать и что втирать

Все, что требует изменений на уровне активности нервной системы, гормонального фона, обменных процессов, иммунной защиты, является стрессовыми факторами.
  • +16
  • Читать далее

Как часто нужно проходить УЗИ разных органов после 45 лет. Просветиться

УЗИ брюшной полости помогает вовремя обнаружить изменения в структуре органов, наличие камней, увеличение размеров или аномалии сосудов.
  • +16
  • Читать далее

Скрытые угрозы жары и загара

Специалисты предупредили, что чрезмерное пребывание на солнце может привести не только к ожогам и преждевременному старению кожи, но и к серьёзным заболеваниям. Онколог Виолетта Пурцхванидзе в беседе с «Вечерней Москвой» пояснила, что загар является реакцией организма на ультрафиолетовое излучение, которое повреждает клетки кожи и нарушает структуру их ДНК. По её словам, такие микроповреждения накапливаются годами и способны спровоцировать развитие злокачественных опухолей. ...
  • +13
  • Читать далее

Чем полезна молодая крапива? Что можно из нее приготовить?

Сезон молодой зелени открыт! И первый гость на вашей весенней кухне — крапива. Термическая обработка превращает ее в изысканный ингредиент с легкой травянистой ноткой, напоминающей шпинат. В мире шеф-поваров из крапивы готовят ризотто, песто, начинки для пирогов и даже пасту. О пользе и противопоказаниях растения читайте в справке aif.ru.
  • +14
  • 1
  • Читать далее

Велосипед эффективнее ходьбы в 4 раза, но есть нюансы. Погоня за здоровьем

Стоит отличная погода, прекрасное время, чтобы начать заниматься физкультурой. Пожилые все чаще выбирают скандинавскую ходьбу с палками, кто помоложе — велосипед или бегает трусцой. Но, может, и людям в возрасте стоит тряхнуть стариной и покрутить колеса?
  • +15
  • Читать далее

5 признаков, которые кричат об эмоциональном выгорании. Как сирена «скорой»

Человек в состоянии эмоционального выгорания всегда замечает только плохое.
  • +14
  • Читать далее
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем