• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
+ Читать сайт
  • Сайты
  • Подписчики

Популярные темы

10 продуктов для мозга, снижающих риск развития деменции
Как начать правильно питаться
5 правил долголетия от тибетского ламы. Что нельзя есть...
Как выбрать эффективный и безопасный антибиотик? Лечат...
Врач назвала средство в 4 раза лучше валерьянки. Травки...

Последние комментарии

08:33 Замечательная информация, благодарю.
06:01 Да, помолодели болезни, с чем бы это было связано?
19:51 Одни страшилки. Никаких рекомендаций. Фуфло, а не статья.
06:52 Очень хотелось бы исследование воды кипяченной. Я употребляю гор
18:41 Почему никогда не пишут про кипячёную воду. Я только её употребл
14:17 Что не пейте, а старость не победите. Природа!
12:44 Все очень индивидуально.
23:46 Благодарю.
05:08 Спасибо, Марина.
14:28 Насчёт полезности всё понятно, но вот утверждение «вкусный» очен
20:15 А какие ещё продукты?
02:13 кто вам сказал такую чушь?
19:11 А людям в возрасте, когда уже витамин Д не вырабатывается органи
00:32 Понятно что пойти в салон и провести процедуры с лицом и телом л
06:58 СПАСИБО, ВОЗЬМЕМ НА ЗАМЕТКУ.

Супертемы

Вещи, которые смогли опознать только всем миром
За что мы любим кошек
Они всегда лежат там, где им хочется
Ржал до слёз
3 необычных способа применения кофейной гущи
Подборка душевных фотографий времён СССР
Ошибки, которые «убивают» наши полотенца
Как сложилась судьба Елены Аржаник
Названы самые умные женщины по знаку Зодиака
Душевные фотографии времён СССР
  • Новые
  • Горячие
  • Лучшие

Какой сыр безопаснее употреблять при болезнях сердца

При повышенном давлении рекомендуется отдавать предпочтение швейцарскому сыру с пониженным содержанием натрия либо маложирным сортам из козьего молока. Такое мнение в беседе с HuffPost высказала британский диетолог Бруквелл Уайт.
  • +1
  • Читать далее

Сезон клещей стартовал раньше времени. Никогда не поздно вакцинироваться

Весна в Санкт-Петербурге в 2026 году пришла практически по календарю — март порадовал горожан непривычным для этого месяца теплом. Но по нраву солнечные деньки пришлись не только людям — проснулись насекомые и членистоногие, то есть клещи. Сейчас их немного, а пик активности, по прогнозам специалистов, придётся на май. О том, как обезопасить себя и детей, когда прививаться, что делать, если укусил клещ, и с какими трудностями можно столкнуться — в материале spb.aif.ru. ...
  • +1
  • Читать далее

Когда мозг стареет раньше нас

Определение возраста мозга может помочь выявлять риски деменции и принимать профилактические меры.
  • +1
  • Читать далее

Реальный план для стройности и здоровья. Как сбросить 15 кг без мучений

Мечтаете о стройной фигуре, но перспектива голодовок и изнурительных тренировок вызывает ужас? Не спешите отказываться от мысли о красивом теле, ведь похудеть даже на 15 кг можно и без жестких ограничений. Главное — не гнаться за быстрым результатом, а делать все с умом, терпением и любовью к себе.
  • +1
  • Читать далее

Минздрав ввел новое правило для мужчин в возрасте от 18 до 49 лет. «Любишь сауну? Сдай спермограмму»

Российских мужчин, которые регулярно посещают бани и сауны, будут направлять на исследование качества спермы в рамках диспансеризации. Такое требование содержится в новых методических рекомендациях Министерства здравоохранения по оценке репродуктивного здоровья граждан. Документ уже вступил в силу в 2026 году.
  • +5
  • Читать далее

Полезные физические нагрузки для здоровых вен. Профилактика варикоза

Варикозное расширение вен — это не просто косметический дефект, а серьезное заболевание, которое может привести к неприятным последствиям. С проблемой можно столкнуться не только из-за плохой наследственности, но и если вы ведете преимущественно сидячий образ жизни. Но хорошая новость заключается в том, что есть эффективные меры для профилактики. Рассказываем какие. ...
  • +9
  • Читать далее

5 запретов. Средства, которыми не стоит лечить ОРВИ

Есть ряд ошибок, которые не стоит совершать при простуде, если хотите быстрее встать на ноги.
  • +14
  • 1
  • Читать далее

Кардиолог назвал роковую ошибку, убивающую молодых. Смерть в эфире

Тысячи пользователей стали свидетелями трагедии, которая развернулась в прямом эфире. Китайская стримерша Ван Ефэй, известная как Сестра Ван Чжа, во время трансляции пожаловалась на невыносимую головную боль, попросила вызвать скорую и потеряла сознание. Спасти 39-летнюю девушку не удалось. Причиной смерти стало обширное кровоизлияние в ствол мозга — одна из самых тяжелых форм инсульта. ...
  • +14
  • 2
  • Читать далее

Врач назвала средство в 4 раза лучше валерьянки. Травки пожуй

Валериану принято использовать для успокоения.
  • +16
  • Читать далее

Как предотвратить развитие диабета. «Каждый год жизнь сокращается на 10 лет»

В России существует вероятность эпидемии сахарного диабета второго типа, прогнозируют врач-эндокринологи. Все чаще болезнь диагностируют у людей среднего возраста — 30–40 лет. «Вечерняя Москва» выясняла со специалистом причины раннего развития сахарного диабета, как вовремя его распознать и можно ли предотвратить его появление.
  • +12
  • Читать далее

Некачественная вода может оказывать системное разрушительное воздействие. ПНИПУ

22 марта отмечается Всемирный день водных ресурсов. Ученые Пермского Политеха рассказали, почему важно следить за качеством питьевой воды, какие ее виды существуют, какую можно пить ежедневно, а какую — только по назначению врача. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе образовательного учреждения.
  • +12
  • 2
  • Читать далее

Кровь во рту. О смертельном риске воспаления десен

Многие считают кровоточивость десен ерундой.
  • +11
  • Читать далее

Все о пользе и вреде творога. Витамины и минералы в одной упаковке

Творог — источник белка, который способствует укреплению костей и мышечной массы. Его можно есть как в качестве перекуса, так и заменять им полноценные приемы пищи без страха навредить фигуре. Подробнее о пользе и вреде творога — в материале «Вечерней Москвы».
  • +21
  • Читать далее

Неожиданная причина покалывания в языке. Отвлекающее ощущение

Внезапное покалывание в языке или даже болезненные ощущения — это то, что не стоит игнорировать. Несмотря на то, что боль не сильная, все это может заметно отвлекать и доставлять дискомфорт. Кроме того, отмечают специалисты, это может быть указанием на развитие довольно неприятного состояния.
  • +8
  • Читать далее

Названа опасная для глаз косметическая процедура. Удар по зрению

Перед тем как собираться наращивать ресницы, стоит хорошо подумать, предупреждают врачи. Ведь такая популярная процедура может стать причиной серьезных проблем со зрением.
  • +8
  • Читать далее

Экранная болезнь. Способы оторваться от телефона

Зависимости от телефона в той или иной мере подвержен почти каждый из нас. Взрослым гаджет нужен для работы, детям — для входа в электронный дневник и поис­ка информации для учёбы.
  • +12
  • Читать далее

Быть добрым полезно. Зачем развивать эмпатию

Почему полезно делать добро и как развить в себе навык эмпатии к окружающим.
  • +11
  • 1
  • Читать далее

6 признаков опасных болезней десен. Идет кровь?

Здоровая десна имеет бледно-розовый цвет и плотную структуру.
  • +13
  • Читать далее

3 простых шага, чтобы выглядеть свежо и не уставать к вечеру. Бодрое утро

Нам уже не двадцать: организм иначе реагирует на недосып, стресс и перегрузки. Если в юности можно было вскочить, выпить кофе и побежать по делам, то теперь именно первые 30-40 минут после пробуждения задают тон всему дню — уровню энергии, состоянию кожи и даже гормональному балансу.
  • +13
  • Читать далее

Лучше не есть. Продукты, усиливающие аллергию весной

Перекрестная аллергия, когда человек параллельно с реакцией на пыльцу, скажем, березы, реагирует на пищевые продукты.
  • +10
  • Читать далее

Как отличить хандру от проблем с щитовидкой. Весна или гипотиреоз?

Ощущения хронической усталости, сниженного настроения по весне не редкость. Зачастую такие симптомы связывают с традиционной «весенней хандрой» — следствием продолжительной зимы, недостатка витаминов и солнечного света. Между тем это могут быть проявления серьезного заболевания — гипотиреоза, обусловленного снижением функции щитовидной железы.
  • +11
  • Читать далее

Таяние снега весной способно спровоцировать аллергию

С приходом весны и активным таянием снега в воздух поднимаются накопившиеся за зиму частицы почвы, пыль, остатки растений и споры плесневых грибов. Как предупредила в интервью RT аллерголог-иммунолог Анна Усачёва, для людей с чувствительностью к этим аллергенам такая пора может обернуться заложенностью носа, чиханием, зудом и слезотечением. У астматиков возможны приступы кашля и одышка. ...
  • +8
  • Читать далее

5 правил долголетия от тибетского ламы. Что нельзя есть даже здоровым

Говорят, что все болезни — от нервов. Отчасти, наверное, это и правильно. Но многие из них — из-за неправильного питания и образа жизни. На этом настаивает тибетская медицина с её вековыми традициями. Ламы-лекари недаром говорят, что уже исправив дурные привычки, можно добиться многого. Советами по правильному питанию делится Еши Намжил лама, ширээтэ-лама Курумканского дацана традиционной Сангхи России. ...
  • +26
  • Читать далее

Почему энергетики работают "как плетка для лошади"

Энергетики популярны, особенно у молодежи — это возможность добавить энергии во время изнурительной подготовки к сессии и «зажигать» всю ночь в клубе. Но, несмотря на популярность энергетических напитков, врачи настойчиво рекомендуют относиться к ним с осторожностью и не рассматривать их как безопасное средство для бодрости. О том, как на самом деле эти напитки воздействуют на организм, о рисках пристрастия к ним «РГ» рассказала доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Татьяна Миронова. ...
  • +11
  • Читать далее

Сколько алкоголя портит фигуру — разбор доз. В плюсе

С увеличением количества потребляемого алкоголя увеличивается и доля висцерального жира.
  • +12
  • Читать далее

Не пропустите эти симптомы — они могут указывать на рак. Ловкий обманщик

Если рак начинает распространяться на другие органы, он может затронуть печень, тогда отмечается пожелтение кожи.
  • +17
  • Читать далее

5 признаков скорой слепоты. Катаракта и Ко.

Основные причины приобретенной слепоты у взрослых — глаукома, диабетическая ретинопатия, возрастная макулярная дегенерация, катаракта.
  • +24
  • Читать далее

8 групп продуктов, которые снизят давление и холестерин

Сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смертности во всём мире. К ним относятся ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт, артериальная гипертензия и атеросклероз.
  • +33
  • Читать далее

Таблетки бессильны? Почему дети болеют каждую весну?

Весна — время пробуждения природы, долгожданного солнца и тепла. Но для родителей это ещё и сезон повышенной тревожности за здоровье детей. Почему именно сейчас, когда, казалось бы, злые зимние вирусы отступают, ребёнок становится уязвимым? И главное — как укрепить его защитные силы разумно и без вреда?
  • +10
  • Читать далее

Кому укус клеща особенно опасен. Бойтесь весны

Иксодовые клещи — та самая группа клещей, которые пьют нашу кровь и, увы, переносят серьезные, а порой даже смертельно опасные заболевания. Зимуют они либо на стадии личинок, либо на стадии взрослых особей. И те, и другие, проснувшись, сразу переходят к поиску добычи.
  • +13
  • Читать далее
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем