Вероятней всего, если вы переборщите с количеством выпитого алкоголя, то утром будете страдать от похмелья. Симптомы похмелья включают головокружение, головную боль, тошноту, сухость во рту и чувство усталости.
Похмелье может быть изнурительным и испортить вам весь день, если о нём не позаботиться и не начать лечение на ранней стадии. Дискомфорт, который человек испытываете на следующий день после чрезмерной выпивки, является результатом обезвоживания, низкого уровня сахара в крови, плохого сна, воспалительной реакции иммунной системы и недостатка витаминов в организме. Похмелье не может полностью пройти, пока весь алкоголь не покинет ваше тело, но есть несколько способов, которые избавят вас от досаждающих симптомов похмелья и помогут вашему организму быстрей восстановиться.