Освежающий напиток для очищения и похудения

Рецепт напитка на основе обычной воды, который помогает моделировать фигуру, вывести токсины из организма и привести в норму деятельность желудочно-кишечного тракта.

Лето уже не за горами, поэтому неудивительно, что сейчас весь интернет пестрит всевозможными чудодейственными рецептами, магическими эликсирами, волшебными диетами для похудения. В погоне за счастьем (читай — за сбросом лишних килограмм) отчаявшиеся женщины готовы экспериментировать и пробовать всё, что угодно, лишь бы это быстро помогло добиться желаемого результата. Однако нужно понимать, что ко всему стоит подходить с умом, особенно если это касается твоего здоровья.

Важная составляющая правильного и рационального похудения — употребление необходимого количества воды. Хотим напомнить, что взрослому человеку нужно пить от 1,5 л до 2 л чистой воды в день (лучше всего придерживаться пропорций с расчетом 30 мл жидкости на 1 кг веса). Более того, следует взять на заметку, что первые 1,5 л должны быть выпиты до 16:00.

Вода сасси для очищения организма

Свое название этот витаминный напиток получил от имени американки Синтии Сасс, которая и придумала рецепт чудо-эликсира. Этот бодрящий коктейль пользуется огромной популярностью у миллионов женщин во всем мире, так как они замечают отличные результаты после его применения.

Ингредиенты:

2 л чистой (родниковой, отфильтрованной или питьевой бутилированной) воды;

1 ст. л. очищенного и натертого корня имбиря;

1 огурец;

10-12 листьев перечной мяты;

1 средний лимон.

Способ приготовления и применения:

Нарежьте тонкими кружочками огурец и лимон, очистите корень имбиря и натрите его на терке до кашицеобразного состояния. Все ингредиенты смешайте и залейте необходимым количеством воды. Листья мяты предварительно рекомендуется надорвать руками. Ставим полученный напиток на нижнюю полку холодильника на 10-12 часов (идеальный вариант — приготовить коктейль вечером и поставить его на ночь). При желании воду можно процедить. С утра натощак нужно выпить стакан воды сасси, остальное — по чуть-чуть в течении дня.

Очень важно: в тепле напиток хранить нельзя — он теряет все свои полезные свойства.

Все, кто пробовал этот напиток, отмечают также, что он отлично утоляет жажду, обладает бодрящим, освежающим и тонизирующим эффектами. Для разнообразия можно попробовать добавить в воду сасси не только лимон, но и мандарин или апельсин, а также несколько листочков шалфея.

К тому же, этот напиток рекомендуется пить в течении 4 дней перед началом любой диеты — он отлично запускает организм, ускоряет метаболизм, что обеспечивает более быстрый процесс похудения.

Не рекомендуется пить воду сасси всем, у кого есть аллергия или противопоказания к какому-то из ингредиентов освежающего коктейля. Также ее следует ограничить в употреблении тем, кто страдает почечной недостаточностью или острыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Не забывайте консультироваться с лечащим врачом!