Что бы правильно выявить проблемные группы мышц над которыми следует работать, сдеайте эти 10 тестовых упражнений.
Что бы правильно выявить проблемные группы мышц над которыми следует работать, сдеайте эти 10 тестовых упражнений.
Будьте здоровы!.
2015 — 2024
Последние комментарии
Класс!!!
ЕСТЬ КАКИЕ ЛИБО ЧЕТКИЕ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ТЕСТА? КАКИЕ ЛИБО РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РАБОТЕ С ТЕМИ ИЛИ ИНЫМИ ПРОБЛЕМАМИ С МЫШЦАМИ ИЛИ НАДО ТУПО РАБОТАТЬ И ПРОБЛЕМЫ ИССЯКНУТ?
ХОРОШО… И КРАСИВО… СПОРТСМЕН ЭТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ… А ВОТ Я НЕТ… УШЛА ЛИХОСТЬ… ПРИШЛА СТАРОСТЬ…
В любом возрасте необходимо заботиться о своём физическом теле. Этого требует и духовная составляющая. Они взаимозависимы в хорошем смысле этого слова.
Надо попробовать новые упражнения!