Для избавления печени от перегрузки следует время от времени проводить очищение организма, детоксикацию. Эти рецепты напитков, способны очистить печень, удалить жиры и шлаки, накопившиеся в различных органах.
1.Лимонный зеленый чай
Взять пол стакана охлажденного зеленого чая, добавить 1 банан, измельченный блендером и сок, выдавленный из половины среднего по размерам лимончика. Перемешать!
2.Напиток с куркумой и имбирем
Напиток делают так: в 0,5 стакана воды размешивают пол чайной ложки куркумы, щепотку имбирного корня и прибавляют свежевыжатый сок лимона (1 шт.).
Напиток освобождает кишечник от токсинов, чистить печень и является профилактическим средством от камней в желчном пузыре.
3. Напиток из фруктов-овощей
1/2 среднего лимона, 1 перчик болгарский, 1 яблочко, 1 огурец. Готовим сок с помощью соковыжималки или блендера.
Сок действует как очистительное средство. По 2–3 чашки каждый день и печень освободится от токсинов.
Будьте здоровы!
Последние комментарии
Спасибо за совет!!! Я пока,, осваиваю" питьё по утрам лимонной воды с куркумой и 1/2ч.л.мёда--было здорово первую неделю, а потом, как обычно, и появились запоры, которых давно не было… а с имберём сомневаюсь из за гипертензии…
— Возможно…
А мне лимоны нельзя — аллергия на цитрусовые. Значит не похудею..!
Спасибо за прекрасные рецепты напитков, стоит попробовать!!!
И это верно! К вопросу о профилактике организма.
Спасибо! Надо попробывать.
Интересно, а на основании каких соображений утверждается очищение печени и избавления от камней в желчном пузыре? Это какой такой молекулярный механизм, претендующий на Нобелевскую премию? О.о
БЛАГОДАРЮ!!!
Как можно худеть бананом если в нём суточная норма сахара)))Лимоную воду полезно пить с утра.И всё таки пользы больше во фруктах когда вы их просто едите каждый день и ешь на здоровье сколько хочешь.Куркурма и имбирь тоже очень полезны.Но нужно понимать что этим кишечник не почистишь.
печень сама выводит токсины и чистить ее не нужно а всякие прянности полезны если они натуральны что сейчас мало вероятно