Самые полезные для здоровья напитки. Старайтесь пить их и ваш иммунитет и здоровье укрепятся.
1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.
2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.
3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.
4. Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.
5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.
6. Клюквенный морс: благодаря высокому содержанию витамина С отлично укрепляет иммунитет, а является хорошим жаропонижающим средством.
7. Ромашковый чай: обладает антибактериальным эффектом, а также успокаивает и расслабляет нервы.
Последние комментарии
Кроме воды везде высокая кислотносить, не рекомендую, на себе попробовали, гастрит
От мятного чая мужики перестают быть мужиками.
Гранат, клюква, черника, брусника в виде соков и морсов при умеренном употреблении — только на пользу. Ну, и яблоки в любом виде…