Интересный по составу и приятный на вкус напиток, который поможет вам оздоровить печень, вывести жиры и токсины из вашего организма.
Зеленый чай с цитрусовым вкусом
— сок с половины лимона
— один банан
— пол чашки зеленого чая (холодного)
В теплый чай добавляем сок лимона и взбитую мякоть банана.
Эффект похудения при употреблении такого напитка достигается благодаря вышеперечисленным свойствам лимона и составляющим зеленого чая — это катехины и полифенолы, которые имеют свойство сжигать жиры, ускоряют процессы метаболизма. В результате чего организм начинает быстрее перерабатывать жир в чистую энергию и расходовать больше калорий.
В этом напитке практически нет калорий и его можно пить сколько угодно без вреда для вашей талии.
А так как зеленый чай имеет кофеин, который помогает стать более активным и сжечь больше калорий. А мочегонное свойство чая помогает избавиться от лишней жидкости, что тоже положительно действует на снижение веса.
Худейте на здоровье!
Последние комментарии
Спасибо буду знать
Мне не подходит из-за аллергии на цитрусовые и непереносимости зелёного чая(до предела снижает давление и отнимает силы).
Ну да. Добавили банан, а калорий нет! ))))) Тут что то не то.
Диабетикам нельзя бананы, да и и калорий в них много. Поэтому что-то не верится в пользу такого чая.
спасибо…
При проблемах с желудком тоже не пойдет из-за лимона, при проблемах с давлением тоже — из-за зеленого чая, банан один из самых калорийных фруктов… Лучше обследоваться- от чего полнеете и к диетологу, а то таких чаев можно до язвы и т.п.напиться…
Нужно попробовать, примет ли организм. Благодарю за статью! Удачи всем! Маргарита.
Я понимаю действие лимона и зелёного чая, а причём тут банан?
зелёный чай противопоказан при заболевании желудка, а так же резко снижает давление
Ну и хрень)))))))… явно с рекламой связано.