5 способов победить синдром хронической усталости

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.

5 способов победить синдром хронической усталости

1. Грецкие орехи.

Возьмите стакан грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.

2. Свежевыжатый виноградный сок.

Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.

3. Сосновая хвоя.

Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней.

4. Старый рецепт.

200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.

5. Смесь тыквенных семечек, меда и коньяка.

0,5 стакана очищенных семечек залить жидким медом и добавить 2 ст. ложки коньяка

Оставить комментарий

Последние комментарии

olenevae

Спасибо, приму к рассмотрению

Вредный

Большое спасибо! Интересно.

yalagor

Хорошие рецепты.

Анусбек Оралов

Оно конечно..! «Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.» Ну, а что делать, если они и так непробиваемо крепки, а синдром хронической усталости всё равно есть и есть ..?

lizalomonova57

Спасибо!!! Мудро, просто и вкусно!!!

daryakorneva

Спасибо за напоминание о этих чудесных средствах-просто и удобно)

samara717

С коньяком — лучший) )))

vozrozhdayushchiysyaizpepla70

Зачем мёд нагревать — он потеряет лечебные свойства.

chebotarev-1972

А вообще, хорошо провериться на эмоциональное выгорание и, возможно сменить образ жизни или род деятельности.

ritador42

Чудесно! Нужно пробовать! думаю всё получится! Мой совет: никогда не говорите " не получится".Как скажете так и будет. Очень прошу не говорите! Всем удачи! Маргарита.

Будьте здоровы!.
2015 — 2024