Польза «Золотого молока»

«Золотое молоко» — настолько полезный напиток, что всем не мешало бы пить его каждый вечер. Основная составляющая этого чудо-молока — куркума.

В состав корней и листьев куркумы входит краситель желтого цвета — куркумин и множество эфирных масел.Противовоспалительное действиеэтого средства сложно переоценить, оно активно даже против раковых клеток, потому что в составе содержится очень много антиоксидантов.«Золотое молоко»

ВОТ ВПЕЧАТЛЯЮЩИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА «ЗОЛОТОГО МОЛОКА»:

Антисептическое и обезбаливающее действие

Повышение иммунитета

Антиканцерогенные свойства

Регулирующие холестирин вещества

Оздоровление пищеварительной системы

Детоксикация печени

Нормализация веса и обмена веществ

Поддержание нормального давления в организме

Улучшение памяти и деятельности головного мозга

Лечение кожных заболеваний

Помощь при невралгических расстройствах

Главный козырь лекарственного напитка — добавление к куркуме перца. Ведь обычный черный перец содержит вещество пиперин, которое увеличивает активное усвоение куркумы в два раза!

Как приготовить «Золотое молоко»

Сначала тебе необходимо приготовить пасту из куркумы

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ПАСТЫ

1/4 стакана порошка куркумы

1/2 чайной ложки молотого перца

1/2 стакана фильтрованной воды

Смешай все ингредиенты и немного провари на медленном огне, постоянно помешивая. Эту смесь можно сложить в банку и держать в холодильнике — не нужно готовить новую каждый раз, когда решишь выпить такого молока, это большой плюс!

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ЗОЛОТОГО МОЛОКА

1 чашка миндального молока (конопляное или кокосовое — также хорошие варианты)

1 ч. л. кокосового масла

1/4 чайной ложки или более пасты из куркумы, рецепт которой находится выше

мёд

Смешай все составляющие, кроме мёда, нагрей, но не доводи до кипения. Выключив огонь, добавь в немного охлажденное молоко мёд по вкусу — мёд нельзя проваривать, так как он теряет свои полезные свойства.

Молоко готово! Пей с удовольствием и оздоравливайся.