Для диетолога индекс массы тела (ИМТ) помогает выстраивать стратегию питания, а для врачей других специальностей служит индикатором риска сопутствующих заболеваний. Об этом напомнила в диалоге с aif.ru врач-диетолог Наталья Круглова.
ИМТ представляет собой антропометрический показатель, рассчитываемый по формуле: масса тела (в килограммах) делится на квадрат роста (в метрах). Он используется для оценки соответствия массы тела росту человека и помогает диагностировать недостаточный вес, избыточную массу тела и ожирение.
«Главный плюс ИМТ заключается в его простоте. Этим показателем активно пользуются не только диетологи, но и кардиологи, эндокринологи, терапевты и гинекологи. Чем выше индекс массы тела, тем выше будет риск сопутствующих заболеваний. Также этот показатель может использоваться для оценки дефицита массы тела. Однако индекс может быть высоким и у людей, которые активно занимаются спортом. Профессиональные спортсмены с хорошо развитой мышечной тканью по ИМТ могут попасть в категорию избыточного веса или ожирения, хотя это связано лишь с гипертрофией мышечной ткани, а не с избыточным развитием жировой. Данная формула, конечно, не подходит для оценки массы тела беременных женщин. Для детей она применяется, но показатели будут другими — в соответствии с возрастными нормами», — пояснила Круглова.
Тем не менее, диетолог подчеркнула, что ИМТ остается полезным ориентиром при оценке физического состояния большинства людей, при условии учета индивидуальных особенностей организма.
Последние комментарии
Замечательная информация, благодарю.