Всего 1 чайная зиры (кумина) в день для похудения!

Обратите внимание на эту пряность, если хотите ускорить процесс похудения в 3 раза!
Многие люди, страдающие от лишнего веса, уже опробовали различные напитки, обещающие скорое избавление от лишнего жира. Последние исследования указывают на то, что лучшие результаты показали средства на основе пряностей и специй.
Кумин (зира) — фактически самая распространенная специя, используемая в восточной кухне. Внешне она очень похожа на тмин, но вкусовые качества и аромат у них совершенно разные. Яркий ореховый привкус невероятно обогащает блюда из овощей, риса, птицы, баранины.

В древности эту приправу использовали для лечения желчекаменной болезни, вздутия живота, в виде примочек прикладывали к ранам. Кормящие матери употребляли зиру для предотвращения колик у малышей. Кумин защищает кишечник, печень, почки от риска развития раковых заболеваний, повышает иммунитет и устраняет свободные радикалы.
Еще одно удивительное свойство кумина — эффективное снижение уровня холестерина и ускорение обмена веществ. Чай с добавлением этой специи быстро снижает аппетит, дает ощущение сытости, а также мягко выводит лишнюю жидкость из тканей. Благодаря стимуляции перистальтики кишечника и нормализации кровообращения, усиливает действие любой диеты, даже оздоровительной.
Чтобы получить уникальный напиток для похудения, засыпьте в термос 2 ч. л. зеленого чая и 3 ч. л. зиры, залейте 500 мл горячей воды и дайте настояться. Пейте чай в промежутках между приемами пищи.
Употребление кумина, как и многих других специй, противопоказано людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом с повышенной кислотностью.
Также кумин можно посеять и на своем участке или прямо на балконе: агротехника практически ничем не отличается от других пряно-ароматических растений.
« 7 принципов диеты для похудения
О чём свидетельствует появление белых точек... »
  • +73

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

0
Зира противопоказана при гастритах с повышенной кислотностью, язве желудка и 12-перстной кишки.Также известны случаи появления аллергической реакции на продукты, имеющие в своем составе зиру.
Кроме того, она очень калорийная и людям с ожирением, противопоказана.Ее можно использовать только как специю к блюдам. И то, не каждому.
  • Поделиться комментарием
+1
а по времени сколько настаивать?
  • Поделиться комментарием
+3
Обожаю зиру, хотя мне нельзя по медицинским показателям. Добавляю ее и в окрошку, и в салаты, и оладьи, и в тушеную рыбу. М-м-м вкуснятина!
  • Поделиться комментарием