Упасть лицом в грязь

Лечебные свойства грязей известны со времен Древнего Египта. В современной практике применение грязей стало более научно обоснованным.
Египетские лекари купали людей в священной реке Нил и обмазывали своих пациентов речным илом (грязью) — и люди излечивались порой от даже тяжелых заболеваний.
Лечебные грязи (пелоиды) есть ни что иное, как полезное ископаемое, а точнее, пелоиды – это специфические природные коллоидные образования, состоящие из воды, минеральных и органических веществ, представляющих собой однородную, тонкодисперсную чрезвычайно пластичную немного мыльную массу, которая характеризуется определенными свойствами теплоемкости и теплоотдачи, благодаря чему она и приобретает свои лечебные свойства. Цвет грязи варьирует от различных оттенков коричневого до густого иссиня-черного в зависимости от ее состава. Грязевыми ваннами по свидетельству Галена, Плиния, Геродота и др. врачевали в также и в Древнем Риме, Древней Греции, в Индии.
Интересен метод сакских лекарей VIII века – они закапывали больного в яму с лечебной грязью, оставляя снаружи одну только голову. И также интересна легенда об истории возникновения этого метода. В ней повествуется о том, как два старших брата решили избавиться от больного и немощного младшего. Они привели его на берег Сакского озера, зарыли его по самую шею в грязь на пустынном берегу и ушли. На счастье младшего брата мимо проходил пастух, он услышал стоны несчастного и освободил его. После такой продолжительной и изнурительной ванны младший брат, к удивлению, стал чувствовать себя намного лучше, а затем и окончательно излечился от недуга. Целебная грязь вернула юноше здоровье и силу.
В XVIII веке на целебные свойства сакской минеральной грязи обратили внимание русские исследователи и путешественники.
Чуть позднее грязевые ванны стали популярны и у населения Кавказских Минеральных вод, в Липецкой области, Славянске и других городах России.
Сегодня разведано и изучено более 700 месторождений лечебных грязей. Все эти месторождения можно разбить на несколько типов, в зависимости от места и способа ее образования.
А именно: торфяные грязи, грязи холодных и горячих источников, лиманные грязи, морские, глиняные, сопочные грязи, грязевые продукты выветривания вулканических пород (глина, каолин).
Лечебный эффект воздействия грязей на организм складывается из действия теплового, механического и физико-химического факторов.
Предварительно нагретые грязи очень хорошо удерживают тепло и очень медленно его отдают телу.
Грязевые аппликации за счет механического фактора, легкого массажа, воздействуют на рецепторы на поверхности кожи и слизистых оболочек, и таким образом, рефлекторно влияют на внутренние органы, оздоравливая их.
А сероводород, аммиак и некоторые другие газообразные биогенные вещества, содержащиеся в грязях, проникают через поры кожи, оказывая лечебное воздействие таким вот образом. Также через поры, раскрывшиеся от теплового действия, проникают содержащиеся в грязях ионы йода, брома, калия, кальция, натрия и другие полезные вещества органической и неорганической природы.
Грязелечение тяжелая для организма процедура, поэтому ее нельзя совмещать в один день с общими минеральными ваннами, другими тепловыми процедурами, УФО, морскими купаниями, различными лечебными душами. Подобного рода процедуры нужно чередовать, разнести во времени. А вот с массажем, с лечебной физкультурой, медикаментозным лечением грязевые ванны сочетаются хорошо. Обычно курс грязелечения проводится раз в год, по медицинским показаниям, правда, довольно редко, 2 раза в год, но с таким расчетом, чтобы перерыв между курсами был не менее полугода.