Летняя ангина: как не попасться на удочку болезни?

Резкая смена температур в жаркие дни может стать причиной сильной простуды. Врачи часто употребляют термин «летняя ангина». В обществе, наоборот, бытует устойчивое заблуждение, что ангиной болеют исключительно в осенне-зимний период.

Дождь, ветер, чихающие и кашляющие попутчики в общественном транспорте, простуженные коллеги в офисе — все эти факторы обычно ассоциируются с зимним пиком заболеваемости простудными заболеваниями и гриппом.
Однако врачи опровергают это мнение. Медицинская статистика неумолима: летняя ангина — распространённое явление, и вероятность заболеть достаточно высока именно в летний сезон. И последствия её могут быть серьёзными. Среди возможных осложнений — развитие ревматизма, сильнейшая нагрузка на сердце и почки. Если в разгар июля у вас «дерёт» горло и больно глотать, то не стоит думать, что летом, в жару, всё пройдёт само. Конечно, обидно в выходной летний день сидеть дома с температурой, больным горлом, головной болью и ломотой в суставах — обычными «спутниками» ангины. Ещё обиднее заболеть в отпуске, во время долгожданной поездки к тёплому морю или в турпоходе.
Как распознать летнюю ангину?
Главный фактор — резкая смена температур. Возьмём знакомую всем ситуацию. В жаркий летний день вы заходите в магазин, чтобы купить воду или мороженое, а заодно и немного «остыть» в прохладном помещении с кондиционером. Вы проводите в магазине не более 10 минут, но зачастую этого оказывается достаточно, чтобы простыть.
Опасность таит в себе и любимый всеми отдых на пляже. Как приятно позагорать, а потом окунуться в прохладную воду. В такие моменты наш организм подвергается резкому перепаду температур. Дополнительным ударом для здоровья становятся также охлаждённые напитки, которые отдыхающие употребляют в течение всего дня. Ваш организм, и так поставленный под удар резкой сменой климата, испытывает, по словам врачей, огромный стресс. Так что достаточно съесть на жаре мороженое, чтобы свалиться с температурой 39 и всеми проявлениями ангины.
К сожалению, летом мы относимся к простудным заболеваниям менее серьёзно, чем зимой. И это — главная ошибка. Летняя ангина грозит нам серьёзными осложнениями, если её не лечить и воспринимать как обычную простуду. В числе опасных последствий — болезни сердца, ревматизм, артроз, заболевания лор-органов, отиты, гайморит, синусит, а также высок риск развития затяжной пневмонии.
Помнить о коварстве летней ангины стоит, прежде всего, молодым родителям. Не стоит забывать, что первые 10 дней отдыха идёт перестройка детского организма, привыкание к жаркому климату, новой обстановке. Резкие перепады температур ослабляют детский иммунитет. Поэтому, собирая дорожную аптечку, обязательно возьмите с собой всё необходимое и не забудьте антисептические средства для лечения боли в горле, а также лекарства от кашля и насморка. Перед вылетом не забудьте приобрести медицинскую страховку: она на отдыхе совсем не помешает.
Самостоятельно распознать начинающуюся ангину можно, зная наиболее распространённые симптомы. Среди них:
– oстрая боль в горле при глотании, употреблении пищи;
– ощущение ломоты в суставах и поясничной области, общая слабость;
– повышение температуры до 39–40°;
– потливость;
– головная боль;
– снижение аппетита;
– увеличение подчелюстных лимфоузлов;
– заметная припухлость и ярко выраженное покраснение нёбных миндалин.
Если ангина грозится испортить вам отпуск…
Конечно же, срочно принимайте меры: обязательно обратитесь к врачу, ведь ангина имеет массу осложнений. Она может негативно повлиять на состояние печени, почек, сердечно-сосудистую систему. Очень часто после перенесённой ангины развиваются отиты, синуситы, гаймориты и другие заболевания носоглотки. Поэтому не стоит заниматься самолечением.
В терапии ангины широко применяются антибактериальные средства, которые борются с её возбудителями — стафилококком, стрептококком, клесибеллой, пневмококком и другими бактериями. Местно для снятия красноты и болезненности в горле используются полоскания. Удобны в использовании спреи, пастилки или леденцы «от боли в горле». Хорошо, если они содержат комбинацию из антисептика, местного анальгетика и иммуностимулятора для повышения защитных сил организма.
Примером препарата, в состав которого входят все вышеперечисленные компоненты, является «Анти-Ангин Формула». Антисептик хлоргексидин снимет воспаление, анестетик — тетракаин — в течение первой минуты применения устранит боль в горле, а витамин С ускорит выздоровление. Перед применением следует проконсультироваться со специалистом.
Следующие рекомендации вкупе с лечением помогут вам быстрее победить болезнь:
– пейте больше тёплой жидкости;
– при затруднённом глотании в первые дни заболевания перейдите на жидкую пищу: супы, бульоны и овощные пюре. Исключите острую и пряную пищу, грубую клетчатку;
– не пренебрегайте постельным режимом, особенно при повышенной температуре.
Эти рекомендации помогут вам привезти из летнего отпуска только положительные эмоции и воспоминания.