Основные симптомы старческого слабоумия
Ослабление умственных способностей в старости — печальная, но суровая действительность для огромного количества людей. Кто лично услышал неутешительный диагноз, а кому на плечи легла забота о родном человеке, страдающем от старческой деменции…
Чтобы попасть в будущем в эти заветные 20 %, нужно начинать действовать уже сейчас. Проблема в том, что с возрастом мы начинаем банально лениться, аргументируя железным: «Я свое отработал (отзанимался, отучился), хлопот нахлебался, пора и отдохнуть!»
Интеллектуальные нагрузки сводятся к разгадыванию сканвордов, телевидение заменяет книги, интерес к хобби пропадает… Первостепенные задачи: выспаться и вдоволь поесть. Чем больше человек успокаивается, тем больше себе вредит.
Точно отследить, когда наступает слабоумие, крайне сложно. Ведь это не сумасшествие, не отклонение в психике и не болезнь. Слабоумие не приходит внезапно, а прогрессирует годами.
Существуют косвенные предпосылки, указывающие, что нужно срочно заняться своим мозгом.
• Болезненное восприятие критики, чрезмерная обидчивость.
• Нежелание учиться чему-то новому. Например, человек скорее согласится на ремонт старого телефона, чем станет разбираться с новой техникой.
• Трудности с концентрацией внимания: стало сложно воспринимать серьезную литературу, а прочитанное легко забывается.
• Если чтиво — то легкое, если кино — то развлекательное… Зачем напрягаться?
• Чрезмерный эгоцентризм: человек твердо уверен, что окружающие должны подстраиваться под него и никак иначе.
• Частые приступы ностальгии по былым временам.
Эти, казалось бы, крупицы со временем могут дать благодатную почву для развития слабоумия в старости. Поэтому всегда надо находить время (и хотеть!) учиться чему-то новому, не переставать удивляться и смотреть на мир глазами любознательного ученика, желающего разобраться в природе вещей.
Старческое слабоумие
Еще академик Бехтерев (выдающийся ученый, посвятивший себя изучению человеческого мозга) говорил, что счастье умереть, не растеряв по дорогам жизни разум, будет дано лишь 20 % людей. Остальные, увы, превратившись в озлобленных маразматиков или наивных великовозрастных детей, станут бременем для своих близких.Чтобы попасть в будущем в эти заветные 20 %, нужно начинать действовать уже сейчас. Проблема в том, что с возрастом мы начинаем банально лениться, аргументируя железным: «Я свое отработал (отзанимался, отучился), хлопот нахлебался, пора и отдохнуть!»
Интеллектуальные нагрузки сводятся к разгадыванию сканвордов, телевидение заменяет книги, интерес к хобби пропадает… Первостепенные задачи: выспаться и вдоволь поесть. Чем больше человек успокаивается, тем больше себе вредит.
Кому грозит слабоумие
Старческая деменция мозга более всего грозит тем, кто в процессе жизни не меняет своих установок. Чрезмерная принципиальность, упрямство, консерватизм скорее приведут к слабоумию, чем гибкость, способность подстраиваться под ситуацию, эмоциональность и любознательность. Знаменитые строки: «Главное, ребята, сердцем не стареть!» — как раз об этом.Точно отследить, когда наступает слабоумие, крайне сложно. Ведь это не сумасшествие, не отклонение в психике и не болезнь. Слабоумие не приходит внезапно, а прогрессирует годами.
Существуют косвенные предпосылки, указывающие, что нужно срочно заняться своим мозгом.
• Болезненное восприятие критики, чрезмерная обидчивость.
• Нежелание учиться чему-то новому. Например, человек скорее согласится на ремонт старого телефона, чем станет разбираться с новой техникой.
• Трудности с концентрацией внимания: стало сложно воспринимать серьезную литературу, а прочитанное легко забывается.
• Если чтиво — то легкое, если кино — то развлекательное… Зачем напрягаться?
• Чрезмерный эгоцентризм: человек твердо уверен, что окружающие должны подстраиваться под него и никак иначе.
• Частые приступы ностальгии по былым временам.
Эти, казалось бы, крупицы со временем могут дать благодатную почву для развития слабоумия в старости. Поэтому всегда надо находить время (и хотеть!) учиться чему-то новому, не переставать удивляться и смотреть на мир глазами любознательного ученика, желающего разобраться в природе вещей.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
+6
наверное самые заметные признаки слабоумия приобретаются от микроинсультов, от болевого шока, от недолеченных хронических болезней, кот вызывают новые нарушения функций организма. Выходя на пенсию надо становиться медработником(личным) разобраться в своем здоровье, исследовать положительное действие движения на организм (ходьба, плавание, гимнастика..) Вспомнить как говорили греки: Хотите быть сильными-бегайте, красивыми -бегайте, умными-...-в движении -лекарство от слабоумия (но и питанием не травить себя).
- ↓
+8
Мне уже тревожно, потому что некоторые признаки у меня есть.
- ↓
+6
а еще если почитать учебник по психопатологии… я в 30 лет находила у себя признаки всех псих заболеваний. все мы мнительны
- ↑
- ↓
+6
Вот так вот начитаешься такой «литературы» в интернете и сразу находишь признаки старческой деменции. Нельзя воспринимать всерьёз такую информацию в интернете. Тем более, кто это опубликовал, наверняка, не специалист. Просто умеет складно слова составлять и получается статейка для прочтения.
- ↑
- ↓
+15
Эт точно:
В садик будили
В школу будили
В институт вскакивал
На работу сползал
А как вышел на пенсию, спи не хочу, а нихрен_а не спится… почему-то
- ↓
0
Нервная система в тонусе, она так привыкла.Надо научиться расслабляться.Существует множество способов.Йога, к примеру.Совсем не обязательно скручивать себя в немыслимые позы, медитация-как вариант.
- ↑
- ↓
+3
Точно… как в молодости хотелось спать… дети плохо спали… внуки(пришлось быть с ними пока дети заканчивали вузы) и всегда мечталось чтобы вечером уснуть а утром проснутся… а сейчас… спи… Не хочу…
- ↑
- ↓
0
Значит не я один такой, а как не хотелось вставать на работу ещё полтора года назад, до пенсии.
- ↑
- ↓
0
Хочешь, но нервная система привыкла стоять по стойке,, смирно!«Есть замечательное упражнение на расслабление, Я им часто пользуюсь: лежа в кровати напрячь кисти рук, отпустить, затем локти, отпустить, предплечья, отпустить, затем голеностопа, отпустить, колени, отпустить.Затем всё вместе+одновременно анус, влагалище, живот.Все ОДНОВРЕМЕННО, С МАКСИМАЛЬНОЙ СИЛОЙ, ДО ВИБРАЦИИ!!! Резко сбросить, почувствуйте приятное тепло по телу.Закрывайте глаза, зрачки сведя к носу, какое-то время будут неприятные ощущения, потом всё нормализуется.Писанины много, на самом деле уходит 3-5минут.Ничто в сравнении с бессонной ночью.Всем здоровья.ПЕРЕД СНОМ НИКАКИХ ТЕЛЕКОВ, ТЕЛЕФОНОВ И КОМПОВ!!!
- ↑
- ↓