Как правильно готовить медовую воду

Медовая вода утром—отличный стимул для пищеварения и хороший старт для активного дня



Медовая вода по утрам — хороший старт для активного дня !

Рецепт №1.
1 ч. ложку меда развести в 1 стакане питьевой воды (фильтрованной, лучше — из родника).
Получаем 30% раствор меда, по составу идентичный плазме крови.

Идеально готовить напиток с вечера и пить натощак утром — медовая вода даст легкий слабительный эффект, окажет легкое мочегонное действие, укрепит иммунитет.





Рецепт №2. «Эликсир жизни».
Вечером развести 1 ст. ложку меда в 1 стакане воды. Утром добавить 1 ч. или ст. ложку натурального яблочного уксуса (свежий сок лимона даст похожий эффект). Размешать и выпить холодным за час до завтрака, а лучше с 5 до 7 утра.

Это очень хорошая помощь пищеварению.
Источник
« Правда ли, что отказ от ужина помогает похудеть?
Как вылечить фурункулы в домашних условиях »
  • +20

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.