Смех улучшает кровообращение и работу сердца. Психолог Чеботарева
Смех является своеобразной гимнастикой для организма и приносит пользу сердцу, легким и даже психике, заявила в интервью KP.RU психолог, профессор МГППУ Елена Чеботарева.
Она рассказала, что во время смеха активно работает мозг, вовлечены в процесс мышцы лица и тела, а дыхание становится глубже.
«Благодаря этому легкие полностью очищаются от «старого» воздуха, а органы получают больше кислорода. Это улучшает работу сердца и сосудов», – пояснила эксперт.
Кроме того, во время смеха работает диафрагма (мышца под легкими), массируя внутренние органы, в вызывающий слезы смех прочищает слезные каналы, рассказала Чеботарева.
Ранее Pravda.Ru сообщила, что биотехнологическая компания из Турина в Италии анонсировала создание инновационного препарата, который не просто временно подавляет чувство голода, а перепрограммирует обмен веществ, что позволяет достичь устойчивого результата даже после окончания приема. Разработка была представлена на недавнем собрании Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD).
Она рассказала, что во время смеха активно работает мозг, вовлечены в процесс мышцы лица и тела, а дыхание становится глубже.
«Благодаря этому легкие полностью очищаются от «старого» воздуха, а органы получают больше кислорода. Это улучшает работу сердца и сосудов», – пояснила эксперт.
Кроме того, во время смеха работает диафрагма (мышца под легкими), массируя внутренние органы, в вызывающий слезы смех прочищает слезные каналы, рассказала Чеботарева.
Ранее Pravda.Ru сообщила, что биотехнологическая компания из Турина в Италии анонсировала создание инновационного препарата, который не просто временно подавляет чувство голода, а перепрограммирует обмен веществ, что позволяет достичь устойчивого результата даже после окончания приема. Разработка была представлена на недавнем собрании Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD).
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
