Гормоны / Поиск по тегам / Будьте здоровы

Как облегчить проявления менопаузы. Пиявки или гормоны?

Менопауза настигает вех женщин в возрасте за 50 лет. И она обычно ассоциируется с неприятными отклонениями здоровья. В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и врач акушер-гинеколог Надежда Соколова рассказали, можно ли справиться с менопаузой и ее проявлениями народными средствами.

+6

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Как все устроено. Дофамин

Осознав, чего мы ждем, и изменив свои ожидания, мы можем повлиять на свой выбор и даже на самочувствие. Это знание способно заметно улучшить наше взаимодействие с собой и с другими людьми.

+14

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Подробный гид по гормональному здоровью

Гормоны влияют на все процессы, происходящие в организме человека. Они стимулируют работу сердца, сосудов, метаболизм, запускают расщепление и всасывание полезных веществ. Недостаток или переизбыток всего одного гормона может привести к сбою, который выражается в повышенной усталости, бессоннице, раздражительности и смене настроения без видимой причины. ...

+13

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Шаги к здоровой гормональной системе

Вы постоянно чувствуете усталость, испытываете стресс, а настроение переменчиво? При этом давно позади ваши пагубные пристрастия, вы стараетесь высыпаться, заниматься спортом и хорошо питаться? Значит возникает резонный вопрос – почему, что я делаю не так? Скорее всего, это следствие гормонального дисбаланса, начавшегося в организме.

+11

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Гормон голода Грелин — один из мощнейших антидепрессантов

Самый простой и безопасный способ улучшить свое настроение — есть реже и использовать периодическое пищевое воздержание (фастинг, пост, разгрузка).

+11

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Таблица норм ТТГ по возрасту у женщин. Гормональный фон

Норма тиреотропного гормона у женщин зависит от возраста и физиологического состояния. В разные периоды жизни и под влиянием многочисленных факторов наблюдаются колебания показателя в большую или меньшую сторону. Поддерживать нормальный уровень ТТГ важно для женского здоровья, от этого зависит правильное функционирование всех органов, самочувствие и долголетие. ...

+11

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Замедление старения. Гормон Соматотропин

Уровень соматотропина оценивают по анализу крови. Существуют естественные способы усилить производство соматотропина в организме. Для этого нужно высыпаться, интенсивно заниматься физкультурой, потреблять достаточное количество белковой пищи, есть меньше сахара и углеводов с высоким гликемическим индексом.

+16

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Связь психики и организма человека. Гормоны и гармония

Как психика влияет на физику, а физика на психику. Как стрессовые реакции реализуются в организме на уровне гормонов и нейромедиаторов? Об этом и многом другом читайте в статье.

+13

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Гормон молодости,‭ ‬здоровья и красоты. Соматотропин

Гормон роста имеет несколько пиков возрастания в сутки.‭ ‬В основном это происходит во время ночного сна,‭ ‬приема пищи и при физической активности.‭…

+15

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Сигналы организма, свидетельствующих о гормональном сбое!

Сбои в работе эндокринной системы не менее опасны, чем, к примеру, нарушение работы сердечно-сосудистой или пищеварительной системы, потому что могут привести к таким серьезным последствиям. В нашей статье вы узнаете 8 сигналов организма, свидетельствующих о гормональном сбое! Проверьте себя! Не пропустите!

+16

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Гормональный дисбаланс и синдром «текущей кишки»

В статье речь пойдет о тонком кишечнике и том, как состояние и работа кишечника влияют на наш гормональный баланс.

+12

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Все, что нужно знать про гормон счастья. Дофамин

Давайте без мифов посмотрим на дофамин: что это такое, как работает, как повысить его уровень и нужно ли.

+13

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Как они влияют на здоровье женщины. Гормоны щитовидки

Щитовидная железа вырабатывает множество гормонов, необходимых нашему организму для полноценной работы. Они запускают обменные процессы, пищеварение, формируют иммунитет и контролируют репродуктивную систему. Поэтому сбой отражается на всех органах и системах, провоцируя серьезные проблемы со здоровьем.

+11

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Симптомы нарушений. Гормональный фон

Определение гормонального фона вашего организма поможет вам сориентироваться в ситуации и откорректировать уровень гормонов так, чтобы организм снова работал слаженно и хорошо!

+10

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Как восстановить равновесие. Гормональный баланс

Благодаря уникально выстроенной эндокринной системе, выбрасывающей в кровь…

+13

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Продолжительность жизни. Гормон кортизол

Если кривая кортизола имеет резкие подъемы и падения, то такая ситуация считается более чем нормальной. Подобное поведение гормона стресса влияет на продолжительность жизни, которая значительно увеличивается.

+19

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Память, скачки артериального давления, морщины. Гормон роста

Взаимоотношения гормонов в нашем организме и их поддержание на «нейтральном» уровне – основа здоровья всего нашего организма.

+20

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Показатель женского здоровья. Антимюллеров гормон

Мы стараемся сохранить и улучшить своё здоровье и жизнь. Конечно, для его определения и объективной оценки нужны какие-то критерии. Если говорить о женском здоровье и потенциале, то конечно любая женщина хочет его знать. Прежде всего речь идёт о потенциале яичников, ведь именно он определяет, будем ли мы молоды, сможем ли родить ребёнка, какой в целом у нас запас жизненных сил. ...

+13

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Почему гормональный сбой опасен? Женские заболевания

Изменения в женской физиологии способны существенно повлиять на функционирование организма. Женские болезни – воспалительные, гормональные, гиперпластические – вызывают нарушение половой сферы, детородной функции. Лечение некоторых заболеваний требует не только вмешательства гинеколога, но и венеролога, уролога, онколога.

+10

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Как замедлить процесс старения тела. Гормон роста

Данный гормон — это то, что влияет как на ваше самочувствие, так и на ваш внешний вид в плане молодости. Располагаясь в передней доле гипофиза, он является обязательным элементом восстановления тканей и того, чтобы плотность костной ткани была в нормальном состоянии.

+24

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Витамин молодости и гормонального здоровья. Пантотеновая кислота

Пантотеновая кислота или витамин В5 содержится во многих продуктах, которые мы употребляем ежедневно. Попадая в организм, она участвует в синтезе многих ферментов, расщепляет жиры и кислоты, нормализует обменные процессы и влияет на уровень гемоглобина в крови.

+21

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Учимся контролировать 4 основных гормона, которые влияют на вес

В этой статье мы рассмотрим 4 основных ГОРМОНЫ, которые оказывают существенное влияние на ПОХУДЕНИЕ или на набор веса

+16

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Эти растительные продукты содержат женский гормон молодости

Основная проблема гормонотерапии в том, что при длительном поступлении в организм искусственных гормонов, собственный организм женщины фактически перестает их вырабатывать (при том, что они так были в дефиците). Фитоэстрогены же действуют значительно мягче и не столь агрессивно.

+31

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Симптомы гормонального дисбаланса, которые нельзя игнорировать

У этих заболеваний могут быть и другие причины, но часто все дело именно в гормональном дисбалансе

+18

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Продукты, употребление которых приводит к гормональному дисбалансу

Как известно, для поддержания хорошего здоровья необходима здоровая диета. Мы также знаем, что чашка крепкого кофе с кусочком торта не принесут особой пользы нашему организму.

+18

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Как восполнить гормон счастья

Значение гормона серотонина в организме трудно переоценить: он играет роль нейромедиатора в центральной нервной системе, участвует в регуляции сосудистого тонуса, облегчает двигательную активность. Для синтеза серотонина необходим солнечный свет. Считается, что поэтому в солнечные дни человек пребывает в хорошем настроении.

+18

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Гормоны, которые влияют на увеличение веса

Нормальный гормональный фон зависит от баланса гормонов в организме. Из желез, вырабатывающих различные гормоны, состоит эндокринная система, которая играет огромную роль в регуляции веса каждого человека. От деятельности гормонов зависит работа всего организма, в том числе процессы похудения и набора веса, скорость обмена веществ, аппетит. Но каким же образом гормоны могут влиять на вес человека? ...

+15

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

9 симптомов нарушения гормонального фона, от которых страдает внешность

Хотя зачастую мы даже и не подозреваем об этом, некоторые проблемы эстетического характера — например, появление мешков под глазами или набор и снижение веса — могут быть результатом нарушения гормонального фона.

+15

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Опасность преобладания эстрогенов для женщины. Гормональный фон

Эстрогены – стероидные гормоны, которые вырабатывают яичники. Они отвечают за красоту и молодость кожи, эластичность волос, поддерживают функции репродуктивной системы женщины. В норме их уровень повышен в 18–20 лет, но постепенно снижается после 30–35 лет, что запускает процесс старения.

+12

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Что происходит с гормонами при периодическом голодании

Голодание способствует оздоровлению организма и нормализации многих показателей жизнедеятельности. А как связано голодание с гормонами? Гормоны в процессе отказа от пищи «ведут себя» таким образом, что вы сможете и похудеть, и снизить уровень инсулина, и избавиться от отеков. Вот как это работает.

+11

Читать далее ⇒

Комментариев: 0