жизнь / Поиск по тегам / Будьте здоровы

Способы продлить жизнь на десятилетия

Продлить срок активной и здоровой жизни до 90 лет возможно, благодаря современным научным достижениям. О том, как побороть процессы увядания организма, aif.ru рассказал геронтолог Валерий Новоселов.

Простой способ продлить жизнь

Человек может продлить себе жизнь, если будет следить за питанием, образом жизни и своевременно проходить лечение, сообщил в беседе с aif.ru врач-онколог Евгений Черемушкин.

+18
Читать далее

Вещество, продлевающее жизнь

Ресвератрол – «ЭЛИКСИР ЖИЗНИ». Так назвал его Давид Синклер, ученый из Гарвардского университета, открывший ресвератрол, за разнообразные ценные свойства этого вещества.

Истина, которая укрепит ваше здоровье и продлит жизнь

Существует простая истина для укрепления здоровья и долголетия. Но проблема большинства заключается в непонимании простых вещей. А работать такие вещи могут только при условии полного принятия.

Как периодическое голодание продлевает жизнь

Специалисты в области медицины утверждают, что голодание запускает в организме особые процессы, минимизирующие риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и некоторых видов онкологии. Также временный отказ от еды снижает в организме количество свободных радикалов и укрепляет иммунную систему.

Чай, который продлит вам жизнь

Регулярное употребление хотя бы одного из этих напитков существенно снижает риск многих опасных заболеваний.

Продукты, которые продлевают жизнь

Согласно последним медицинским исследованиям, огромное влияние на продолжительность жизни оказывает употребление определенных продуктов.

Продукты, которые сокращают вашу жизнь

Слышали о том, что один хот-дог может стоить вам получаса вашей жизни? Разбираемся в том, какие еще продукты и блюда сокращают продолжительность жизни.

+20
Читать далее

Как ходьба влияет на продолжительность жизни

Люди с невысокой скоростью ходьбы в большей степени склонны к преждевременной смерти, чем обладатели энергичной быстрой походки, констатируют ученые.

Привычки, которые продлевают жизнь и омолаживают тело

Многие люди задумываются над тем, чтобы вводить в свою жизнь полезные привычки, ведь любой организм нуждается в поддержке и оздоровлении в условиях современной экологии и уровне стресса. Специалисты рассказали, какие занятия помогают продлить жизнь и поддерживать здоровье.

Продукты, которые продлевают жизнь

Bот это да! Если есть эти продукты регулярно, можно не только поддержать здоровье, но и в прямом смысле продлить жизнь.

Почему любовь к сладостям сокращает жизнь

Негативные последствия избытка сахара в рационе связаны не только с диабетом и ожирением, как считалось до сих пор.Такую гипотезу выдвинули сотрудники Лондонского института медицинских наук (Великобритания) и Кильского университета (Германия), статья которых опубликована в журнале Cell Metabolism.

Сможет ли когда-нибудь человек жить вечно?

Почему человек стареет? Ученые два века бьются, пытаясь найти ответ на этот вопрос. За это время было выдвинуто немало теорий. Какая из них ближе всех к истине?

Найден ген, который продлевает жизнь

Специалисты из Университета Буффало открыли важную функцию гена дофаминовой системы в мозге человека во влиянии на срок жизни.

9 способов продлить жизнь

Природа беспощадна к стареющим лентяям, это аксиома. Чтобы жить долго и беззаботно, организм нуждается в постоянном стимуле своих резервов, а упражнения для долголетия, разработанные специалистами и направленные на продление жизни, помогут прожить до 100 и больше лет всем, кто практикует их регулярно и осознанно.

Самый простой способ снизить давление и продлить жизнь!

Ученые Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл (США) выяснили, что изменение образа жизни в течение всего лишь 16 недель позволяет значительно уменьшить потребность в препаратах, используемых для борьбы с высоким кровяным давлением.

Названа диета, которая продлевает жизнь

Одной из наиболее полезных диет считается программа, куда входит пища с низким содержанием жира, сахара и рафинированных углеводов.

Названы виды спорта продлевающие жизнь

Люди, занимающиеся плаванием, аэробикой и теннисом, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний реже, чем те, кто предпочитает другие виды спорта.

3 иллюзии, которые мешают вашему психическому здоровью

Мы все хотим получить от жизни какие-то гарантии, но забываем одну истину: жизнь не дает никаких гарантий, но предоставляет сколько угодно возможностей. Нас пугают перемены потому, что мы не готовы к ним.

Биоритмы жизни

Вы знаете, что такое хронобиология? А что вы знаете про биоритмы? Все мы состоим из одинакового набора органов, а у каждого из этих органов есть свои собственные часы наилучшего или наихудшего состояния, проще говоря – «часы пик».