молодость / Поиск по тегам / Будьте здоровы

Факторы, влияющие на молодость и внешний вид

Врач-гериатр, руководитель научно-медицинского геронтологического центра, председатель секции геронтологии МОИП Валерий Новосёлов в беседе с Pravda.Ru рассказал, какие условия способствуют сохранению молодости и замедлению возрастных изменений.

+21
Читать далее

Витамины для сохранения молодости на долгие годы

В 1912 году польский биохимик Казимеж Функ открыл вещество, названное витамином (это был витамин B1). Было установлено, что витамины обладают замечательными (во многих случаях еще полностью не объясненными) свойствами, оказывают благоприятное влияние на здоровье человека. Витамины присутствуют в продуктах питания, поэтому их изучением занимается скорее диетология, чем медицина ...

+21
Читать далее

Как обновить свой организм при помощи натуральных средств. Эликсир молодости

Эти три целебных растения помогут вам обновить и омолодить свой организм изнутри. Они будут очень полезны при избыточном весе, задержке жидкости в организме и сердечно-сосудистых заболеваниях!

Эти растительные продукты содержат женский гормон молодости

Основная проблема гормонотерапии в том, что при длительном поступлении в организм искусственных гормонов, собственный организм женщины фактически перестает их вырабатывать (при том, что они так были в дефиците). Фитоэстрогены же действуют значительно мягче и не столь агрессивно.

Простые упражнения, которые продлевают молодость!

В этой статье представлены 15 упражнений на равновесие и координацию. Я бы предложила заниматься такой гимнастикой ежедневно! Выбирая 1-2 упражнения на свой вкус. Помимо того, что они — чрезвычайно полезны, так еще и настроение неизменно повышают. И не требуют больших физических усилий.

Ключ к здоровью и молодости вашего организма - митохондрии

Митохондрии – это важная часть клеток, из которых состоят все ткани и органы человеческого организма. Они выполняют роль миниатюрных электрогенераторов, производящих энергию для жизнедеятельности и развития. Они вырабатывают ценные аминокислоты, превращая сахар и жиры в основу для размножения новых клеток.

Техники, которые вернут молодость глазам

Если регулярно проводить процедуры, улучшается кровоснабжение, наступает расслабление, могут даже пройти головные боли, которые вызваны перенапряжением мышц в глазу.

Они помогут сохранить молодость и здоровье

Еще совсем недавно, понятие «энзимы» было незнакомо большинству людей. Но сейчас становится все больше тех, кто не только представляет его значение, но и активно применяет для восстановления своего здоровья, молодости и красоты. Что такое энзимы и как с их помощью поддерживать свой организм в активном состоянии?

Витамин А

Чем полноценнее питание, тем больше молекул витамина А поступает в кровь и направляется к клеткам тела. Поэтому освоение витамина А в процессе обмена веществ — строго индивидуальный процесс

+16
Читать далее

Гормон женской молодости в продуктах

Женское здоровье и самочувствие целиком и полностью зависят от гормонального фона, который, как известно, колеблется в течение месяца.

+41
Читать далее

Правила питания после 40 лет, которые продлят молодость

Правильная диета не только замедлит процесс старения, но и прибавит сил и энергии.

+25
Читать далее

Привычки, которые продлевают молодость

Улучшить свое настроение и самочувствие, подтянуть фигуру можно с помощью простых методов. Самое главное – нужно привить несколько полезных привычек, которые помогут быстро добиться желанных результатов без неприятностей для здоровья.

Растительные продукты, которые содержат женский гормон молодости

Основная проблема гормонотерапии в том, что при длительном поступлении в организм искусственных гормонов, собственный организм женщины фактически перестает их вырабатывать (при том, что они так были в дефиците).

+49
Читать далее

Точки, которые помогут вернуть молодость

Вернуть коже упругость и молодость помогают не только маски, но и секретные точки на лице. С помощью сокращения и расслабления можно улучшить тонус мышц, поддержать кровообращение, стимулировать регенерацию и заметно уменьшить мимические морщины.

+23
Читать далее

Продукты для вечной молодости

Чтобы кожа была молодой, тело подтянутым, а здоровье крепким, необходимо соблюдать правильный образ жизни: заниматься спортом и есть антивозрастные продукты.

Что есть, чтобы оставаться молодым

Можно ли избавиться от возрастных изменений, налегая на коллаген и желатин? Реально ли выглядеть моложе своих лет, если есть меньше и отказаться от жареного и жирного? И вообще, как надо питаться, чтобы сохранить молодость?

Как всегда оставаться здоровой

Следите за своей осанкой, где бы вы ни находились — дома, за рабочим местом, во время передвижения и стояния. Довольно скоро правильная осанка станет для вас естественной.Как можно больше ходите пешком. Носите обувь с каблуком не выше 4 см, широким и устойчивым. Высокие каблуки оставьте для праздников

Как наладить выработку гормона молодости и стройности

Дорогостоящие инъекции гормона роста соматотропина – новый метод омоложения, который применяется в ведущих клиниках Европы. После процедуры замедляются процессы старения организма, возвращается активность.

Привычки, которые продлевают молодость

Если вы хотите жить долго и счастливо, находясь как в физическом, так и в психическом здравии, вам следует прочитать эту статью.

Продукты, которые помогут выглядеть на 10 лет моложе

Хотя возраст – это всего лишь число, чувство молодости может помочь вам сохранить позитивный и авантюрный дух и молодое сияние. Диета играет решающую роль в нашем здоровье и долголетии, а также в здоровье нашей кожи.

+59
Читать далее

Какое молоко поможет сохранить молодость

Биологическое старение организма медленнее у людей, которые предпочитают маложирное коровье молоко, выяснили исследователи Университета Бригама Янга в США. Об этом сообщается на сайте вуза.

Ежедневные процедуры для продления молодости и здоровья

В этой статье собраны эффективные и простые рекомендации Аюрведы для поддержания здоровья организма и красоты тела. Попробуйте воспользоваться ими в вашей ежедневной жизни.

Привычки, которые помогут дольше оставаться молодыми

Время нельзя обратить вспять, но попробовать притормозить вполне можно.

Возвращаем молодость лицу

Жевательная мышца должна всегда быть расслабленной, если вы хотите сохранить молодость вашей кожи лица.

Щелочные продукты продлевают молодость

Пожалуй, один из самых известных диетологов Англии, Наташа Корретт, говорит, что важный фактор в деле молодости — как внешней так, и внутренней — наше питание. А, если более точно — кислотно-щелочной баланс.

Рецепты долголетия японцев

Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года.

Выявлен источник молодости и старения

Ученые Мичиганского университета выяснили, что мозг и кишечник круглого червя Caenorhabditis elegans контролируют процесс старения. Исследователи полагают, что этот механизм существует и у других животных, включая человека. Об этом сообщает издание New Atlas.

Учёные нашли препараты против старения!

Международная группа ученых из Великобритании и Германии идентифицировала 24 новых препарата, которые потенциально останавливают старение и продлевают жизнь у людей.

10 способов обмануть возраст и выглядеть моложе!

10 способов обмануть возраст и выглядеть намного моложе своих лет!

8 лучших продуктов для красоты

Эти продукты всегда должны быть на столе, если вы хотите сохранить молодость и красоту.

Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.

budtezdorovy.net ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ

обратная связь | правообладателям | соглашение с пользователем