панические атаки / Поиск по тегам / Будьте здоровы

Психолог Бережная дала советы по борьбе с паническими атаками

Внезапные приступы сильного страха или тревоги, известные как панические атаки, могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. Об этом сообщила «Известиям» психолог Олеся Бережная.

Антидепрессанты на завтрак - наше будущее? Панические атаки, фобии, тревога. Психиатр Михаил Тетюшкин

Антидепрессант на завтрак — наше будущее? Ещё недавно было принято считать, что депрессия – это болезнь избалованных бездельников, а современное «поколение снежинок», мол, и вовсе потеряло связь с реальностью, бесконечно зацикливаясь на своих травмах…

Натуральные средства от беспокойства и панических атак

Паническая атака не обязательно вызывается конкретной ситуацией, она часто неожиданная. Само по себе данное состояние не опасно для жизни, но оно чревато вторичными проблемами со здоровьем, например, потерей сознания падением и получением травмы. Какие средства помогут победить панические атаки?

+26
Читать далее

Техника от панических атак, стресса и гипертонии

Вы часто сталкиваетесь со стрессовыми ситуациями, у вас повышается артериальное давление и иногда возникают панические атаки? Избавиться от этого состояния поможет простое упражнение, в основе которого диафрагмальное дыхание.

+18
Читать далее

Фигуристая Николь Ипполито — инстаграм-богиня, которая смогла справиться с паническими атаками

Знакомьтесь, это Николь Ипполито из Флориды. 26-летняя девушка как никто знает, что такое стресс из-за работы. Ранее американка работала бухгалтером в банке и каждый день Николь мучалась от мысли, что она не справится с каким-либо заданием. В итоге переживания переросли в тревожность и панические атаки. Страх остаться без работы и денег буквально сводил девушку с ума. И по иронии судьбы из-за приступов паники ее уволили, пишет Daily Star. ...

Как преодолеть паническую атаку

Панической атакой называют возникающий внезапно приступ страха и тревоги, для которого нет очевидной причины.

Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.

budtezdorovy.net ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ

обратная связь | правообладателям | соглашение с пользователем