• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

6 удивительных доводов в пользу прыжков на скакалке

У многих из нас скакалка ассоциируется с детскими годами. На самом деле, это одно из самых полноценных кардиоупражений.
  • +13
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Кому лучше не использовать скакалку

Различные прыжки, подпрыгивания, активное перемещение в плоскости снизу вверх называют в фитнес-мире взрывной нагрузкой. Ее используют часто в различных программах занятий.
  • +27
    • 27
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Скакалка - простой путь к красоте и здоровью!

Скакалка это тренажер, который доступен любому человеку. Очень важное преимущество этого тренажера низкая цена.
  • +57
    • 57
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Простые и эффективные упражнения со скакалкой

Прыжки со скакалкой замечательны тем, что дают интенсивную кардионагрузку, при этом большие помещения и серьезные снаряды не требуются. Из этих 20-ти упражнений, можно составить хорошую тренировку, полезную, если вам приходится целый день сидеть за работой.
  • +28
    • 29
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ