• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

8 инфекций, которые можно подхватить в спортзале

Что делать для профилактики инфекций, передающихся в общественных местах?
  • +48
    • 48
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

5 эффектных упражнений, для выполнения которых не нужно ходить в спортзал

Необходимость после работы идти в спортзал, где приходится еще и отдавать свои кровные за то, чтобы попотеть пару часов, мотивирует на занятие спортом далеко не всех. Кроме того, походы в спортивный зал являются настоящим испытанием для тех, кто стесняется своего тела.
  • +101
    • 102
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как заставить себя ходить в спортзал?

Наилучший мотиватор для занятий спортом — не уговоры, хороший пример со стороны окружающих или дружеская поддержка, а дух соревнования, пришли к выводу исследователи из Университета штата Пенсильвания (США).
  • +14
    • 16
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Беговая дорожка поможет предсказать близкую смерть

Уровень физической подготовки оказался основным индикатором риска смерти в ближайшие 10 лет.
  • +14
    • 16
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ