Всё не так просто. Упражнение для пальцев способно предотвратить Альцгеймер

По словам «знатоков» из соцсети, шевеление мизинцем помогает предотвратить болезнь Альцгеймера. Это обещание стоит за «временем мизинца», вирусным трендом, который утверждает, что простое упражнение для пальцев может снизить риск развития болезни Альцгеймера. Видеоролики, рекламирующие этот предполагаемый способ оздоровления мозга, собрали миллионы просмотров, а некоторые предполагают, что трудности с выполнением этого движения могут быть предупреждающим признаком снижения когнитивных способностей. ...

Упражнения, которые помогут вернуть пресс после праздников