• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

О важности витамина Д для здоровья

Витамин Д не так уж прост! Какими свойствами обладает витамин Д, как правильно его принимать и почему он так важен для нашего здоровья.
  • +22
    • 22
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Чем опасен избыток белка в организме

Как правило, специалисты рекомендуют питание с высоким содержанием белка для похудения или наращивания мышечной массы. Но последние исследования выявили множество минусов и подводных камней, с которыми сталкиваются приверженцы такого типа питания. Чем же опасен избыток белка в организме?
  • +18
    • 20
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как витамин К2 борется с инсультом и инфарктом

Витамин К2 играет важную роль в усвоении кальция, берется с сердечно-сосудистыми проблемами. Без него не работает витамин Д. Нехватке витамина К2 способствует процесс старения. Как можно поддерживать необходимое количество витамина К2 в нашем организме?
  • +23
    • 23
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Мощный инструмент оздоровления всего организма

Диеты с низким содержанием жира и высоким содержанием углеводов предотвращают здоровую митохондриальную функцию, тем самым способствуя хроническим заболеваниям, таким как ожирение, диабет 2 типа, болезни сердца, Альцгеймера, рак и многое другое.
  • +18
    • 21
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Влияние гормонов на здоровье женщины

Щитовидная железа вырабатывает множество гормонов, необходимых нашему организму для полноценной работы. Они запускают обменные процессы, пищеварение, формируют иммунитет и контролируют репродуктивную систему.
  • +16
    • 16
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как позвоночник связан с нашим здоровьем и эмоциями

Если современная медицина подразумевает лечение больных органов и систем по отдельности, то альтернативная холистическая медицина в точности наоборот советует лечить организм человека как единую систему. Тенденция же современной науки ─ соединить эти два направления.
  • +22
    • 22
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Полезен ли для организма углекислый газ

Углекислый газ CO2 (двуокись углерода) играет положительную роль в организме. CO2 необходим для отрыва кислорода от гемоглобина, в противном случае кровь будет циркулировать в системе кровообращения, но не отдавать кислород, что приведет к кислородному голоданию.
  • +22
    • 22
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Средство, которое за 40 дней буквально обновит всё тело

Хотите омолодиться и оздоровиться? Тогда попробуйте это вкусное целебное средство! Старинный рецепт вы найдёте в этой статье.
  • +67
    • 68
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Неприятные возрастные изменения, которые произойдут с вашим телом после 50

После 42 лет жизни на этой бренной земле я начал ощущать определенные изменения в моем теле. Это, конечно, не радует. Но что поделать, если старость «стучится в двери».
  • +49
    • 50
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Проблемы, которые могут возникнуть, если пить мало воды

Человеческий организм нуждается в достаточном количестве жидкости для правильной работы всех внутренних органов и систем. Если же мы будем пить мало воды, риск развития некоторых заболеваний значительно возрастет.
  • +15
    • 15
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Симптомы низкого уровня калия в организме

Калий играет важную роль в поддержании здоровья сердца, функционировании пищеварительной и мышечной системы, здоровье костей и не только.
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Шокирующая правда об алкоголе

Самые первые и простые сведения об алкоголе, знает любой школьник – алкоголь или этиловый спирт входит в состав всех спиртных напитков.
  • +38
    • 43
    • 5
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9

Как поддержать здоровье тонкого кишечника

В последнее время ученые заговорили о том, что тонкий кишечник принадлежит не только к системе пищеварения, но и является активным органом эндокринной системы.
  • +32
    • 32
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Упражнения для излечения заболеваний и продления жизни

Таньчжон хоуп – древнекорейская оздоровительная гимнастика. Оздоровительная система таньчжон хоуп имеет более чем тысячелетнюю историю, не имеет возрастных ограничений, ее адептами могут быть как молодые, так и пожилые люди.
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как именно рак воздействует на организм

Онкологические заболевания стоят сегодня на втором месте в списке причин смерти человека. При этом не все точно знают, как именно рак убивает.
  • +15
    • 16
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как защитить организм от болезней

Неинфекционные заболевания становятся серьезным испытанием для человека. По статистике, на долю таких патологий в год приходится 71% всех случаев смерти. Это 41 млн человек. Такие данные приводит ВОЗ. В это число входят и 15 млн случаев преждевременной смерти у людей в возрасте 30-69 лет.
  • +12
    • 13
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как недостаток движения влияет на организм

Гиподинамия вредна для здоровья — приводит к обострению хронических заболеваний, становится причиной развития новых патологий и в конце концов «убивает» человека. Но почему и как недостаток движения разбалансирует организм?
  • +18
    • 18
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Что происходит с организмом, когда вы едите трансжиры

Трансжиры предотвращают синтез простациклина, необходимого для поддержания кровотока. Когда артерии не могут производить простациклин, образуются сгустки крови, что может быть причиной внезапной смерти.
  • +15
    • 15
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Чего на самом деле не хватает вашему организму

Камни в почках — на самом деле происходят из ваших собственных костей, это из-за дефицита кальция в организме.
  • +18
    • 19
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как очистить организм с помощью куркумы

Такие проблемы со здоровьем как заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой систем, камни в почках, печени и мочевом пузыре, увеличение лимфоузлов, недостаточное питание головного мозга, ослабление иммунитета связаны с длительным накоплением шлаков и токсинов.
  • +23
    • 24
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Наука о потоотделении

Процесс потоотделения контролируется вегетативной нервной системой, которая не поддается осознанному управлению человеком. Многие люди сосредотачиваются на недостатках потоотделения, в то время как у этого процесса есть и обратная сторона.
  • +17
    • 17
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Причины дефицита железа в организме

Что может вызвать дефицит железа и как с ним бороться?
  • +18
    • 18
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Сколько нужно организму витамина Е

Более 90 процентов взрослого населения не получают рекомендуемой суточной нормы (РСН) витамина E…
  • +14
    • 14
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Какую пользу приносит магний вашему телу

Магний необходим для нормального функционирования большинства клеток, особенно сердца, почек и мышц. Его недостаток будет препятствовать функционированию обмена веществ в клетках и ухудшать функцию митохондрий.
  • +23
    • 23
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как справиться с задержкой жидкости в организме

Экология жизни. Здоровье: Задержка жидкости в организме не является серьезным заболеванием, но, без сомнения, может вызывать различные осложнения
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как алкоголь влияет на организм человека

При употреблении спиртных напитков негативное воздействие алкоголя сказывается не только на самочувствии, но и на общем состоянии организма.
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Почему так важен кортизол для организма

Если кривая кортизола имеет резкие подъемы и падения, то такая ситуация считается более чем нормальной. Подобное поведение гормона стресса влияет на продолжительность жизни, которая значительно увеличивается.
  • +19
    • 20
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Для чего нужен лецитин организму

Лецитин необходим организму как топливо, стройматериал оболочек клеток, для улучшения функций печени, мозга, нервной системы. Это жироподобное органическое соединение имеет довольно широкие показания. Лецитин нормализует содержание холестерина в крови и липидный обмен.
  • +18
    • 18
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как сохранить здоровье сердца

Сердце — трудолюбивый орган, который работает безостановочно всю нашу жизнь. Это центр сердечно-сосудистой системы. Сердце качает кровь, транспортируя артериями кислород и необходимые вещества к органам и тканям.
  • +29
    • 29
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Опасен ли избыток йода в организме

Йод относят к жизненно важным микроэлементам, необходимым человеку. Недостаток йода вызывает нарушение работы различных органов и систем, приводит к снижению общего тонуса организма.
  • +24
    • 25
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ