десерт / Поиск по тегам / Будьте здоровы

В чем заключается польза сладкого и каким десертам отдать предпочтение. «Для гормонов удовольствия»

Сладости и сахаросодержащие десерты — неизменные спутники чаепития и способ поднять настроение за счет особого вкуса и эстетичного вида. Однако их переизбыток может привести к набору веса и проблемам с уровнем сахара в крови. Могут ли сладости быть полезными для организма и стоит ли включать их в рацион, «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина. ...

Стоит ли есть вирусный ПП-десерт? Йогурт и печенье

В Сети набирают популярность десерты на основе греческого йогурта и печенья. Блогеры предлагают различные рецепты, например, аналог тирамису или чизкейка, и утверждают, что они не навредят фигуре. Насколько полезны такие десерты и что лучше добавлять в йогурт, «Вечерняя Москва» узнала у специалиста.

Вредит ли мороженое печени? Десерт с подвохом

Мороженое любят если не все, то почти все. Это сладкий освежающий десерт, который содержит много жиров и углеводов. Его калорийность высока, и по современным рекомендациям о здоровом питании мороженое стоит есть редко. Врачи предупреждают, что частое употребление этого лакомства может привести к ожирению, сахарному диабету 2 типа и сердечно-сосудистым заболеваниям. ...

Вся правда о мороженом, которое мы едим

В каждом магазине представлено огромное количество марок мороженого, десятки вкусов и производителей. Мы покупаем товар, ориентируясь на яркость этикетки и стоимость, но часто вообще не задумываемся о том, что же мы на самом деле едим.

Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.

budtezdorovy.net ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ

обратная связь | правообладателям | соглашение с пользователем