• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Это вызывает преждевременное старение печени

Вы можете быть «старше», чем указывает ваш хронологический возраст, или некоторые органы могут быть более взрослыми, чем другие, — по мере, известной как «эпигенетический возраст».
  • +17
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Старение мозга. Как повернуть вспять?

Рассмотрите дополнительные стратегии для улучшения здоровья вашего мозга, такие как сон продолжительностью восемь часов каждую ночь, снижение воспаления в организме и оптимизация уровня витамина D.
  • +15
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Влияние на здоровье и старение. Метилирование

Метилированием ДНК называют модификацию молекулы ДНК без изменения ее нуклеотидной последовательности. Метилирование ДНК вызывает модификацию генома, которая работает в клеточных процессах: структуре и стабильности хромосом, транскрипции ДНК и эмбриональном развитии. Метилирование ДНК влияет на старение и многие недуги.
  • +12
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Тренируем вестибулярный аппарат. Замедляет старение

Удивительно, но процесс старения нашего организма напрямую зависит от работы вестибулярного аппарата. Если вы не можете долго удерживать равновесие, то это признак увядания. Почему это происходит и как при помощи гимнастики тренировать вестибулярный аппарат, а значит остановить процессы старения читайте в нашем материале.
  • +30
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Причина раннего старения организма. Гликация

Гликация – сложнейший процесс в нашем организме, при котором запускается преждевременное старение тканей. Впервые взаимосвязь между потреблением сахара и снижением эластичности коллагеновых волокон обнаружили японские ученые. Они доказали, что углеводные продукты провоцируют стресс многих систем, запускают воспаление, истощая жизненные силы.
  • +18
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как замедлить процесс старения тела. Гормон роста

Данный гормон — это то, что влияет как на ваше самочувствие, так и на ваш внешний вид в плане молодости. Располагаясь в передней доле гипофиза, он является обязательным элементом восстановления тканей и того, чтобы плотность костной ткани была в нормальном состоянии.
  • +24
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Против рака, старения и заболеваний сердца. Сульфорафан

Сульфорафан — это естественнный активатор протеина NRF2, отвечающий за функции около 200 генов, среди которых следует отметить противовоспалительные и гены-антиоксиданты. Каким образом организм может получить сульфорафан? В первую очередь необходимо вводить в рацион питания крестоцветные овощи.
  • +24
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

5 способов поддержки гормона роста. Остановить старение

Полагаете, что старение организма связано с возрастом? На самом деле запуск этого процесса обусловлен воздействием абдоминального жира, низкой физической активностью и постоянными стрессовыми ситуациями, провоцирующими повышение уровня гормона кортизола.
  • +16
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как стареет иммунная система человека

Иммунная система сложнее, чем вы думаете. Иммунитет делится на два вида – врожденный и приобретенный. Совершенно ясно, что с возрастом, со старением слабеет и ваша иммунная система.
  • +16
    • 16
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Причина болезней и старения организма. Осевший позвоночник

Как позвоночник влияет на все органы человеческого тела? Почему он деформируется и как сохранить здоровый позвоночник при помощи простой гимнастики. Читайте в нашем материале.
  • +23
    • 23
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Возрастные изменения в органах, тканях и клетках человека. Как мы стареем

Старение представляет собой сложный и разнообразный процесс, который по разному влияет на разных людей и даже разные органы. Большинство геронтологов (люди, которые изучают старение) считают, что старение является кумулятивным эффектом взаимодействия многих прижизненных факторов. Эти факторы включают наследственность, влияние окружающей среды, культурное влияние, диеты, физическую активность и отдыха, перенесенные заболевания и многие другие факторы. ...
  • +24
    • 24
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

8 маркеров крови и как их улучшить

В то время как современная наука пока точное не знает, что вызывает старение, ученые наблюдают последовательные изменения многих МАРКЕРОВ КРОВИ с возрастом. Каждый орган в наших телах ухудшает свои возможности по мере того, как мы стареем, что видно по анализам гормонов, иммунной функции и сердечно-сосудистой системы.
  • +20
    • 20
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Упражнения, для предотвращения преждевременного старения суставов

Для профилактики артрита можно рекомендовать специальный комплекс атлетической гимнастики без снарядов. Одна из особенностей предложенных упражнений — перемещение костных рычагов во всем диапазоне их подвижности, то есть проработка суставов.
  • +13
    • 13
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как не стареть, а молодеть с годами. Упражнения для 6 важных отделов мозга

Поддерживая молодость мозга, сохраняя детское любопытство к миру вокруг и не переставая учиться, вы можете не стареть, а молодеть с годами.
  • +24
    • 25
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Овощи, которые борются со старением

Молодильные яблоки – это лишь сказка. На самом деле источник молодости находится в овощах.
  • +42
    • 42
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Тренировка вестибулярного аппарата помогает замедлить старение

Удивительно, но процесс старения нашего организма напрямую зависит от работы вестибулярного аппарата. Если вы не можете долго удерживать равновесие, то это признак увядания.
  • +24
    • 24
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как питание влияет на старение

Пробиотики, наряду с другими микроорганизмами, имеют столь важное значение для здоровья, что исследователи сравнивают их с «новопризнанным органом».
  • +18
    • 18
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Преждевременное старение печени

Вы можете быть «старше», чем указывает ваш хронологический возраст, или некоторые органы могут быть более взрослыми, чем другие, — по мере, известной как «эпигенетический возраст».
  • +13
    • 13
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Биологические процессы, действие которых мы называем старением

Почему мы стареем? Пока не установлена точная связь между описанными ниже признаками старения. Когда специалисты достаточно узнают о механизмах, вызывающих «увядание» организма, они смогут разработать эффективные методы терапии, которые смогут влиять на старение и лечить возрастные недуги.
  • +18
    • 18
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему происходит преждевременное старение мозга

Мозг — один из самых известных и при этом малоизученных органов человека. Он
  • +29
    • 29
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как остановить старение

Тимус или вилочковая железа – это важный орган иммунной системы детей. Он растет до десятилетнего возраста ребенка, а после совершеннолетия – уменьшается.
  • +49
    • 50
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Средство, которое снижает темп старения организма

Противостоять радиации, ультрафиолетовому облучению, кислородным радикалам, отодвинуть приближение сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, снизить темп старения и риск заболевания раком
  • +86
    • 87
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Упражнения против старения

Гимнастический комплекс Макко-Хо очень популярен в Японии. Эти четыре упражнения на растяжку просты в выполнении, доступны в любом возрасте. Гимнастика помогает сохранить молодость на долгие годы, укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение и функции пищеварения.
  • +36
    • 36
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Причина болезней и старения организма

Как позвоночник влияет на все органы человеческого тела? Почему он деформируется и как сохранить здоровый позвоночник при помощи простой гимнастики. Читайте в нашем материале.
  • +33
    • 33
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как кортизол влияет на процессы старения

Нарушение выработки кортизола, или гормона стресса, может серьезно влиять на здоровье и красоту. В чем же именно заключается взаимосвязь? И что нужно знать, чтобы поддерживать молодость как можно дольше?
  • +28
    • 28
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Средство, которое замедляет старение кожи

С недавних пор это заветное средство, как говорят модные журналы, просто MUST HAVE – то, которое «обязательно должна иметь» в свое арсенале красоты люба женщина.
  • +22
    • 22
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как питание влияет на скорость старения

В США провели уникальный эксперимент на людях: 8 недель диеты из доступных продуктов, хороший сон и умеренная физическая нагрузка снижали биологический возраст на 2 года.
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Продукты, замедляющие старение

Как защитить организм от старения? Необходимо обеспечить его антиоксидантами. К ним относятся витамины А, Е, С, бета каротин, ликопин, цинк. Они защищают клетки и их ДНК от оксидативного стресса, который причиняют свободные радикалы.
  • +42
    • 42
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Привычки, замедляющие старение

Старение — естественный процесс, избежать его невозможно, но замедлить очень даже можно. Для этого стоит немного поменять свой образ жизни и привить себе несколько крутых привычек. Они помогут не только замедлить старение, но и улучшат внутреннее состояние организма.
  • +32
    • 33
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как противостоять клеточному старению

Окисление неизбежно происходит через метаболизм и внешнюю среду, поэтому полезно обеспечить антиоксидантный статус для нейтрализации ущерба от СВОБОДНЫХ РАДИКАЛОВ.
  • +18
    • 21
    • 3
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ