Как выглядят 200 килокалорий
Все слышали про калории, но никто их не видел. Они пробираются в человеческий организм и потом совершенно бессовестным образом оседают на талии и бедрах ни о чем не подозревающих людей.
Современные диетологи не запрещают есть сладости и пить колу. Они только советуют не превышать допустимую калорийность — 2000-2500 килокалорий в день для взрослого человека.
Перец — 740 грамм
Кока-кола — 496 мл
Сосиска — 66 грамм
Паста — 145 грамм
Картофель фри — 73 грамма
Желейные мишки — 51 грамм
M&M’s — 40 грамм
Картофельные чипсы — 37 грамм
Морковь — 570 грамм
Брокколи — 588 грамм
Консервированный горошек — 357 грамм
Консервированная кукуруза — 308 грамм
Авокадо — 125 грамм
Сельдерей — 1 кг 425 грамм
Виноград — 290 грамм
Яблоко — 385 грамм
Киви — 328 грамм
Ореховый микс соленый — 33 грамма
Чизбургер — 75 грамм
Хлеб ржаной — 90 грамм
Французский багет — 72 грамма
Пшеничная мука — 55 грамм
Сыр чеддер — 51 грамм
Масло сливочное — 28 грамм
Отварные куриные яйца — 150 грамм
Курага — 83 грамма
Йогурт обезжиренный клубничный — 196 грамм
Ликер Baileys — 60 мл
Молоко — 333 мл
Шоколадный батончик Snickers — 41 грамм
Современные диетологи не запрещают есть сладости и пить колу. Они только советуют не превышать допустимую калорийность — 2000-2500 килокалорий в день для взрослого человека.
Перец — 740 грамм
Кока-кола — 496 мл
Сосиска — 66 грамм
Паста — 145 грамм
Картофель фри — 73 грамма
Желейные мишки — 51 грамм
M&M’s — 40 грамм
Картофельные чипсы — 37 грамм
Морковь — 570 грамм
Брокколи — 588 грамм
Консервированный горошек — 357 грамм
Консервированная кукуруза — 308 грамм
Авокадо — 125 грамм
Сельдерей — 1 кг 425 грамм
Виноград — 290 грамм
Яблоко — 385 грамм
Киви — 328 грамм
Ореховый микс соленый — 33 грамма
Чизбургер — 75 грамм
Хлеб ржаной — 90 грамм
Французский багет — 72 грамма
Пшеничная мука — 55 грамм
Сыр чеддер — 51 грамм
Масло сливочное — 28 грамм
Отварные куриные яйца — 150 грамм
Курага — 83 грамма
Йогурт обезжиренный клубничный — 196 грамм
Ликер Baileys — 60 мл
Молоко — 333 мл
Шоколадный батончик Snickers — 41 грамм
-
Маринa
- 6
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
0
а для чего это потом куда надо идти ????
- ↓
+1
Спасибо. Здорово. Желательно бы продолжить список — мясо, рыба, птица, картофель отварной. жареный, капуста, блинчики… и т.д.
- ↓
0
Спасибо за труд Марина!!!, но я бы не советовал развращать людей такими выкрутасами, хотя мало у кого (у нищих живущих под забором) имеется комп да ещё и с интернетом, а имеющие (укравшие или заработанные, заметьте — милионы не заработаешь, а только УКРАДЁШЬ за счёт чужого труда) деньги практически чистые продукты не купят, т.к. их просто НЕТ.
- ↓
0
Спасибо! Вовремя)
- ↓
0
мдаааааа
- ↓
