10 продуктов, от которых невозможно потолстеть
Диетологи рассказали о продуктах, которые можно употреблять в любое время суток. Важно, что от их употребления не набираешь вес.
К радости многих жителей Земли, после шести можно и нужно есть. Ученые выделили десять продуктов, которые полезны для здоровья в вечернее время суток.
Так, черный шоколад хорошо влияет на настроение и полезен при низком давлении.
На втором месте указаны фисташки, богатые витаминами.
Третьим является куриный или овощной суп без бобовых.
Четвертое место занимают тыквенные семечки, которые способны очистить организм от вредных веществ.
На пятой строчке расположилось молоко с медом.
Сочетание указанных продуктов способствует быстрому засыпанию и поможет избавиться от ежедневного стресса. Также диетологи советуют употреблять рис, богатый витаминами.
Черника со сливками названа отличным средством для утоления голода.
К полезным продуктам также отнесли миндаль и куриное мясо.
Последнее место в списке занимает чай с имбирем. В нем очень много полезных свойств.
К радости многих жителей Земли, после шести можно и нужно есть. Ученые выделили десять продуктов, которые полезны для здоровья в вечернее время суток.
Так, черный шоколад хорошо влияет на настроение и полезен при низком давлении.
На втором месте указаны фисташки, богатые витаминами.
Третьим является куриный или овощной суп без бобовых.
Четвертое место занимают тыквенные семечки, которые способны очистить организм от вредных веществ.
На пятой строчке расположилось молоко с медом.
Сочетание указанных продуктов способствует быстрому засыпанию и поможет избавиться от ежедневного стресса. Также диетологи советуют употреблять рис, богатый витаминами.
Черника со сливками названа отличным средством для утоления голода.
К полезным продуктам также отнесли миндаль и куриное мясо.
Последнее место в списке занимает чай с имбирем. В нем очень много полезных свойств.
-
Маринa
- 3
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
0
о молоке — вопрос спорный… оно плохо многими усваивается и переносится… лучше тёплую водичку с мёдом или кефир на ночь а мёд натощак утром… всем — здоровья!!!
- ↓
0
спасибо. вот только если есть шоколад каждый день. то у многих. я думаю. может быть и аллергия.А на фото действительно ежевика. Она не такая вкусная. как черника
- ↓
0
Христос Воскрес! Шоколад можно есть в сутки-30гр, норма и не будет вреда.На все продукты есть своя норма и будет вам здоровья!
- ↑
- ↓
0
Воистину Воскрес! И вам здоровья
- ↑
- ↓
+4
На фото ежевика, а не черника.
- ↓
+1
Какое все вкусное!
- ↓
0
да черника и ежевика это разное.О пользе шоколада.семечек. миндаля чай с имбирем а остальное…
- ↓
0
СПАСИБО
- ↓
+3
Черника, ежевика. Да какая разница. Я написала, картинку приклеила, которая первая попалась. А вы читатели читайте и радуйтесь тому, что я наваяла. Заметили — хорошо. Не заметили — и так сойдёт. Уважаемая автор — это безответственность. Может быть и содержанию не стоит верить?
- ↓
0
Почему то вместо черники попала ежевика в чашку
- ↓
+1
Хорошему поросёнку всё в прок!
- ↓
0
Вы тоже заметили?! Ну и особенно сочетание молоко с мёдом и рис…
- ↓
