продукты / Поиск по тегам / Будьте здоровы

Лучшие щелочные продукты, на которые стоит обратить внимание

Потребление щелочных продуктов очень важно для поддержания баланса в нашем организме, так как кислая среда может способствовать развитию заболеваний и появлению различных проблем со здоровьем.

0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Продукты, от которых нужно отказаться после 50 лет

Рассказываем, какая еда (и напитки) могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.

+23

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Продукты, которые действительно сокращают вашу жизнь

Слышали о том, что один хот-дог может стоить вам получаса вашей жизни? Разбираемся в том, какие еще продукты и блюда сокращают продолжительность жизни.

+27

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Еда, которая повышает плохой холестерин

Холестерин — важное вещество, без которого человек жить не может. Но всегда нужно помнить, что он бывает как «хороший», так и «плохой».

+24

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Продукты, которые вредят вашей печени

Печень — один из самых многострадальных органов человеческого организма, который ежедневно подвергается атаке вредными привычками в питании.

+23

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Продукты, от которых нужно отказаться прямо сейчас

Печень — один из самых многострадальных органов человеческого организма, который ежедневно подвергается атаке вредными привычками в питании. С какими продуктами следует быть особенно осторожными — рассказываем в материале.

+27

Читать далее ⇒

Комментариев: 4

Продукты для повышения иммунитета

Рассказываем, как поддержать организм, всего лишь немного скорректировав свой рацион.

+26

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Продукты, которые категорически нельзя есть на ночь

Если у вас не получается ужинать за 3-4 часа до сна, хотя бы не употребляйте перед сном некоторые продукты.

+53

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Продукты, которые не стоит есть вместе

Вспоминаем наш обыденный (и не очень) рацион питания, чтобы раз и навсегда разобраться: какие пищевые сочетания приносят вред, а не пользу.

+21

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Несовместимое сочетание продуктов питания

Неправильное сочетание продуктов питания может приводить к несварению, брожению, гниению, образуется токсическая субстанция, которая является причиной большинства заболеваний, в том числе и проблем с лишним весом.

+24

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Продукты, которые вызывают зависимость

Если бы привыкание вызывали овощи, фрукты и другие полезные продукты питания, все худеющие были бы только счастливы, но, увы, пищевые наркотики совсем не такие полезные, как нам того хотелось бы.

+22

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Гормон женской молодости в продуктах

Женское здоровье и самочувствие целиком и полностью зависят от гормонального фона, который, как известно, колеблется в течение месяца.

+40

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Продукты с самой большой концентрацией полезных веществ

Самое большое количество кальция, рекордное содержание витамина С, внушительный набор аминокислот — эти 13 доступных продуктов рекордсмены по своим полезным свойствам.

+43

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Почему гипертоникам нужно больше калия

Гипертоникам нужно больше продуктов с калием. Он защищает от развития гипертонии, помогает снижать давление и уменьшает смертность от болезней сердца и сосудов. Это следует из нового большого исследования, опубликованного в журнале Европейского общества кардиологов.

+27

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Продукты для успокоения

Мы собрали 10 полезных продуктов питания, которые особенно показаны людям, испытывающим сильные эмоциональные нагрузки. Благодаря особому составу они помогут снять напряжение и снизить уровень стресса в организме.

+31

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Продукты, богатые растительным белком

Поддерживаем здоровый рацион питания и учимся восполнять белковые запасы, употребляя растительные продукты (в некоторых из них содержится столько же белка, сколько и в продуктах животного происхождения).

+26

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Продукты, которые ускоряют старение мозга

Эти четыре типа продуктов действительно влияют на мозг, ускоряя процесс старения и ухудшая память.

+30

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Продукты с самым низким содержанием сахара

Избыток сахара в рационе — одна из самых острых проблем современного человека. Употребление каких продуктов поможет свести ее на нет — рассказываем в нашем материале.

+35

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Суперфуды, которые зарядят вас витаминами на весь год

Сейчас и до октября – самое полезное время года. Полно свежих овощей, фруктов и ягод, а цена их минимальна.

+18

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

3 продукта, которые мешают вам похудеть

Исключите их из рациона — и вы избавитесь от лишних килограммов гораздо быстрее.

+30

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Продукты, которые защитят вас от тромбоза

Рассказываем, что включить в рацион, чтобы избежать серьезных проблем с сосудами.

+40

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Продукты, которые идут во вред нашей коже, а какие — на пользу

Кожа очень сильно реагирует на различные изменения в организме, а также на воздействие факторов окружающей среды.

+23

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Продукты, которые никогда нельзя брать на пикник

Эксперты рассказали, какую еду лучше оставить дома, чтобы не испортить себе отдых на свежем воздухе.

+15

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Натуральные продукты, которые усмиряют аппетит

Для нормализации веса некоторые практикуют периодическое голодание. Но многие отмечают, что контролировать себя иногда сложно.

+32

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Продукты, которые никогда бы не съел диетолог

Инспектируем свой холодильник, а заодно и пищевые привычки.

+23

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Продукты, которые опасно употреблять в жару

В летнем рационе можно выделить ряд продуктов, частое употребление которых может негативно сказаться на вашем здоровье. Особенное внимание стоит обратить на те из них, которые вошли в наш обзор.

+37

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Продукты, которые вредят белизне зубов

Красоту улыбки во многом определяет рацион питания, причем некоторые продукты могут сильно вредить белизне зубов. Какие из них стоит иметь в виду в первую очередь — рассказываем в нашем материале.

+19

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Продукты, которые вызывают повышенную потливость

Некоторых популярных блюд лучше избегать в самые жаркие дни лета.

+29

Читать далее ⇒

Комментариев: 4

Продукты, необходимые для здоровья нашего мозга

Научно доказано, что некоторые продукты помогают становиться умнее и сообразительнее. Находящиеся в них микроэлементы стимулируют работу мозга и позволяют ему находиться в тонусе. Мы разобрались, что это за продукты и какие из них самые полезные.

+31

Читать далее ⇒

Комментариев: 2