• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Люди

Продукты, которые повышают уровень холестерина

Эти продукты мы едим регулярно, а наши сосуды и сердце страдают.
  • +24
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Продукты, которые не стоит есть после 30 лет

Вредная еда вредна в любом возрасте. Но после 30 лет, когда обменные процессы в организме резко начинают замедляться, на качество питания нужно обратить особое внимание. Эти продукты стоит исключить из рациона – если вы хотите надолго сохранить молодость и здоровье.
  • +31
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Продукты, в которых витамина С в разы больше, чем в апельсинах

Весной особенно важно получать достаточно витаминов и полезных микроэлементов.
  • +31
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как получить витамин D, когда не хватает солнца

Зимой, осенью и даже весной дефицит витамина D испытывают почти все жители нашей страны
  • +37
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Продукты, которые успешно заменяют зубную щётку

Если нет возможности почистить зубы, просто съешьте яблоко или морковку!
  • +34
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

5 продуктов, которые помогут победить болезни

От мигреней, камней в желчном пузыре и даже выпадения волос могут помочь привычные продукты!
  • +38
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Продукты, которые продлевают жизнь

Если есть эти продукты регулярно, можно не только поддержать здоровье, но и в прямом смысле продлить жизнь.
  • +45
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Продукты, которые вызывают вздутие и дискомфорт в животе

Причины вздутия живота могут быть разными. Если вы постоянно сталкиваетесь с такой проблемой, то стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом, поскольку возникнуть она может вследствие панкреатита, дисбактериоза и даже невроза.
  • +20
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Продукты, от которых стоит отказаться после 50 лет

Чем старше мы становимся, тем сильнее наше здоровье зависит от того, что мы едим.
  • +51
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Самые полезные для сердца продукты

Эти довольно простые в приготовление и питательные продукты должны быть в рационе каждого человека.
  • +40
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Витамины, которые помогут в борьбе с воспалениями

Воспалительный процесс — часть излечения, но что, если он затягивается? Помогут противовоспалительные (и очень вкусные!) микроэлементы.
  • +23
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Продукты, от которых стоит отказаться после 40 лет

Чем внимательнее мы будем к своему рациону, тем позже нам понадобится врач и даже косметолог!
  • +39
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

5 продуктов от гипертонии

Если ваши показатели давления выше, чем хотелось бы (цифры больше 120/80 говорят о том, что на давление нужно обратить внимание), или вы просто ведете здоровый образ жизни, включайте в рацион один или все пять простых и полезных продуктов.
  • +41
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

ТОП-9 любимых продуктов поджелудочной железы

Поджелудочная железа одновременно осуществляет в организме две важные функции: пищеварительную и гормональную. Данный орган синтезирует ферменты, которые принимают участие в переваривании пищи и производит гормоны, управляющие обменными процессами.
  • +59
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

33 лучших продукта, чтобы победить жир на животе

Стараетесь похудеть, но результатов пока нет? Возможно, пришло время проверить, что лежит в холодильнике!
  • +36
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Продукты, которые должны быть в холодильнике каждого гипертоника

Вы удивитесь тому, насколько употребление натуральных продуктов может быть эффективным лечением и профилактикой!
  • +41
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Продукты, от которых стоит отказаться при высоком холестерине

Холестерин необходим нашему организму, но если баланс «хорошего» и «плохого» нарушен, стоит пересмотреть привычный рацион.
  • +28
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Продукты, которые быстро снижают давление

Это «аварийный» выход, и вам все равно лучше проконсультироваться с врачом, но если под рукой нет таблеток и обратиться за помощью прямо сейчас невозможно, то эти продукты могут помочь.
  • +135
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Лучшие продукты для детокса

Чтобы устроить генеральную уборку своему организму, достаточно регулярно есть эти продукты. Они помогут наладить работу пищеварительной системы, улучшить состояние кожи, волос и ногтей.
  • +22
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Вредные продукты, которые притворяются полезными

Расскажем, как распознать «обманщиков» и не позволить навредить себе.
  • +41
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Продукты, которые вызывают хроническое воспаление в организме

Воспалительные процессы в организме возникают как ответные реакции на многие нарушения его работы. И если некоторые заболевания, вирусные инфекции или травмы трудно предотвратить, то всегда возможно скорректировать свое питание и исключить из него продукты, провоцирующие воспаления.
  • +37
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Продукты, которые нужно есть, чтобы защитить легкие от коронавируса

Увы, коронавирус не ушел из нашей жизни, а значит нужно думать, как максимально обезопасить себя и своих близких. Важный вопрос — как защитить свои легкие с помощью доступных средств? Правильно питаться!
  • +95
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Топ-10 полезных продуктов по версии диетологов

На чем стоит основывать идеальный рацион?
  • +21
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Продукты, которые продлевают жизнь

Согласно последним медицинским исследованиям, огромное влияние на продолжительность жизни оказывает употребление определенных продуктов.
  • +60
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Продукты, которые не стоит есть после 30 лет

Вредная еда вредна в любом возрасте. Но после 30 лет, когда обменные процессы в организме резко начинают замедляться, на качество питания нужно обратить особое внимание. Эти продукты стоит исключить из рациона – если вы хотите надолго сохранить молодость и здоровье.
  • +43
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Продукты, которые помогают сбалансировать гормоны

Гормональный дисбаланс в организме негативно сказывается на физическом и психическом состоянии как женщин так и мужчин. Можно ли уравновесить гормоны при помощи пищевого рациона? Предлагаем перечень эффективных продуктов для поддержания нормального гормонального баланса.
  • +31
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Продукты, богатые содержанием витамина А

Витамин А — это жирорастворимый витамин. Наш организм способен хранить его в необходимых количествах. Однако он не может производить витамин А сам по себе. Поэтому, витамин А должен быть частью нашего рациона.
  • +20
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Продукты, от которых стоит отказаться в пандемию

В первую очередь это фастфуд.
  • +25
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Продукты, которые убивают нашу красоту

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, откуда все проблемы с кожей лица. Вроде, ничего нового, но мы не могли не перевести эту статью для наших девочек.
  • +20
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Неожиданные продукты, в которые добавляют сахар

О вреде большого количества сахара пишут СМИ и предупреждают врачи. Много сладкого — вредно. Злоупотребление им ведет к сердечно-сосудистым заболеванием, способствует развитию сахарного диабета, ожирения.
  • +21
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ