Что произойдёт, если по утрам пить теплую воду с лимоном 2 месяца подряд?
Не успели похудеть к лету? Не беда, есть еще одно интересное и полезное занятие — заменяем утренний кофе напитком вода+лимон.
Во-первых, бодрит не хуже. Во-вторых, имеет массу побочных и весьма приятных для здоровья эффектов. И, в-третьих, компоненты дешевы и готовится все просто — это средство полезно всем ленивым и замученным диетами.
На стакан воды хватит трех ломтей лимона. Можно не кидать мякоть, а выжать сок, но не используйте концентраты — там еще всякой химии намешано. Вода нужна теплая, не горячая и тем более не кипяток, иначе все полезное сварится. Хватит и 60 градусов. Пьем одну чашку утром и одну вечером.
Детоксикация — печень скажет вам спасибо за то, что ей останется меньше работы по нейтрализации токсинов
Иммунная система — вода с лимоном улучшает работу лимфатических узлов и создает дискомфортную среду микробам
Снижаем вес — в лимоне есть клетчатка, что притупляет голод, но нет источников энергии, волей-неволей придется худеть
Подвижность — лимон благоприятно воздействует на хрящи, улучшая вашу подвижность
Противовоспалительное средство — лимонный сок понижает уровень кислотности, тем самым уменьшая риск воспалительных процессов
Профилактика простуды — теплая вода вас согреет, а лимон снабдит организм витамином C, что в совокупности не станет панацеей, но снизит риск подхватить простуду
Здоровые зубы — лимон минимизирует воспаление десен, притупляет зубную боль и вдобавок делает дыхание более свежим
Хорошее настроение — если вам нравится чай с лимоном, то и просто вода с лимоном помогут отбросить плохие мысли и улучшить сон
Чистая кожа — лимон и теплая вода помогают бороться с морщинами, не прибегая к сильнодействующим средствам
Может показаться, что теплая вода с лимоном некий алхимический эликсир на все случаи жизни, и так оно и есть. Просто главное — не надеяться только на волшебный напиток, а и всецело заботиться о себе. И тогда результаты не заставят себя ждать.
Во-первых, бодрит не хуже. Во-вторых, имеет массу побочных и весьма приятных для здоровья эффектов. И, в-третьих, компоненты дешевы и готовится все просто — это средство полезно всем ленивым и замученным диетами.
На стакан воды хватит трех ломтей лимона. Можно не кидать мякоть, а выжать сок, но не используйте концентраты — там еще всякой химии намешано. Вода нужна теплая, не горячая и тем более не кипяток, иначе все полезное сварится. Хватит и 60 градусов. Пьем одну чашку утром и одну вечером.
Детоксикация — печень скажет вам спасибо за то, что ей останется меньше работы по нейтрализации токсинов
Иммунная система — вода с лимоном улучшает работу лимфатических узлов и создает дискомфортную среду микробам
Снижаем вес — в лимоне есть клетчатка, что притупляет голод, но нет источников энергии, волей-неволей придется худеть
Подвижность — лимон благоприятно воздействует на хрящи, улучшая вашу подвижность
Противовоспалительное средство — лимонный сок понижает уровень кислотности, тем самым уменьшая риск воспалительных процессов
Профилактика простуды — теплая вода вас согреет, а лимон снабдит организм витамином C, что в совокупности не станет панацеей, но снизит риск подхватить простуду
Здоровые зубы — лимон минимизирует воспаление десен, притупляет зубную боль и вдобавок делает дыхание более свежим
Хорошее настроение — если вам нравится чай с лимоном, то и просто вода с лимоном помогут отбросить плохие мысли и улучшить сон
Чистая кожа — лимон и теплая вода помогают бороться с морщинами, не прибегая к сильнодействующим средствам
Может показаться, что теплая вода с лимоном некий алхимический эликсир на все случаи жизни, и так оно и есть. Просто главное — не надеяться только на волшебный напиток, а и всецело заботиться о себе. И тогда результаты не заставят себя ждать.
-
Маринa
- 4
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
+2
Спасибо за полезные, простые и доступные советы!!!
- ↓
+3
Спасибо за очень дельный совет и дешево, и сердито!
- ↓
0
Интересно как к такому напитку отнесется желудок?
- ↓
0
Пью воду, правда тоже с медом. В одной из таких же статей прочитала… пью почти год. Перенесла за это время обострение парадонтоза. А суставы как болели, так и болят
- ↓
0
Хорошо наверно, если не аллергии на цитрусовые…
- ↓
0
Не поняла, но как пить — вместо чая или можно и чай? И пить до завтрака или после.
- ↓
+2
«имеет массу побочных и весьма приятных для здоровья эффектов» — так побочных или приятных? Два исключающих друг друга понятия. По-моему этот «аффтор», как всегда, пишет лишь бы написать(((
- ↓
+1
пью полгода по утрам… поллимона ложка меда на стакан теплой воды… хуже не становится а это самое главное
- ↓
+1
Надо исключить мёд, пить только воду с лимоном.Тогда будет ощелачивание, а если с мёдом, то окисление организма.
- ↑
- ↓
+2
Очень грамотно! Люди никак не могут поверить, что лимон щелочной продукт! Он чистит от мочевины. Правда, если болят суставы, то уже высок уровень мочевины. Юго-Восточная Азия, Африка(у них нет болезни суставов) используют рецепт лечения лимоном-начинать с одного(сок), увеличивая ежедневно по одному до 7.три дня ежедневно сок 7лимонов и на понижение до 1шт. Заодно и растворяет камни в желчном.
- ↑
- ↓
+2
Ваша правда. Остался в живых после лечения — уже хорошо.
- ↑
- ↓
