Эфирные масла, которые полезно иметь под рукой

Издревле люди использовали эфирные масла. Они высоко ценились. Еще Египетские фараоны применяли эфирные масла при захоронении мумий. Часто упоминаются масла мирры и ладан в Библии.


Еще в далеком прошлом, люди использовали эфирные масла в парфюмерии, однако большинство из них очень полезны для здоровья. Применяются масла нанесением нескольких капель на кожу, путем распыления в воздухе, а некоторые из них принимают внутрь.

Эфирные масла: ТОП-12

Рассмотрим некоторые виды эфирных масел:

1. Лаванда
Ее сладкий запах – один из самых популярных среди масел, используется лаванда на протяжении тысячелетий разными народами. Полезные свойства лаванды:
Антистрессовое действие — вдыхание лаванды успокаивает, снижает чувство тревожности, беспокойства. Применяется при лечении бессонницы. Запах лаванды отпугивает комаров, мошек и других насекомых. Применяется как легкое противоожоговое средство. Масло лаванды применяется при лечении угревой сыпи. Масло лаванды используют во время массажа для того, чтобы облегчить болевые ощущения.

2. Розмарин
Розмарин — это популярная садовая трава, которую можно использовать в лечебных и профилактических целях:
При травмах головы и головного мозга. Розмарин используют как средство от выпадения волос путем втирания в кожу голову. Используется в качестве расслабляющего средства при массаже. Розмарин является хорошим антиоксидантом.


3. Чайное дерево
Чайное дерево родом из Австралии. Его аромат отличается свежестью, он приятный и часто используется как парфюмерное средство. Эфирное масло чайного дерева используют также:
Как хорошее противогрибковое средство.
Помогает бороться с пневмонией в составе комплексной терапии.
Применяется вдыхание аромата для смягчения дыхательных путей.
Обрабатывание полости рта с чайным маслом помогает бороться с гингивитом, стоматитом и другими воспалениями.
Обладает антибактериальным действием и способствует заживлению ран.
4. Лимон
Всем знаком кисло-сладкий запах масла лимона. Благодаря антиоксидантным свойствам масло лимона широко применяется в медицине и косметологии. Используется как средство от насекомых. Водный раствор масла применяется в качестве дезинфекции благодаря очищающим свойствам. Применяется при боли в горле.

5. Мята перечная
Основной компонент – ментол. Помогает при головной боли. Используется как пищевой ароматизатор. Борется с грибковыми инфекциями ногтей. Применяется в ингаляциях при заболеваниях дыхательных путей.
6. Эвкалипт

Эвкалипт родом из Австралии, где издавна с его помощью лечили насморк, заболевания бронхов.
Эвкалиптовое масло обладает высоким антибактериальным свойством, применяется для лечения кожных заболеваний. Обладает противогрибковым действием. Используется как натуральный дезодорант.

7. Гвоздика
Имеет антибактериальные свойства, применяется в лечении ран. Используется как обезболивающее при суставных, мышечных болях, а также при зубной боли. Обладает свойством репеллента.



8. Ромашка
Эфирное масло ромашки имеет успокаивающий эффект, оказывает антидепрессивное действие. Используется как наружное противовоспалительное средство. Применяется при бессоннице.

9. Мирры
Масло мирры обладает противовирусными свойствами, антибактериальными и противогрибковыми.

10. Грейпфрут
Масло грейпфрута применяют при лечении угревой сыпи из-за противомикробного действия, используют также как ранозаживляющее средство.

11. Душица обыкновенная
Применяют при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Улучшает пищеварение. Обладает противогрибковым действием.

12. Имбирь
Масло применяется как средство от изжоги, можно применять при беременности. Обладает легким слабительным действием.