Сидячий образ жизни может привести к сахарному диабету

Сидячий образ жизни является одним из факторов риска развития сахарного диабета второго типа, главный способ лечения – изменение образа жизни. Об этом aif.ru заявила врач-терапевт Надежда Чернышова.

«Сахарный диабет второго типа — это многофакторное заболевание, лечение должно быть тоже направлено на несколько факторов. Самый главный способ лечения – это модификация образа жизни. То есть человек должен добавить в жизнь физическую активность. Недостаток физической активности, сидячий образ жизни – это один из факторов риска развития сахарного диабета второго типа», – отметила Чернышова.

К тому же, терапевт посоветовала избегать перееданий и использовать больше здоровой пищи.

«Нужно ограничить пищу, богатую простыми углеводами, богатую жирами, особенно трансжирами, то есть переходить на более здоровое питание», – пояснила собеседница aif.ru.

Также врач, исходя из клинической картины пациента, подбирает подходящий ему препарат, возвращающий чувствительность клеток к инсулину и налаживающий сахарный обмен.

Ранее дерматолог Ольга Антонова рассказала, как подготовить кожу к осени.

Источник