• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Вот что происходит с вашим телом, когда вы едите глютен

Клейковина — это белок, который состоит из молекул глютенина и глиадина, которые образуют эластичную связь при наличии воды. Непереносимость глютена — это состояние, при котором иммунная система человека аномально реагирует на клейковину. Ее можно спутать с целиакией (другое расстройство, связанное с глютеном) или просто считать аллергией на пшеницу. ...
  • +6
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

То, что мы привыкли думать о мышцах лишь мифы

Многие все еще считают, что «функцией» мышц человеческого тела являются антагонистические отношения (например, хамстринги сгибают колено, квадрицепс разгибает колено). РЕАЛЬНОСТЬ — это настолько энергетически неэффективно, что не является истиной человеческого движения. НА САМОМ ДЕЛЕ, ВСЕ мышцы работают в СИНЕРГИИ друг с другом, чтобы замедлять движения в суставах в трех плоскостях ...
  • +9
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Всего 1 упражнение поможет держать в тонусе все тело

Выполнение этого простого упражнения для стоп не отнимет у вас много времени. Его преимущество в простоте и в том, что оно оказывает положительный эффект на весь организм. Вот подробное описание данного упражнения для стоп.
  • +47
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Питание влияет на запах тела

Тесты показали, что потребление большого количества фруктов и овощей может положительно влиять на запах тела. Человеческий пот пахнет приятнее (цветочно, фруктово, сладко или лечебно), если есть больше животных продуктов, а не углеводов.
  • +13
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как состояние зубов оказывают влияние на все тело. Важно!

Краниальные остеопаты считают, что между остеопатией и стоматологией существует важные взаимосвязи: состояние ротовой полости и зубов оказывают самое непосредственное влияние на все тело.
  • +13
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Эндокринолог: как избежать диабета и сбросить вес. Главное — масса тела

«Аргументы и Факты» провели горячую линию по сахарному диабету. Людей эта тема очень интересует, ведь это одно из самых распространённых заболеваний, вызывающих очень серьезные осложнения.
  • +23
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

О чем могут рассказать жировые отложения в разных частях тела и как с этим бороться

В медицине есть чёткое определение как понятия «лишний вес», так и понятия «ожирение». И если первое — это разновидность нормы, то второе — опасная патология. В принципе, с этим даже бороться можно.
  • +25
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Сигнальная система всего тела. Соединительная ткань

Термин «коллаген» приобрел широкую известность в связи с рекламой косметики по уходу за кожей. Но что мы действительно о нем знаем? Для начала следует поговорить о так называемой соединительной ткани. Есть целая теория широкого спектра заболеваний соединительной ткани. Всего специалистами насчитывается 30 ее типов.
  • +14
    • 14
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Кедровые орехи могут омолодить ваше тело

Кедровые орехи способствуют похуданию, так как содержат пиноленовую кислоту, (она высвобождает гормон, подавляющий аппетит). Это источник магния, который дарит энергию и побеждает усталость. Кедровые орехи содержат антивозрастные антиоксиданты и вещества, поддерживающие сердце и зрение.
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Биохаки для тела и разума

Биохакинг – это новое явление, обозначающее системный подход к биологии человека. Он включает в себя оздоровительные практики, улучшающие качество жизни и замедляющие процессы старения. Этого можно достичь различными методами: с помощью оптимизации питания, отказа от вредных привычек, дыхательных техник и медитации, психоэмоционального настроя.
  • +11
    • 11
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Что происходит с вашим телом при отсутствии СНА

Краткосрочное отсутствие сна немедленно влияет на ваши психическое и эмоциональное состояния. В долгосрочной перспективе плохой сон может способствовать возникновению целого ряда хронических проблем со здоровьем, как физических, так и психических
  • +13
    • 13
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Когда болеет тело, а причины – в душе

Слово «психосоматика» говорит о взаимодействии психики и тела. По большому счету психосоматические недуги развиваются из-за воздействия стресса. Кто находится в группе риска и почему люди, активно реагирующие на стресс, подвергаются меньшей опасности?
  • +22
    • 22
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Удивительно, как влияет кофеин на тело

Многие из нас не мыслят начала дня без чашки ароматного кофе или чая. Такие напитки (а также шоколод, какао) способны дарить заряд бодрости и хорошего настроения. Но избыток кофеина может стать причиной проблем со здоровьем. Какие симптомы укажут на то, что вы злоупотребляете кофеином?
  • +27
    • 27
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Упражнения, которые помогут укрепить тело и вернуть душевное равновесие

Когда человек пребывает в депрессии, ему не хочется двигаться, заниматься физической активностью. Эти упражнения не потребуют много усилий. Зато они помогут вернуть доброе расположение духа, снимут стресс и напряжение. Вот подробное описание гимнастики от депрессии.
  • +14
    • 15
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Упражнения для укрепления тела и ума

Упражнения предлагаемого комплекса развивают необходимые качества ума, укрепляют мышцы и тело, сокращают количество морщин, повышают гибкость суставов и обеспечивают свободное течение жизненной энергии в теле.
  • +14
    • 14
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

17 признаков нарушения баланса в теле

Как обстоят дела у вас с кислотно-щелочным балансом? Знали ли вы, что у нашего тела есть идеальный показатель уровня pH, который составляет 7,365?
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Это поможет нормализовать кислотно-щелочной баланс Вашего тела

Знаете ли вы, что такое щелочная вода? Вода является важной частью нашего тела, помимо того, что это важный компонент, оно также необходима для многих жизненно важных функций наших внутренних органов.
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Упражнения для оздоровления организма и укрепления тела

Комплекс гимнастики Ланы Палей насчитывает 24 основных упражнения (они подходят всем, включая новичков) и 8 дополнительных — в основном для тех, кто занимается по методике Ланы Палей больше 2х месяцев.
  • +14
    • 14
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как алкоголь влияет на ваше тело

При употреблении спиртных напитков негативное воздействие алкоголя сказывается не только на самочувствии, но и на общем состоянии организма. Влияние крепкой выпивки проявляется в мутном сознании, головных болях и в том, что со временем изменяется работа основных органов, таких как сердце или печень.
  • +24
    • 24
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Влияние питания на запах тела

Тесты показали, что потребление большого количества фруктов и овощей может положительно влиять на запах тела. Человеческий пот пахнет приятнее (цветочно, фруктово, сладко или лечебно), если есть больше животных продуктов, а не углеводов.
  • +12
    • 12
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Проверьте своё тело на гибкость

Насколько молодым есть ваше тело, поможет узнать этот простой тест на гибкость. Попробуйте и сделайте выводы.
  • +14
    • 14
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Что произойдет с телом при голодании 7, 21 и 40 дней?

О голодании можно спорить много. Доктора часто считают, что полный отказ от пищи – нешуточный стресс для организма, последствия которого могут оказаться довольно негативными для физического и психического состояния человека.
  • +19
    • 21
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

15 упражнений для здоровья ума и тела

Этот комплекс восточной гимнастики способствует развитию мышц, укреплению здоровья и повышению жизненного тонуса.
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как состояние зубов оказывают влияние на всё тело

Краниальные остеопаты считают, что между остеопатией и стоматологией существует важные взаимосвязи: состояние ротовой полости и зубов оказывают самое непосредственное влияние на все тело.
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Точки на теле, которые помогут избежать вирусных заболеваний

Иммунную систему называют щитом всего организма, так как именно от нее зависит, как часто человек болеет и насколько сильны его защитные клетки в борьбе с вирусными и бактериальными атаками.
  • +20
    • 20
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

О каких проблемах со здоровьем говорят ваши «жировые» места на теле

Узнайте, о каких проблемах для здоровья может сообщать жир, скапливающийся в районе талии, бедер или шеи. «Проблемные места» могут быть предвестником тех или иных заболеваний в будущем.
  • +20
    • 21
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Признаки того, что с вашим телом что-то не так

Но во многих случаях, когда с нашими «деталями» не все в порядке, тело само пытается доходчиво об этом сообщить, а нам остается лишь внимательно прислушаться, пишет врач-терапевт с многолетним стажем Дейо Фамубони. Она привела конкретные примеры таких сигналов, которые нельзя игнорировать.
  • +37
    • 38
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Сигналы тела, которые говорят о том, что вам срочно нужно отдохнуть

Может быть, пора в отпуск?
  • +15
    • 15
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Упражнения для укрепления тела и ума

Упражнения предлагаемого комплекса развивают необходимые качества ума, укрепляют мышцы и тело, сокращают количество морщин, повышают гибкость суставов и обеспечивают свободное течение жизненной энергии в теле.
  • +20
    • 21
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Биологически активные точки на теле

Биологически активные точки на теле, а, точнее, воздействие на них оказывает благотворное влияние на организм. Каждая такая точка «отвечает» за конкретный орган или ситему. Вот основные из них. Как работать с биологически активными точками? Узнайте здесь.
  • +40
    • 40
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ