• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Как облегчить боль при помощи простого средства! Плантарный фасциит.

Плантарный фасциит возникает, когда фасция воспаляется, это может происходить из-за перегрузки, растяжения или неудобной обуви.
  • +20
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Важно знать! Боли в теле и набор веса являются последствиями стресса.

Постоянное нахождение в состоянии стресса ведет к повышенному уровню кортизола, что отражается на функционировании различных органов и систем организма.
  • +12
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

При повреждении спины: упражнение, которое избавит от болей

Боли спина? Это самое несложное упражнение для расслабления зажатого сегмента. Его нужно выполнять лежа на спине, чтобы снять вертикальное сжатие позвоночника.
  • +18
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Упражнения, которые помогут уменьшить хроническую боль в шее и плечах

Хронические растяжения сухожилий травматического характера становятся все более распространенным явлением. Многие офисные работники жалуются на частую боль в шее…
  • +17
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Избавляемся от боли в спине с помощью теннисного мяча

Существует еще один потрясающе простой способ решения этой проблемы, который массажист из Великобритании открыл всему миру. Тебе понадобится всего лишь теннисный мяч!
  • +20
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Проблемы со зрением и боль в мышцах могут указывать на густую кровь

Кровеносная система переносит к тканям и органам полезные вещества, микроэлементы и кислород. При изменении густоты крови ее работа замедляется, капилляры могут забиваться, возникает риск гипоксии и других опасных заболеваний. Чтобы не столкнуться с осложнениями, прислушайтесь к своему организму: зачастую признаки нарушения заметны на начальной стадии. ...
  • +19
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Боли в суставах и другие признаки нехватки витамина В5

Витамин В5 или пантотеновая кислота — одно из лучших средств для того, чтобы оставаться стройным и бодрым. Он стимулирует деятельность сердца и повышает концентрацию внимания, и, кроме того, предотвращает преждевременное старение и образование морщин.
  • +29
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Простой способ решить проблему болей в спине

Зачем же нужны упражнения для укрепления позвоночника? Они помогают сохранить здоровье позвоночника и всего организма в целом. Позвоночник – это ось, для человеческого тела, его опора, благодаря ему, мы двигаемся. От прочности мышц и связок, которые окружают позвоночник, зависит его здоровье.
  • +29
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как избавиться от головной боли с помощью простой резинки

Вы очень устали, вас замучила головная боль, ноют суставы и спина, беспокоит тяжесть в желудке… Вы испробовали многие способы лечения, а надежда вновь обрести здоровье тает с каждым днем… Погодите отчаиваться. Выход есть! Его откроют вам…ваши собственные пальцы.
  • +27
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Головную боль провоцирует нехватка всего 4 продуктов

Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому 6–му жителю планеты. Как правило, боль при мигрени локализуется в одном полушарии головного мозга
  • +43
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Упражнения, которые лучше лекарств спровляются с болью в шее

Есть веские основания для того, чтобы изучить имеющиеся натуральные варианты для облегчения и лечения боли, прежде чем прибегать к лекарственным препаратам, которые несут значительный риск побочных эффектов.
  • +11
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Главная причина головной боли

Головная боль напряжения — абсолютно самостоятельный диагноз. А значит не надо ее объяснять «проблемами с сосудами», мифической «зажатостью» и «забитостью».
  • +15
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему эти точки на теле очень болезненные

Биологически активные точки на теле, а, точнее, воздействие на них оказывает благотворное влияние на организм. Каждая такая точка «отвечает» за конкретный орган или ситему. Вот основные из них. Как работать с биологически активными точками? Узнайте здесь.
  • +20
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Упражнение "Зеркало" при боли в позвоночнике

Простая, быстрая и эффективная методика самопомощи при болях в области шеи, грудного и поясничного отдела позвоночника, ребер, органов брюшной полости, головных болях…
  • +12
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Способы избавиться от боли в коленях

Экология здоровья: При подъеме по длинной лестнице разваливаются ноги в коленных суставах, возникает боль в коленях, иногда опухают коленные суставы…
  • +10
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Вы избавитесь от боли без медикаментов, воздействуя на эти точки

Воздействуя на те или иные точки на теле человека, можно снимать боль (зубную, головную, желудочную или т.д.), стимулировать работу внутренних органов и лечить болезни. Чтобы добиться желаемого эффекта нужно массировать нужную точку 2-5 мин.
  • +21
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Упражнения для снятия головной боли

Лечебные позы — движение уменьшают головную боль в области лба, увеличивают отток жидкости из полости черепа.
  • +16
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

26 рецептов для лечения болей в желудке

Язвенная болезнь — хроническое заболевание, связанное с разрушением слизистой оболочки желудка или кишечника, характеризующееся образованием язв в слизистой оболочке желудка и (или) двенадцатиперстной кишки
  • +10
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Растягивающие упражнения для снятия боли в плечах

В этой статье вы найдёте несколько полезных советов, которые помогут вам избавиться от боли в плечах.
  • +13
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как с помощью упражнений облегчить боль при воспалении седалищного нерва

Боль или невралгия седалищного нерва (ишиас) – главный клинический синдром серьезного патологического состояния – воспаления седалищного нерва.
  • +20
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Боли в шее: Почему возникают и что делать

Неприятные ощущения в области шеи можно предотвратить, если заниматься регулярной профилактикой и вести здоровый и здравый образ жизни. На что нужно обратить внимание?
  • +17
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Что делать, если мучает БОЛЬ в суставах: ЗОЛОТЫЕ советы восточной медицины

Как лечить суставные боли без лекарств. Рецепты восточной медицины, проверенные временем и собранные известным журналистом Савелием Кашницким.
  • +27
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Эфирные масла для облегчения боли в коленях

Боль в колене является распространенным заболеванием, которое может поражать людей любого возраста. Есть множество причин, почему это может произойти.
  • +18
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

4 эффективные позы для снятия боли

Фибромиалгия — заболевание, которое выражается в сильной чувствительности и боли в мышцах и суставах. Для облегчения боли специалисты советуют регулярные физические упражнения, здоровую диету и хороший сон.
  • +22
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Боль между лопаток: почему возникает и как избавиться

О чем может сигнализироваться боль между лопаток? Когда достаточно простых гимнастических упражнений, а в каких случаях необходима консультация врача? В статье мы расскажем вам об основных причинах возникновения боли между лопатками.
  • +23
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Болит желудок и «сосет под ложечкой»? Помогут эти натуральные средства!

Наш желудок очень плохо переносит стресс. При частых эпизодах желудочной боли или «при сосании под ложечкой» стоит ввести в меню продукты, содержащие натуральную слизь.
  • +25
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

БОЛИТ ПОЗВОНОЧНИК? ПРОВЕРЬТЕ ЗУБЫ!

Для позвоночника очень вредно поднимать тяжелые вещи, наклонившись вперед и еще при этом поворачиваясь в сторону.
  • +19
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Причины боли в спине ночью: стоит ли волноваться

Боли в спине могут носить эпизодический характер. Но, если вы систематически испытываете дискомфорт и болевые ощущения в разных частях спины, — это повод насторожиться. Причиной болей могут быть неправильная осанка, беременность и даже онкология.
  • +23
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Позвоночник и головная боль: Упражнения при патологии шейного отдела

Головная боль – одна из наиболее частых жалоб, с которой обращаются больные к врачу любой специальности. Согласно статистическим данным, частота обращений к врачу при головной боли колеблется от 50 до 200 на 1 000 населения.
  • +21
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Головная и лицевая боль: Триггерные точки

Если у вас появилась головная или лицевая боль, изучите симптомы, связанные с мышцами в этой области. Как только вы выявите мышцу, дающую боль, воздействуйте на точки напряжения.
  • +13
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ