• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Дисфункция надпочечников и эмоциональный интеллект

Как эмоциональный интеллект связан с работой надпочечников? Умение контролировать свои мысли и стресс поможет сохранить физическое и эмоциональное благополучие. А четко установленные личные границы уберегут вас от ненужных конфликтов и потери жизненной энергии.
  • +15
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

5 простых хитростей, которые помогут включить мозг

Несколько простых советов, которые помогут вам активизировать мозг и даже стать умнее!
  • +71
    • 72
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

8 эффективных упражнений для тренировки зрительной памяти

Зрительная память развита у каждого из нас по-разному, но иметь хорошую зрительную память очень полезно, в чем можно убедиться в самых разных жизненных ситуациях. Способность запоминать зрительные образы можно и нужно тренировать!
  • +35
    • 35
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

8 причин, почему мечтать полезно

Любой человек периодически о чем-то мечтает, но лишь немногие знают, что мечты содержат в себе энергию, и то, как мы будем ее использовать, определяет наше будущее.
  • +57
    • 58
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Горький шоколад стимулирует умственные способности

Статья исследователей из Университета Аквилы опубликована в журнале Frontiers in Nutrition. Авторы проанализировали все доступные научные публикации, связанные с эффектом, который оказывают на работу головного мозга флавонолы (биологически активные вещества), присутствующие в какао-бобах.
  • +50
    • 50
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9

Даже короткий отказ от занятий спортом - вредит мозгу!

Не секрет, что регулярная физическая активность полезна для мозга. Она благотворно влияет на память и мышление и помогает предотвращать ухудшение когнитивных функций в пожилом возрасте.
  • +43
    • 43
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Как йод влияет на интеллект

Йод играет важную роль в поддержании здорового состояния организма. Прежде всего, он отвечает за нормальное функционирование щитовидной железы, поддерживает гормональный баланс, необходим для работы мозга и для сохранения иммунитета.
  • +50
    • 51
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

5 советов по оптимизации мозговой деятельности

Есть несколько вещей, которые вы можете начать делать прямо сейчас, чтобы мгновенно повысить эффективность мозга. Вы можете следовать этим простым рекомендациям, чтобы ваш мозг работал на полную катушку каждый день.
  • +43
    • 46
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ