• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Люди

Как алкоголь действует на мозг и другие органы

Обычно люди даже не догадываются о том, как алкоголь действует на мозг и другие органы.
  • +21
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как понять, что у вас дефицит серотонина

Зимой и осенью в организме вырабатывается меньше серотонина, чем в светлое время года — как это исправить?
  • +26
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как укрепить естественную защиту

Иммунитет стоит на страже нашего здоровья. Он оберегает организм от вирусов, болезнетворных бактерий и других патогенов. Иммунитет бывает врожденный и приобретенный. Какие добавки помогут усилить иммунный ответ и уберечь человека от заболеваний?
  • +32
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как очистить организм от плесневых грибов

Заболевания, вызванные плесневыми грибами, становятся очень серьезной проблемой. Большинство врачей не владеют терапией отравлений плесенью. Максимум, что они могут сделать, — назначить стероиды и опасные противогрибковые препараты.
  • +39
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Признаки дефицита цинка в организме

Дефицит минерала цинка в организме может обернуться тяжелыми последствиями. Например, у человека возникают проблемы с кишечником, иммунитетом, неврологией.
  • +26
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Привычки, которые крадут нашу энергию

Ничего не делали, а сил нет? Проверьте, нет ли у вас этих привычек, которые буквально вытягивают из нас энергию!
  • +37
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Смесь, которая исцелит весь организм

Рецепт от врача-онколога.
  • +60
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 11

Сколько натрия нужно организму ежедневно

Микроэлемент натрий необходим организму для нормального функционирования. Источником этого минерала является обычная поваренная соль. Но избыток натрия негативно сказывается на здоровье: он провоцирует гипертонию, болезни сердца, сосудов и почек. В каких продуктах содержится очень много натрия?
  • +22
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как помочь организму после обильного застолья

В праздники трудно удержаться и не попробовать все вкусности, выставленные на столе. Но вот как помочь после этого своему здоровью и фигуре?
  • +19
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как работа ЖКТ влияет на весь организм

Если вы страдаете лишним весом и другими проблемами со здоровьем, вам обязательно нужно прочесть эту статью. Таких советов вам не дадут в больнице, поскольку большинство врачей лечат только симптомы заболевания, а не ищут истинную причину его развития.
  • +28
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Сигналы, которые подаёт наш организм

Навязчивое стремление съесть определенный продукт может сказать о том, что организм испытывает нехватку необходимых ему минералов или витаминов. Вот памятка, которая подскажет основные источники витаминов и микроэлементов в пище, симптомы дефицита минералов и каким образом этот дефицит восполнить.
  • +49
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Как разогнать метаболизм после 40 лет

Чтобы сохранять фигуру стройной практически без усилий, нужен быстрый обмен веществ. Рассказываем, как перезапустить метаболизм после 40 лет.
  • +28
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Влияние цинка на организм человека

Цинк – это простой элемент, имеющийся в организме в незначительном количестве. Когда речь заходит о здоровье, то большинство полагает, что он требуется только редко и по серьезной необходимости.
  • +33
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Чем опасен висцеральный жир в брюшной полости

Если у человека фигура типа «груша», жир локализуется главным образом на бедрах — это подкожный жир. У человека с фигурой типа «яблоко» жировые отложения локализуются в животе, а основной его объем — в брюшной полости.
  • +27
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Чем опасен грибок на органах и как его обнаружить

Грибковые заболевания традиционно относятся к образованиям поверхностным, которые поражают ногти или кожу рук и ног. Однако грибки вездесущи и легко могут попадать и внутрь организма человека, хозяйничая там и нанося серьезнейший вред.
  • +26
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Чем опасен скрытый сахар в организме

Сахарный диабет второго типа – это сложное метаболическое заболевание, ведущее к ожирению. Основным средством борьбы с недугом является инсулин. Но избавляется ли инсулин от лишнего сахара в организме? Нет.
  • +21
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Для чего нужен лецитин организму

Лецитин необходим организму как топливо, стройматериал оболочек клеток, для улучшения функций печени, мозга, нервной системы. Это жироподобное органическое соединение имеет довольно широкие показания. Лецитин нормализует содержание холестерина в крови и липидный обмен.
  • +31
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Для чего организму нужен магний

Магний принимает непосредственное участие во всех протекающих в клетках процессах. Это незаменимый и важный для организма минерал, который участвует в передаче нервно-мышечных импульсов, предотвращает возникновение судорог и укрепляет сердечно-сосудистую систему.
  • +31
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Тесты, которые покажут состояние вашего здоровья

Хотите быстро, не просиживая в очередях к доктору, определить состояние своего здоровья? Для этого вам потребуется всего минута времени. Данные тесты, проведенные на руках, помогут выяснить, какие проблемы со здоровьем у вас имеются.
  • +29
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Техника оздоровления на энергетическом уровне

Жизненная энергия перемещается по организму по определенной системе, которая обладает огромными запасами прочности. Его основные меридианы являются энергетическими проводниками, а запасные, регулируют ее скорость и направление.
  • +38
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как правильно заботиться о лёгких

Правильная работа легких важна для здорового функционирования всего тела: дыхание обеспечивает насыщение организма необходимым кислородом. А это значит, что тело получает требующиеся ему энергию и питание.
  • +32
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как употребление чая, особенно зелёного, влияет на продолжительность жизни

Как вам такая информация? Не хотите заварить себе кружечку?
  • +43
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как то, что вы едите влияет на ваше здоровье

Учение Древнего Китая гласит, что все явления, происходящие во Вселенной, подчинены пяти элементам. Это дерево, огонь, земля, металл, вода. Комбинации и движение этих элементов лежат в основе всего. А каким образом 5 вкусовых качеств пищи связаны с внутренними органами?
  • +23
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как алкоголь влияет на наше тело

От ДНК до гормонов: злоупотребление алкоголем может сильно изменить биологию вашего тела.
  • +18
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Признаки дефицита цинка в организме

Нехватка в организме минерала цинка может вызвать различные болезненные состояния. К тому же цинк крайне необходим беременным женщинам для нормального развития плода. Как выявить дефицит этого микроэлемента и чем можно его восполнить?
  • +30
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Дефицит йода в организме: чем грозит, признаки и как лечить

Чем грозит дефицит йода, какие его признаки, как предотвратить йодную недостаточность или избавиться от нее? Ответы на все эти вопросы вы найдете в этой статье.
  • +24
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как укрепить организм

Наше тело — это сложная биологическая система, о которой нужно постоянно заботиться. На здоровье каждого человека влияет множество факторов. Для наилучшего самочувствия мы должны обращать внимание на все составляющие, не фокусируясь на чём-то одном. Мы расскажем, как укрепить организм и что нужно делать, чтобы оставаться преисполненными энергии и сил. ...
  • +32
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Оздоровление всего организма за 5 минут по японскому методу

Опыт японской медицины обладает знаниями о том, что каждый палец на руке «связан» с функционированием двух внутренних органов. Чтобы решить многие проблемы с физическим и эмоциональным здоровьем, достаточно 5 минут в день проделывать это со своими пальчиками.
  • +51
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Продукты, богатые витамином D

Витамин D — жирорастворимый витамин. Он отличается от большинства витаминов, необходимых нашему организму. Вы будете удивлены, узнав, что это больше, чем просто витамин; он действует как прогормон и влияет на гормональный баланс и иммунную систему организма.
  • +44
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Чем грозит дефицит железа для организма

Железо – важный микроэлемент для здоровья человеческого организма. Он участвует во многих процессах – производстве энергии, метаболизме, в том числе синтезе ДНК. Выясним, чем грозит нехватка этого микроэлемента.
  • +29
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ