• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Люди

Сроки обновления клеток организма

Известно, что клетки в нашем организме обновляются. Но как это происходит? И если клетки постоянно обновляются, то почему тогда наступает старость, а не длится вечная молодость?
  • +1
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как избежать застоя лимфы

Лимфатическая система выполняет в организме важные функции. Она защищает от чужеродных антигенов, патогенных организмов и токсинов, транспортирует гормоны, регулирует водно-солевой и жировой обмен. Если с лимфатической системой что-то не в порядке, возникают характерные симптомы. Например, опухают лимфоузлы.
  • +12
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Сколько можно пить молока без вреда для здоровья

С детства нам внушали, что молочные продукты полезны и делают нас красивее и здоровее. Но последние исследования, проведенные российскими учеными, показали, что все хорошо в меру, в том числе и молоко во всех его видах. Так сколько молока нужно употреблять, чтобы оно шло на пользу, а не во вред?
  • +22
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Натуральное средство, которое исцеляет и омолаживает весь организм

Вот что пишет о янтарной кислоте известный натуропат Анатолий Маловичко в книге «Рак. Спасение есть!»: Янтарная кислота в короткие сроки способна давать организму «сверхсилу», «сверхэнергию», что особенно хорошо для организма, измотанного большими физическими нагрузками и постоянными стрессами.
  • +49
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Из каких продуктов кальций усваивается лучше

У каждой третьей женщины и каждого пятого мужчины после 50 лет выявляется остеопороз из-за нехватки кальция. Этот микроэлемент необходим и для работы сердца, а также выполнения прочих функций организма.
  • +32
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

5 симптомов дефицита витаминов в организме

Симптомы дефицита необходимых витаминов можно спутать с другими состояниями. Человек чуть ли не годами живет и не подозревает, что его организм остро нуждается в каких-то веществах.
  • +29
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как улучшить работу почек

Секретами китайской медицины делится Ван Ю Мэй, специалист китайской традиционной медицины.
  • +40
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Признаки нарушения кислотно-щелочного баланса в организме

Как обстоят дела у вас с кислотно-щелочным балансом? Знали ли вы, что у нашего тела есть идеальный показатель уровня pH, который составляет 7,365?
  • +25
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Симптомы дефицита калия в организме

Для чего нужны электролиты в организме? Эти элементы помогают проводить электричество. Калий — элемент, который играет важную роль для здоровья человека.
  • +28
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как защитить себя от вредного влияния электромагнитных волн в доме

Исходя из природы возникновения электромагнитных полей и особенностей их распространения общие рекомендации по обеспечению нормальной электромагнитной обстановки в жилом доме можно свести к простым правилам.
  • +28
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Чем опасен скрытый сахар в организме

Сахарный диабет второго типа – это сложное метаболическое заболевание, ведущее к ожирению. Основным средством борьбы с недугом является инсулин. Но избавляется ли инсулин от лишнего сахара в организме? Нет. В итоге с годами сахар скапливается по всему организму.
  • +30
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

3 этапа старения организма

По данным исследователей Университета Стенфорда наступление старческих изменений не происходит непрерывно. Издательство Nature Medicine опубликовало результаты наблюдений, согласно которым, физиологическое старение включает три основных момента – 34, 60 и 78 лет.
  • +31
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Советы, как вывести тяжёлые металлы из организма

Ситуация с качеством почвы, воды и воздуха ухудшается с каждым годом. Это обусловлено стремительным развитием промышленности – концентрация тяжелых металлов запредельно высока.
  • +21
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Как правильно принимать кальций, чтобы не навредить организму

Кальций – это микроэлемент, участвующий в построении клеток человеческого организма. Он обеспечивает прочность костей, зубов, ногтей, способствует нормальной работе сердца и других жизненно важных органов, снижает давление и положительно воздействует на процесс свертываемости крови.
  • +38
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Диета, которая поможет омолодить и оздоровить организм

Щелочной или алкалиновой диетой называют достаточно молодую систему питания, которая входит в большую популярность в последнее время.
  • +22
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как улучшить здоровье костей

Как витамины K и D влияют на здоровье костной ткани и сердечно-сосудистую систему. Почему кальций усиливает риск сердечного приступа. Почему кости должны быть не только плотными, но и гибкими. Как повысить прочность костей. Обо всем этом узнайте прямо сейчас.
  • +46
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Продукты, ускоряющие старение организма

Среди них — хлебобулочные изделия.
  • +37
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Средство против задержки жидкости в организме

Попрощайтесь с задержкой жидкости, отёками и лишним весом всего за одну неделю. Удивительный рецепт. Вы будете чувствовать себя прекрасно и забудете о дискомфорте!
  • +63
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 12

Признаки дефицита витаминов и минералов

Необходимые организму полезные вещества мы получаем из продуктов питания. Но под влиянием стрессовых ситуаций, гормональных изменений, загрязненной окружающей среды в организме может снизиться уровень этих питательных веществ и развиться дефицит определенных микроэлементов.
  • +31
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Алюминий повреждает наш мозг

Исследования обнаружили тесную связь между воздействием алюминия и болезнью Альцгеймера. Пациенты с генетической мутацией, которая предрасполагает их к раннему началу и более агрессивной форме болезни Альцгеймера, повсеместно имеют высокое содержание алюминия в мозге.
  • +19
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Что произойдёт с организмом, если есть авокадо каждый день

Популярный фрукт стал частым гостем на наших столах. Но как он влияет на организм человека?
  • +36
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как мы губим свое здоровье дыханием

Вопреки распространенному мнению глубокое дыхание не является полезным, так как из организма удаляется значительный объем углекислого газа. Полезно уменьшать глубину дыхания.
  • +27
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Похитители жизненной энергии

Все чаще люди чувствуют себя истощенными и уставшими без особых на то объективных причин. Как будто вся энергия покидает их, и ее с каждым днем становится все меньше.
  • +43
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 10

Почему 80% людей испытывают дефицит магния

Дефицит магния часто диагностируется неправильно, потому что в анализах крови он не проявляется – лишь 1% магния хранится в крови организма.
  • +26
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Что происходит с вашим телом, когда вы не пьете алкоголь в течение 28 дней

Согласно статистике, обычный человек со средним доходом выпивает около 9,5 литров алкоголя в год. И этот человек не зависим от алкоголя — ему просто нравится проводить время со своими друзьями и выпить немного.
  • +50
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Что происходит с организмом, когда мы ходим по земле босиком

Прогулка босиком по земле или заземление, как известно, включает в себя размещение ног на земле без барьера носков или обуви. Причина этого – сильный отрицательный заряд, который несет Земля. Заряд богат электронами и идеально действует как богатый запас свободных радикалов и антиоксидантов, разрушающих электроны.
  • +27
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Что происходит с организмом, когда его атакует коронавирус

Вот что об этом ученым известно, и чего они пока не знают.
  • +33
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Почему магний необходим каждому

Причиной возникновения постоянной раздражительности, апатии, невозможности сконцентрировать внимания может быть недостаток магния в организме. Этот элемент влияет также на работу сердца, кровеносной системы и усвоение полезных веществ.
  • +19
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как поддержать и укрепить организм во время пандемии коронавируса

Сбалансированное питание, содержащее все важнейшие витамины и микроэлементы, укрепит ваш иммунитет.
  • +32
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему на работе всегда очень хочется есть

Есть люди, которые не успевают на работе не то что выпить чай, а просто нормально пообедать, а есть те, кто не выпускает еду из рук и постоянно что-то жует, набирая лишние килограммы быстрее, чем собственный стаж.
  • +14
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ